/晩ごはん

・トマトと生ハムのカルパッチョ
・しめじとウインナーのにんにく炒め
・なすの生姜焼き

肉も魚もなかったので図らずも野菜中心になりましたが、たまには健康的で良い?
ずっと冷蔵庫にあった生ハムを消費しました。

初のハツ/なめこ汁

地味に初めてハツたべました
コリコリ歯応えがいい感じ

今日は鶏だしつゆの釜玉うどんに豚しゃぶと千切りきゅうりを投入した手抜き！
明日明後日と雨だと言うので、布団干してカバーリング類を洗濯しまくり、夏用リネンに交換しつつ、自室のサッカー雑誌を整理していたので、ギリギリまで支度せず。
父者の晩酌用もほぼ作り置きで済ませてしまったのでした。

昨夜のクスクスの衣はザクザクでなかなかの歯応えでした。
紫アスパラは柔らかいので、下の方は皮を剥くものの生で食べられますよー

・豚肉とチンゲンサイの炒め物
・きゅうりともやしのナムル
・えごの酢味噌和え
・たけのことわかめの味噌汁
たけのこ1週間に２度くらいの頻度で頂く。まだ消費は追いついている感じです。

お野菜たっぷりお手製焼きそばー

期限間近のビールとあわせて！

ささみフライ
梅しそとしそチーズ
スナップえんどうと紫アスパラのナムル

パン粉がなかったので、米粉フレークとクスクスを衣に。
紫アスパラは茹でずに生で。

今日はお疲れチルド焼売/オクラの巣篭もり

お堅い案件こなしてへとへとだー

晩御飯はお持ち帰りラーメンです。出来上がったら写真上げますかね(*´ー｀*)

おつまみ同好会
今日はね、ソイっていう白身系のお刺身を食べたの(*´ー｀*)
スーパーで、関東ではあまり見ないものがあるとつい買っちゃうわあ。メインはお弁当の豚丼でしたけど、あはは。

チヂミ

ぶり照り

魚が食べたい！と言われて。

・鶏手羽元のレモンバジル焼き
・コールスロー
・切り昆布の煮物
スーパーでキャベツひと玉298円もした…頂き物のありがたさをかみしめております。

塩だれ焼鮭/おかひじきのおひたし/納豆

どことなく朝ごはんっぽいめにゅー

とりきむちどん/おくら

キムチとあわせてちょいからふーみ

年末に台湾の迪化街で買って無理やりスーツケースに入れて持ち帰った蒸籠で焼売を蒸すのがマイブームです。さすがに三週連続は飽きてきたがうまく蒸せて最高です、蒸籠。みんなコロナがおさまったら台湾で蒸籠買うといいよ。安くてしっかりしてて最高だよ！

全粒粉スパゲティサラダ

筍とこんにゃくの煮物

広島焼き
…[全文を見る]

とりてりマヨ/おかひじき/冷奴

最近とりたべたい欲がつよいですね

とりしおどん

塩だれベースのあっさりシンプルな味付け、意外とご飯が進む味！

・タケノコご飯
・豚肉の甘酢和え
・マグロの山かけ
昨日タケノコ頂いたので味噌汁もタケノコです。

カワハギのお刺身が売られていたわよー。脂っぽくなく淡泊すぎず、白米に合う白身ですこと♪
あとねえ、厚切りの豚肉もじゅうじゅう焼いて食べちゃった(*´艸`*)

ドライカレーを作った。
嫁、調子に乗ってあれこれスパイスを味見せず入れる。
嫁、「辛－－－－っ」と悲鳴を上げる。自爆である。