急遽出になったけど、
長傘がめくれあがるような暴風雨だし体調悪いし電車止まって遅れてた
でも今日は虫歯予防デーだし、昔好きだった人の誕生日だから
頑張れました
乗り越えられて良かった
明日は代休とりました
皆様、本日も雨の中お疲れさまでした！

何年か前、Panic! at the Disco（今はブレンドンひとり＆サポートメンバー）の来日公演行ったらボヘミアン・ラプソディをカバーしたんですけど、あれライブだと客もみんなで歌ってめっちゃ楽しい
あんな音源作り込み曲なのにライブ曲でもあるってすごいよなー

ジョージアブーストラテ
製造所固有記号+HS　東洋製罐

お初、エナジーコーヒーとかいうヤーツ、香りにわざとらしさやクセがないので
オリジナルとかより飲みやすい、わりと好き、エナジー効果はよくわかりません！

(承前)

もう滅茶苦茶眠い。眠たい時は活動機能停止になるからもう寝ます。
おやすみなさい☆

「おいしさ2倍！ ダブルバーグ」。蛋白質ありげで強そう。ケチャップはもう少し足したい。


熱量370kcal、蛋白質13.2g、脂質15.1g、炭水化物45.4g、食塩相当量2.0g。

お疲れさまです～
今日は低気圧のせいか不調でした。
明日明後日も仕事です。
これから金曜ロードショーの「ボヘミアン・ラプソディ」を見ながら鍋を食べます。

今日のぴょんぴょん。
500回跳びましたよ。

職場より帰還〜?☔️?
今日は数人ずつ入れ替え制でミーティングがあったんす。
今回は職場の歴史の動画を見させられたんだけど、
本社の社員による棒読みナレーションが男女1行ずつ交互に喋るスタイルだったからどちゃくそ耳障りで頭に入らなかったっすよ。
歴史自体は興味深かったのに残念。
お疲れさまでした〜

>> id:yabu_kyu
デスクトップのアイコンの並びは、「圧縮ファイルをデスクトップに解凍」や「外部ディスプレイの抜き差し(解像度の変更)」で崩れることがあるのが鬼門です。

イェイン (Lovelyz) のお誕生日V LIVE、ジエから電話がかかってきたのでイェインが「お姉さん、サランヘって言って^_^」に対して「I love you, 我爱你, あいしてる」で返すジエ。

場所・位置と結びついた情報は記憶しやすいので（記憶術の常套）、デスクトップに何でも保存するのはしゃーない（「例のあの辺」で思い出せるから、変に整理しなくていい。自分はなるべくやらないようにしてるけど）。

今日『クイズ有吉』あるやん！
しかも2時間！

午前中はハローワークに行き、連絡をくれた相談員さんとお話し。
紹介状をもらい、次回は履歴書と職務経歴書を見ていただく約束をした。
こんなに細やかに相談に乗っていただけるなんてありがたい。
お昼を食べて次の用事を済ませ、さらに次の用事へ。
目的地まで歩いて5〜6分の場所まで来ましたが、歩き疲れたので休憩中。

のんびりした時間が流れていて、よいカフェです(^-^)

節約が課題なのですが、習慣を変えるのはなかなか難しい。節約ってモチベーションにもなりにくい。そこで発想を変えて、目標を逆上がりに置こうと思いつきました。
逆上がり習得→要減量→外食費とお菓子代の節約、というわけ。さあて、うまくいくでしょうか。

おはようございます。
外は雨が降っています。

雨だし空いてるんじゃないかと来たら、やっぱり空いていた！皮膚科。
しかし新たな疾患が見付かってしまったのでした。。

親子3頭が幸せならいいよ＾＾
でも、でも、期待しちゃう〜

でも悩んでたリングフィットはタイミング良く500円引きされていた時に買えたのは、Amazonのおかげ、、(こっちは別便でヤマト運輸配送)Switch本体は、カスタマイズしたのが欲しくて、公式オンラインで買った為届くのは一ヶ月後だけどにぇ。それでも定価ならまぁ良いかと言う感じ。