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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
@kodakana_ship10
歴史小説のことを語る
id:Nakano_Hitsuji
花写真のことを語る
id:qohelet
料理のことを語る

作り置きしときましょー。通常運転にもどるわよ。
・ブロッコリーの海苔和え
・ピーマンの塩昆布和え
・塩麹きのこ蒸し
・鶏むね肉のチャーシュー

冷凍庫に小松菜やアスパラガス、冷蔵庫に豆腐と卵とシャウエッセンがあるので、今週は買い物しなくてイイネ。

id:kos_sori
健康のことを語る

今多分花粉の飛散量がピークだと思うのだけど、先月飛び始めた頃にくしゃみが出た後、特に症状がない。
どういうことなのかとは思うけど、症状が出ないのであればそれでいいので、どうかこのままで。

id:Talkiyan_Honin_Jai
生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです~
午後は仕事してました。
これから入浴、それからさっと食事の準備をしてから、「鎌倉殿」を見ます。

id:tenten0chan
COVID-19のことを語る

2月半ばに感染してしまい3月に解除になったのですが未だ突然咳き込んで寝られなくなったり鼻水もよく出ます。仕事には行けてますがなかなか本調子とは言えません。
つら~_:(。-_-。」∠ ):_

id:qohelet
時代のことを語る

何年も前から教会の新築を計画していたのですが、コロナ禍により中断しました。昨年末よりなんとか再開、でも今回の戦争の影響でまた中断することになりました。資材不足や価格高騰が著しく、建築業界も大変なようです。ふうううう。

id:lianil
自分(id:lianil)のことを語る

(承前)さっき38.0 バファリン飲んだ スーパー腰痛

id:Talkiyan_Honin_Jai
コネタ何の報告かわかりませんがのことを語る

アイリスプラザで隙間スペース用の本棚を購入。
意外と高かったです。
数日後に届くと思います。

id:Aki270
おはようのことを語る

おはようございます。
日曜日、曇り。

id:RASEN-KAIDAN
相棒のことを語る

《Season 20・#18》
・路上で詩集を売る女性。買った右京さんから見せられこてまりさんは涙。有名デザイナーと同姓同名な理由は? 自分の理解者を喪った時に犯罪がよぎる。
・借金苦からの戸籍売買は宮部みゆき『火車』から。無戸籍で生きることの困難さは井戸まさえ『無戸籍の日本人』から知りました。よく研究された話で#16と並んで今シーズントップの出来。

id:Talkiyan_Honin_Jai
おはようのことを語る

おはようございます~
晴れ。
今朝もいろいろ洗濯中です。

id:gedan
自分(id:gedan)のことを語る

id:gedan
らくがきをする

id:poolame
のことを語る
id:nojapannolife
おはようのことを語る

私も早く3回目を打ちたいけどうちの市はまだまだらしい
おはようございます

id:PlumAdmin
おはようのことを語る

ボンヂーア
今日はワクチン接種3回目

id:maicou
散歩お散歩部のことを語る

雪の森に行ってきた。

id:lianil
自分(id:lianil)のことを語る

ワクチン3回目
接種3時間後から左肩の痛み
6時間後から腰から左膝にかけて関節痛と筋肉痛
8時間後から頭痛、ここまで平熱
翌朝5時過ぎに目が覚めると体が熱っぽいし頭痛するし左肩がまあまあ痛い、各所の計温37.8〜38.0

id:Talkiyan_Honin_Jai
おやすみのことを語る

アイリスプラザやニトリなどで本棚を物色していたらこんな時間に。隙間スペースに本棚を置こうと思ってるんですが、寸法的にキッチリはまるものがなかなか見つかりません。
今夜はここまでにして寝ます。
おやすみなさいませませ~