お疲れさまです～
本日の作業はこれにて終了。
明日も仕事です。トホホ。

4時に寝て、12時過ぎに起きました。
散歩と買い物をしてから帰宅。
シャワーを浴びて落ち着いたところです。
これからタスクを一件こなしてから仕事します。

おはよう御座います、いっとく的に
朝、起きたら私も母も喉がいたかった
クーラー病か?或いは。。。
いってきます
皆様よい日をお過ごしくださいな

寝ようとすると、咳と鼻づまりに悩まされるので、朝ボケーーーと起きてきます…
でもみんなが夏風邪ていどの症状で済んでる我が家は、たまたま運が良かったほうだと思うのです、TLを見ているとすごく苦しんでるのに医療機関が受け入れられずパンク状態で…という話ばかり

おはようございます
DVDって予約で買うと店舗毎に違う特典が付いてきたりするじゃないですか
鎌倉殿の13人のDVDは小栗旬ファンクラブ限定予約限定特典（メッセージカード）があるって、会員の人から聞いて、アイドルみてぇだな！と思いました

おはようございます。
金曜日、曇り。
午前中は雨が降るかも。

ボンヂーア
ひつまぶしおいしかった…
米が期待以上だった…

めっちゃ鉄塔。

やっとお仕事終わり。
とりあえず寝ます。
おやすみなさいませませ～

『LOVE LOVE あいしてる 最終回』がすごくよかった。あまり番組内容がよくて、胸が一杯になってしまったので、雨の中を散歩に出かけた。Kinki-Kidsと同世代のぼくはどうしてこんなに早く時間が流れてしまったのだろう？感があって、よくない喪失感や不安が湧き上がってきそうだった。降りしきる雨の中で、スマホを見たら、ヨーロッパにいる好きな人からメッセが来てて、何だか助けられた。1ヶ月以上ぶりだった。上手く言えないけれど、歳を取ると失うものが多い。辛いことも多い。しかし、人間はずっと永遠に孤独なことも辛いこともないのだ。できるだけ過去についても、未来についても考えないこと。「今日まで」だけを生きてみようと吉田拓郎の代表作に重ねて、ぼくは思ったのだった。

今日が夏休み初日の四男、夜ふかしのせいか朝起こしても起きず、放っておいたら10時前に起きてきたが様子がおかしい。気分が悪いとトイレにこもってしまった。

昨夜、学校から5人感染者が出たとメールがあったので「もしかして…コロナ？」と焦ったが、熱はなく吐き気(トイレにこもった原因)とだるさ、頭痛のみとのこと。症状から熱中症と結論づけ、水分と塩タブレットを与えてエアコンをきかせた部屋で横にならせたら、30分ぐらいで回復しました。

今朝は曇っていて気温も猛暑ほどではなく、私もエアコン無しで午前中過ごしてたんですよね。だから午前中は日差しが入らず田んぼに面してる部屋、しかも窓を明けた状態で寝ていた四男が熱中症になるとは思いもしませんでした。多分、寝汗をかいてしまったのも原因なんでしょうね。

というわけでそれほど暑くないと思っても、寝てるときの暑さ対策は大事だと思いました。皆さんも気をつけてください。

厚労省や県からいっぱいメールくる…

絵が描けることで得られるのは、自己効力感なんだと思う　自己肯定感は、何かが出来るわけでもない、ただいるだけの私を許して、それでいいじゃないって言えることだから…
うまく描けないと私は無価値な人間だ〜！って、しにたくなっちゃうのは、違うよね…

疲労と熱中症（新型コロナと勘違いした）で、人生初の酸欠に陥って、新型コロナの爆発的な感染拡大が怖いので、ついにパルスオキシメーターを購入した。オミクロン株BA5はワクチンがあんまり効かないこと、動物実験の結果、BA2に比べて肺で増殖しやすい傾向があるらしいので、注意したい。念のため、参照したのは下記の記事です。
https://fastdoctor.jp/ba5/

東京在住の友人夫婦、早めの夏休みがとれたのでこっちに遊びに来るってー。引越しとコロナ禍以降は会っていない人。そんな時に私は用事を詰め込んでしまった、恨めしい。なんとか無理せず会えるかな？

おはよう御座います、いっとく的に
今日も一時間早出要請です
出かける直前に受けたので無理です
いってきます
皆様よい日をお過ごしください

療養中は、家族に暴力を振るったり、暴言を吐かないように、最新の注意を払わなくてはいけません

実行はしてません、ここに書くだけです
あと1週間、耐えられるだろうか