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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おはようのことを語る

おはようございます~
雨。
今日は週末に休めるようがんばります。

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おやすみのことを語る

こちらも雨が降ってきました。
明日は、週末にできるだけ休めるようお仕事頑張ります。
おやすみなさいませませ~

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おはようのことを語る

おはようございます。
散歩ついでに某ファーストフード店で朝食中です。
今日も一日ボチボチやります。

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おやすみのことを語る

『名探偵ポワロ』を見ながら羊鍋を喰らい、それから上方落語を聴いてました。
そろそろ寝ます。
週末はゆっくり休みたいので木金でできるだけがんばります。
おやすみなさいませませ~

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おやすみのことを語る

そろそろ寝ます。
おやすみなさいませませ~

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです~
今日の作業はここまで。
今日は低気圧のせいで不調でした。

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おはようございます~
本日もボチボチ仕事します。

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NHKオンデマンドの配信『犬神家の一族』の前編を見てました。
明日は後編を見るつもり。
そろそろ寝ます。
おやすみなさいませませ~

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです~
今日は雨ということもあり、缶詰で仕事してました。
夕食は適当に残り物をいただきます。

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おはようのことを語る

いっとく的におはようございます~
雨。
今週もボチボチ始動します。

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おやすみのことを語る

朝寝に読書に大河ドラマにお酒と充実した日曜日を過ごしました。
日付が月曜日に変わったのでそろそろ寝ます。
今週も仕事だこのやろー。
おやすみなさいませませ~

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おはようのことを語る

もうお昼ですがおはようございます~
昼前に起きました。
今日は自宅で静養します。

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おやすみのことを語る

読書してましたが、眠たくなってきたのでこの辺で寝ます。
日曜日は自宅で静養します。
おやすみなさいませませ~

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おやすみのことを語る

さて、そろそろ寝ます。
土曜日は遠出してきます。
おやすみなさいませませ~

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです~
今日はここまで。
明日は用事で遠出。

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おはようございます~
午前中は通院、午後からお仕事の予定です。

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そろそろ寝ます。
明日(正確には今日)は午前中は通院、午後はお仕事の予定。
おやすみなさいませませ~

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

お疲れさまです~
今日は早めに仕事を切り上げて夕食。
おかずはクックドゥの回鍋肉。
19時からオンライン中国語講座なので今から少し予習。

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おはようのことを語る

おはようございます〜
ゴミ出しついでに朝マックなう。
今日もがんばりますです。

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おやすみのことを語る

そろそろ寝ます。
週末は用事があるので、できる限り木金の間に仕事を進めておく予定です。
おやすみなさいませませ~