ボンヂーア
数日前近所から子猫の鳴き声が聞こえてきて親とはぐれたのかと胸を痛めていたがさっき子猫の少し太くなった声が聞こえてきたのでとりあえず健やかにやっているらしいと安心した。外猫は滅多に見ない地域なんだけどいることはいるんだなー。

ボンヂーア
腕が痛くて受診した整形外科で脊柱側弯とか姿勢が悪いとか半世紀以上生きてきて初めて言われた。姿勢なんかいいとしか言われたことなかったんで家でのデスクワークの作業環境に無理やり合わせてきたことと身体的経年劣化が組み合わさってたまたま腕に出たんじゃないかっていう気がする。在宅勤務は慣れるとやめられないのでデスク周りを刷新するといいのかな。一気に変えて結局ダメだったらがっかりなので少しずつ変えてきてたんだけど限界かもー。サブスクした椅子ので座面昇降レバーが動かず交換に時間がかかっているのがもどかしいけど座面高さの問題じゃないのかも。

ボンヂーア
整形外科ではいろいろしてもらって良くなる希望が湧いてきましたがなんだかマッサージの揉み返し的にかえって痛いぞ。ストレッチサボらず頑張ります。

ボンヂーア
ホットサンドにヒジキの炒め煮を挟みました。割といいですよ。今日は整形外科に行きます。ウェブで事前問診に回答できたので症状説明をじっくり考えられてよかったです。帰りは土砂降りでしょうかね。

ボンヂーア
昨日はツボの本をめくりながら順繰りにツボを押し、そのいくつかが今気になってる痛みに効くような感触を得た。腕の痛みはじわじわ悪化しているので渋々整形外科に行こうかと思ってたけど鍼灸ならついでに頭痛の面倒も見てくれるのでは突然そっちも気になり出した。

ボンヂーア
口笛の練習をコツコツ続けて10か月ほど経った。全く吹けなかったところからはだいぶ上達したけど出せる音の幅はなかなか広がらない。

ボンヂーア
長らくチビチビ使ってきたタイガーバームがすごい勢いで減っています

ボンヂーア
水栓工事は方針が見えてきたけどまだ時間がかかるかな。
昨日は突然微熱が出てしんどくなってバファリン飲んで寝て起きたら腕の痛む位置が移動していた。なんなんだ。

ボンヂーア
腕が痛くて筋トレメニューが減ってローテーションに困っています

ボンヂーア
市の上下水道局のウェブサイトの悪質業者対策の一環らしき業者紹介で業者の方にチェックに来てもらえて、水栓に問題があると判明。2年半前に交換したのにもう？というと保証があるか確認してまた連絡くれという。名刺はふざけていたが良心的で筋肉質な業者さんだった。問題の水栓を設置した業者に連絡したら保証はないとのこと、書類もなかったのでデスヨネーであるが、送った写真を職人に見せて確認するとのこと。もう一度テストしてもらってシンク下が濡れるのは嫌なので保証がないならもうチェックしてくれた業者の方に頼んだ方がいいのだろうか。

ボンヂーア
台所シンク、どーやら水漏れしてるね…
急にカビ臭くなった原因これかぁ
さて水道水と排水、どっちが漏れてるのでしょう
ネットでDIY記事も見つかるけどかえって悪化させる気しかしないので次の課題は業者選び
腕の痛みも悪化してるし
日常ってやつは

ボンヂーア
エプロンの首紐をブランケットステッチでかがってみました。想像以上に汚い仕上がりですが目的にはかなっているので使ってくうちに玉留めなんかも落ち着くと期待。目も慣れるんじゃないかな。

ボンヂーア
エプロンの首紐が、使ってないときフックにかけているせいかボロボロになってきた。他の部分は問題ないし使い込んで快適になってきたくらいなので首紐だけなんとかしたい。硬い布地を細かい縫い目でガッチリミシンがけしてあるのて分解して紐を交換するのはあまり現実的とは言えない。首紐は本体と共布なので途中でカットして別の布か何かを継ぐのも接合部分がゴテゴテすることになり使いにくいし洗濯して干したときそこだけ乾きにくくなるので却下。今のところ傷んだ箇所を刺し子的に縫い込めるのが最有力アイデアだ。他の手持ちのエプロンもあるし買い替えるのも簡単なんだけどこういうの考えるのがなんか楽しいんだよなあ

ボンヂーア
リードを装着した姿で人間を従えておりこうに散歩しているキジトラニャンコに久しぶりに遭遇した。かあわいいいんだぁ

ボンヂーア
流し台の下の引き出しを開け閉めするとカビ臭い。引き出しの中のものは出して洗い直したり引き出しを拭き掃除したりしても改善しないので手も目も届かない場所が俄然怪しくなってきた。具体的には引き出しの天井にあたるシンク下面。また引き出しの中のモノを出して怪しい面にパストリーゼでもスプレーするくらいしか思いつかない。引き出しは抜けないのでなかなか困難だ。

ボンヂーア
先日親しい友人の娘が入籍したというのでアマゾンでほしい物リストをシェアするよう強要したところ控えめなものしか入っていなかったのでお祝い参加のもう1人の友人とああだこうだ悩んだ末に5巻で完結するマンガの全巻セットを追加して送った。楽しかった。

ボンヂーア
聞き逃し配信で毎週高橋源一郎の飛ぶ教室を聞いてます。今回のゲストの朝比奈秋という方がなんかいろいろズルかった。羨ましいといういまふうのズルいという意味で。声までよくてちょっと関西のイントネーションが混じるところがまたけしからん。作品は読むのに気合がいりそうな気がするのですぐ読むというよりもタイミング待ちかなあ。

ボンヂーア
アガパンサスがその辺でたくさん咲いてます

ボンヂーア
道との遭遇っていう地元テレビ局の番組を録画しては母と楽しんでいる。先日放送された回で紹介された日本一狭い道がどうも馴染みの地域っぽいというのでわざわざ巻き戻したり一時停止したりして手掛かりを拾い、Googleストリートビューで特定に至った。以前住んでいた場所の近くだったのでテンションが上がった。

ボンヂーア
昇降しない椅子の件は何かわかったら連絡するときいてから2日何の連絡もないので期限が切れる前に交換を申し込みました。