最近、右目だけ涙が出るので病院に行ったら、何やら色々言われたけど結局何ともないという結論だった。
病院に行っても解決しないということはよくあるので、半分予想はしていたけど、アイシャドウが崩れて地味に困る。
近視になりかけていて、眼鏡をかけていないからそのせいで老眼になりかけている(？)とも言われたけど、
それも最終的には、今眼鏡を作っても勿体ないレベルなので、眼鏡を作るのは5年後くらいでいいという話だった。
検査待ちの間に、眼鏡をかける自分について想像を巡らせていた。

朝風呂入るまで脳内BGMが『音のない森』だったのに、熱めの湯船に入った途端に『いい湯だな』になるのすごいな。
血の巡りって大事。

>> id:Dusty
10年以上前の話ですが、交通事故で頭を打って以来CT検査では異常なしなのにめまいと頭痛に苦しんだため自腹でMRIを受けようとしたら3万くらいかかると言われました
結局そのときは相手の保険会社が払ってくれましたが
だから3割負担として9千円位ですかね?
(昔の事ですし日曜だから休日診療とか救急扱いとなると、また別途料金がかかるのかも知れませんがご参考までに)

エコー検査で嚢胞が見つかり、日曜にMRIを受けることになりました。いくらかかるのかしら。

何だか分かりませんが宅配便を受け取るためにマスクをしたら
きつかったのか気持ち悪く(過呼吸に)なり御飯も食べられないまま今に至ります
皆様もお気をつけて

月に一回の採血と問診、数ヶ月に一回のエコー検査(腹部と頸部)、そして歯医者の定期検診を心掛けている。
同い年で同業の友人は先日腎疾患で倒れ、仕事をセーブして食事制限をしている。
なにしろ若くはないので無理は利かない。無理はしない。僕の場合は精神不安の緩和のためにいろいろセーブしていたのが結果良かった。一病息災というやつだろうか。
みなさんもご無理なさらず。

昨夜、ふと思い立って体温を測ったら熱がありました。やっぱり無自覚だった、いやーん。
長袖パジャマで汗かいて、今朝はとりあえず37度台。今日は、このままおとなしくしていませう。

健康を損ねて退職する契約社員4人目
まぁフルタイムで立ち仕事って、
なかなかリスクはあるけど
つらいなぁ切ない
皆様ご自愛ください

気温計を持ち歩いてみることにした

今やアメダスの直近の観測値がいつでも見られるとはいえ、気温は局地的にかなり変わります。日当たりの良い所は当然熱くなるし、いろいろな地形の条件などによっても差が出ると思います。

このごろ外での体調管理のために今ずばりここの気温を把握する必要を感じ、気温計を提げて歩いたりしています。なにせ干からびそうになる日もあります。昆布のように……。

薬は買いました。

お腹がすかない、というか食欲がない。
仕事の日は食べないと、という義務感と、家人が心配してあれこれいうから流し込むようにお茶漬けなどをさらさらと。
昨日はシフト休だったから何も口にしないまま頼まれてスーパーに行き、
菓子や食品をみても特に購買意欲もわかず。

痩せるからいいかと思うんだけど、
これはすぐリバウンドするやーつ。

皆様、花粉症は治まりましたでしょうか?
私だいぶいいのですが、
アレルギーなのか、
たまにくしゃみが止まらんくなるので、
おまもり代わりに持ち歩いていた市販薬が切れ、
また買うべきか悩んでいます
医者に行け、って感じですが

未だに原因が謎ですが、昨夜急な吐き気に襲われて晩ごはんも買い物で買ってきたおやつも食べられず寝込んでいました。
何度も吐こうとしたのですが、けっきょく唾ぐらいしか出てこず(胃液の匂いではなかった)暑い夜だったので何度も起きて下着を替えて寝るを繰り返し、朝５時に覚醒したときには治まっていました。
　
冷たいものの飲み過ぎ?　無理して冷房の壊れた車で買いものしたから?　生のきゅうり食べ過ぎた?　卵かけごはんの卵が古かった?
いろんな原因が重なったのかも。最近特に、氷をいれた飲み物が好きで……それが胃腸によくなかったのかなと反省。
みなさんも冷たいものの摂りすぎにはお気をつけて。

辛いものはそこそこ好きなのだが、加齢のせいか弱くなってきて、何より翌日お腹が痛くなるので休みの前日しか食べられないのです。今もちと来ています。原因は昨日の中本。

動画で紹介された「溶かした板チョコレートに卵黄と薄力粉ちょっと加えて焼く」ようなクッキー作ってみて、少し食べて胃もたれしたことにショックを受けています。　そうか……チョコレートで胃もたれする歳なんだね。　チーズケーキはどうなんだろう……大好物のはずだけど。

おはよう。
昨日6回目の新型コロナウイルスのワクチン接種受けてきたんだけど……なんだか身体中筋肉痛というか、凝り固まってバキバキというか。
とどのつまり、すごく身体がだるい。　キャンセル空きがあって、予定より早く打ったら初めてモデルナ社だったから?
やらなきゃいけないことはそこそこあるんだけどな。

朝から調子が上がらず、こんな時はガッツリと飯を食ってテンション上げよう！とお昼にニンニクたっぷりのこってりラーメン食べたら、消化にパワーを取られてぐったりしてます。

もう若くはない苛立ちを　どこに捨てようか

ちょうど1週間前、風邪？が治ってきたとここに書いたと思う。
その後だるさはないものの、鼻の調子が悪い状態が治らず、今日に至る。
鼻の調子が悪いくらいは我慢するけど、食べ物の味がいまいちで地味に損だと感じる。
こんなに長引くなんてなあ。
先週末にうがい薬を買ってきて、外から帰る度にうがいをしているのに。
(既にかかってしまっているのであまり意味がなかったか。)

日曜日にマウスピース作って、その夜からはめて寝ています。
最初は「こんなもんはめてたら寝られないんじゃないか」と思ってましたが、案外普通に寝られるもので。
とはいえ、寝てる間より起きてるときのほうが強く噛み締めてるような気がしてならんのです。ま、寝てるときのことははっきり分かってはいないんですが。

日曜日の夜に突然喉が痛くなって、月曜日も痛かった。
喉の痛みは火曜には治ったけど、ずっと微妙にだるかった。熱はなかった。
今日になったら大分良くなって、気持ちが前向きになってきた。よかった。
体調が悪いと、ものを考えたくなくなるし、気持ちが後ろ向きになる。
明日はもっと良くなりますように。ぶり返したりしませんように。

歯をちびちびと治してます。
今日はマウスピースの型を取ることに。