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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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ボンヂーア
昨日やけに辛いもの何食べたくなり昼食に選んだ辛いラーメンが辛すぎたらしくて腹を下しました。辛いものを食べたせいでお腹を壊した話を聞いて具体的に想像できなかったけどこれで完璧に理解した

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ボンヂーア
apple tv+でPACHINKOを観ている。日本の朝ドラで散々背景になってきた時代設定とすっかり重なっているのに朝鮮半島のその時代の庶民生活についてまったく知ってこなかったことをしみじみ感じている。

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ボンヂーア
母にLINEスタンプの使い方を教えた。一歩前進

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ボンヂーア
口笛を毎晩風呂で練習していたら随分吹けるようになった。のはいいが風呂に入る前はその気がなくても湯舟につかった途端口笛が吹きたくなる条件付けまでできてきた。毎日の積み重ねってすごい。温泉の大浴場では吹いてないのでご安心ください。

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ボンヂーア
五十肩、よーーやく右肩が治りかけたところで左がかなり怪しい感じになってきた。何を貼ろうが塗ろうが温泉に入ろうがよくなりはしないし無理なストレッチはよくないことは右で体験済みなのでおとなしくする。apple tv+の無料体験で見られるドラマをせっせと見るもんねーだ

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ボンヂーア
屋外用コンバットを交換しました。夏…

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ボンヂーア
Apple TV+の無料試用3ヶ月を使ってみることにした。貧乏性なので凄い勢いでドラマを観ている。おかげでduolingoに割く時間が最低限になってしまった。

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ボンヂーア
姉妹2代木曽川渡し船ツアーは無事終了しました。義兄が全面的に移動に協力してくれたので暑かったけど高齢の伯母と母も無理せず済みました。伯母はうなぎのお値打ちさに驚き、スマホで料理を撮影して次回来訪に向け息子にプレゼンするのだと決意を表していました。三角点も無事見つかったし満足です。

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ボンヂーア
先週に引き続き木曽川の渡し船に乗ってきます
姉と二人で、母と伯母の手引きをします
このメンツで出かけるのは初めて
前回に行ってから1週間しかたっていないのに調整などいろいろしていたせいかもっと時間が経ったような気がして不思議
ウナギ続きはちょっと気が引けるので鮎にしようかな!うまきならいいかな?
河畔に三角点があるようなのでチェック!

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ボンヂーア
近所の三角点の横に添えられていた、三角点であるという表示と大切にしましょうって書いた白い柱がなくなっていた。イタズラとかじゃなくて撤去された感じ。三角点はもう廃止とかいう話だっけ。石自体は残ってるけどさみしい。

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ボンヂーア
逆さボトルについてコメントありがとうございます。アマゾンでも出すぎというレビューがたくさん見つかりすっぱり諦めて先代の捨てる寸前だったボロボトルに一旦詰め替えの運びとなりました。

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ボンヂーア
台所洗剤、逆さボトルを導入。ワンプッシュで出る量が好みよりも多く微妙な心持ち。鍛錬でなんとかなるのだろうか。

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ボンヂーア
kindle fireの引き取り手があっけなく見つかったのでandroid タブレットを買うことにしました

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ボンヂーア
今日は冬物をクリーニングに出します

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ボンヂーア
渡し船は思いの外楽しくて、母から伯父経由でその計画について聞き及んでいた伯母とスーパーでバッタリ会って写真を見せながら解説したら行きたいなんて言われたので母を交えて再訪の計画が進行しています。

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ボンヂーア
今日は公営渡し船で木曽川を渡ってランチしてきます

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ボンヂーア
咲き誇るよそんちのバラ観察に余念がありません

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ボンヂーア
右の五十肩が治りそうなところで今度は左が動かなくなってきた。ケンカを…売っているのか…

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ボンヂーア
万物の黎明って本をポイント還元の魅力に抗えずebookjapanで買ったんだけどアプリのフォント調整機能が少なくてわたしのデバイス✖️視力では少し読みにくい。しょうがないからごめんねーと思いつつkindleのサンプル版で行けるとこまで読んみました。だって割引とかなしでは躊躇うほど高いんだよ…経費につけるけど…内容は、かねがね引っかかっていたことをもっと考える材料がたくさん含まれていそうで期待しています。

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ボンヂーア
母がGoogleレンズで道端の花を撮影して植物名を検索するのにハマっている。最初に教えたときは反応が鈍かったのにそれから1年くらいして改めて野鳥の名前を調べた話をしたら急に食いついてきたのだ。ipadなども使うようになってデバイスに対する忌避感が薄れレディネスが形成されていたのだろう。