ボンヂーア
気温感が読めずおめかししたいはずの予定に山女スタイルで出かけます
アフタヌーンティー入店拒否されませんように

ボンヂーア
明日明後日は京都に行く予定。明後日はあいにくの雨の予報。この機会にマンガミュージアムに行こうと思う。開館まで錦市場にいればよさけだし

ボンヂーア
今月の私の履歴書は尾身茂先生。慶應文系学部から自治医大に華麗にチェンジ。優秀すぎてなんか面白い

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枝元なほみさんの訃報にショックを受けた朝。ルックスからして美味しいメシを出してきそうな人ナンバーワンだよなーってしょっちゅう思い浮かべてきたのであんまり急で寂しくてたまらない。レシピにはこれからもお世話になっていきます。ご冥福をお祈りします。

ボンヂーア
あれから14年、当時問題になったデマもひどかったが最近ますますフェイクニュースが巧妙化していて暗澹とした気持ちになる。転売屋が米を買い占めてどうこうとかいう話なんてあまり信頼できない筋からしか流れてこないのでせいぜい眉に唾して見守りたい。

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梅はまだまだと見せかけてときどき満開の林とかがあるんで油断ならん

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PayPay残高、ポイント、クレジットの迷路で戸惑うオレさ

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YouTubeで学んだ簡単な方法でダンボールを縛りました
ありがたし…役立つ…

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ウルトラウォークに備えた練習で使うグッズを物色する中、わたしら（誰よ）の知らんところで、ランナーや山の人達はずいぶん便利なものを使っていやがったことを知り脳内で何よそれさっさとアタシにもよこしなさいよッというオネエ語が止まらない

ボンヂーア
歩いた後のストレッチ動画を探している。この間試したランナー向けのものはかかとの痛みで必要な動作ができないなど少し厳しかったのだ。中高年の山サークルのサイトに載ってたものが今んとこ一番あってそう。やはり長距離ウォーキング関連の情報はランニングよりも低山登山などアウトドア系に近いのかもしれない。

ボンヂーア
1年目右、2年目左とシームレスに移行した五十肩が、満2年まで3か月ほど残してあと一歩で治るくらいのところにこぎつけました。バリウムを飲んで行う胃部X線検査をパスする言い訳がなくなるのだけ残念です。

ボンヂーア
いっぱい歩いてみてリュックのフロントベルトの意味を知りました。そういうのはついてないデザインでしたが無理矢理長さ調整ストラップのあまり部分を胸下で縛ったらとても楽だったんですよ。そんな感じで色々買い揃えたくなるわけですが長距離歩行向けの商品はアウトドアグッズなのかスポーツ用品なのかというところから謎を解いていかねばなりません。

ボンヂーア
昨日一昨日で日焼けしたのが嘘みたいな天候が数日続きそう。暑くてロンTで歩いてて首周りは覚悟してたけど服が被ってた上腕がかなり灼けててびっくり。スポーツ用品店で扱ってるような服買った方がいいのかなー

ボンヂーア
昨日は30キロ歩いた。100キロウォークにエントリしたのは間違いだったのではと弱気になったけどフルマラソンって昨日歩いた距離より長いよなー、準備したらなんとかなるかなーと考え直した。だいたいフルマラソンやるような人たちは弱音を吐かないからどうしんどいかあんまり耳にしないんだよ、もっと聞かせてくれよ君らの弱音を、参考にするから

ボンヂーア
家から歩いて1時間、薄着なのにもう暑い

ボンヂーア
母の打撲は随分良くなったようで４月頭の温泉一泊旅行は無事行けそうな予感。

ボンヂーア
1月が行き2月が逃げる。一条ゆかりの私の履歴書が終わってしまうのが残念。

ボンヂーア
duolingoを無理やり続けてあと３日で365日連続記録に到達する。この間飲食店の待ち行列で耳に飛び込んできたポルトガル語の会話が少し理解できてわずかながら手応えを感じた。

ボンヂーア
昨日は新卒で入った会社の同期の面々と集まって久々におしゃべりに花が咲きお店にすっかり甘えて長居してしまいました。

ボンヂーア
昨日は20キロ弱歩いてみた。外反母趾対策のcorrect toeとアルトラのシューズにスポーツ用のふくらはぎサポーターのおかげでかなりいける感じが掴めた。途中でJAの直売所に遭遇してしまい新鮮な野菜を買わないわけにいかずリュックからセロリがはみ出てる人になってしまった。