/生活習慣

私の場合はだいたい金曜日の夜ですが、スーパーで割引きシールのついたお刺身のサクを買います。まあ、退勤後はちょうどそんな時間帯です。
半分は夕食で食べ、半分は漬けて翌日食べます。
めっちゃ贅沢でお得。この地域だからできることですよね…。多摩ではそんなサク売ってないよ。しかもヒラマサとか…(๑˃̵ᴗ˂̵)うふふ。

(承前)
カロリー過多なのでお昼に春雨を食べることにしましたが、つい、麻婆茄子の残りもつまんでしまった…。夫がラオガンマーで作ったやつ、おいしいんだもん。

アプリを利用して、食べた物を入れているのですが、だんだん勝手がわかってきました。
摂取カロリーの観点から、明日は…朝昼抜いたほうがいいね…。
でゎ、お酒でもう少しカロリー摂りまぁす。

昨日はお昼に菓子パン類、夕方にパンケーキを食べてお腹いっぱいに。

甘いものを食べるとほんとにお腹空かないですね。晩ご飯はキクラゲときゅうりのサラダやキムチをつまみ、残り物の茹で卵を食べた程度。カロリー計算してみたら摂取量は足りないのに…。
そして、朝になってもまだ何も食べる気がしまセーン！