it-talks（いっとく）/練馬オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

>> id:south-NewWell
いやった〜!
今、出先で、タブレットからのため、うまくいえませんが、現地に正午集合でお願いします＼(^o^)／
→ツイッターの方でDMをお送りしました。特に情報は増えていないのですが、明日、谷中で会いましょう♪