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意志が弱すぎて、不安が強すぎて、すぐ酒とスナック菓子爆食いに逃げてしまう 今度こそ健康になると言いながらまた自分に負ける

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バカな話だけど

政治がいやだ!すぎて 夕飯の買い物行ってガーってお酒買って飲んでしまった 酔っぱらって倒れてた
お絵描きするつもりだったのにつぶれてしまった、だめだー こんな飲み方してたらどんどん自分を嫌いになってしまう
ごはん作れた、起きられたしだいじょぶです 二日酔いはないです

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ゆうべ夕食前 娘が棚から食器出そうとして、落として数枚割れて、なかなか惨状だった
けど淡々と「ケガないか、ほうき持って来て」と言って、ふたりで片づけた
気持ちに余裕がない頃だったら、もっと子どもにあたるように、何やってんの! って怒っていたかもしれないと思った

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名古屋は、あんことお茶がおいしかったですね

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おはようございます
今日は豆まきイベントが日本じゅうでありまして
特にお相撲さんと大河ドラマのファンは忙しい日なのであります

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花粉症の方には本当にごめんだけど 寒さに弱くてひたすら冬うつこじらせてるので
一刻も早く暖かくなってくれ 春になってくれ、って...暖かくなるのも大事ですけど明るい時間が長くなってほしい
春になれば何もかもうまくいくような気がしちゃって 春に過剰な期待をかけすぎ! わかってる!!

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イエーイ


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寝ても疲れが取れないのつらいので リカバリーウェアというやつのエビデンスが知りたい...効くなら買いたいけど、あやしい

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今こそ 草履あたためチャンスではないか...!

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体はあちこちガタガタです、冷えのせいもあるけど、動かなすぎと、運動不足です

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おはようございます

土日は名古屋に趣味の旅🏯に行ってきたので、後でボチボチ写真や記事などをあげます〜

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さっき職場から
「はやりの『オレオレ、社長だけど、会社LINEのQRコード送って』詐欺メールきてるよー」という回覧まわってきた
スパムメールもどんどん巧妙になってますね

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慢性的な不調を綴った話題のエッセイ『虚弱に生きる』ーー著者に聞く、反響で気づいた意識の変化

> 「自分よりも大変そうな人がいる。自分は大したことない」と思ってほしくない。虚弱であることに限らず、自分の苦しさや痛み、つらさというのは、人と比べるものじゃないですよね。いわゆる「贅沢な悩み」って、存在しないと思っていて。人それぞれに事情があって切実さがある。はたから見て恵まれている人であっても、その人自身が本当に悩んでいて、つらいと思っているならば、それはその人にとって切実なことだと思います。だから私より虚弱じゃなくても、虚弱だと思うなら虚弱だと言ってほしいし、つらいことはつらいと言ってほしいです。

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息子や娘が 各部屋で好きな歌を思い入れたっぷりに熱唱してるの下の階でも丸聞こえなんだけど
私も同じ歳のころ同じように歌ってて、同じように親も聞こえてないふり、知らないふりしててくれたんだなーと思った

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「今、ここ」に集中することが苦手で 過去を引きずったり 先のことを不安がったりしてばかりの自分にとって
絵を描くことが「今、ここ」だけになるための行為なんだろうな