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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ちょっと雨降りの朝。
朝ごはんの目玉焼きが
いつもより美味しく感じた。

よい一日を!

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ハイク的に。
一時間と時間を決めて、
寝室と御手洗のお掃除完了。

疲れたのでちょっと休息。

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昨日は晩御飯を食べたら
すっかり眠くなってお布団に直行。

今起きてパンケーキの生地を仕込んだ。
1時間半くらい寝かせる。

今から二度寝は避けられない模様。

よい一日を!

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昨日からようやく復活。
ありきたりだけど健康が一番。
ぼちぼち普通モードに修正していこう。

よい一日を!

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ハイク的。
体調が戻らない。
天気が良いのに(>_<)。

よい一日を!

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風邪がひどくなり
昨日は一日ダウン。
今朝も引き続き風邪の症状。
しんどい。

よい一日を!

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晴天の木曜日。
バタバタが続いて余裕がない。
おまけに風邪っぴき。
ハイク巡りしたい!

よい一日を!

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雨の朝。
昨日もハイク巡りもできなかった。
今日も忙しいのか?
ゆっくりだらだらしたい。

よい一日を!

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明るい空の火曜日。
今日も忙しくなるのか?

よい一日を!

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やっぱり雲の月曜日。
夕べよく寝られたので気分が良い。
効率の良い日になりますように。

よい一日を!

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曇。
起きて一番に母の日コール。
普段、親不孝ばかりなので
これくらいは。
他愛もない話ばかり。

よい一日を!

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曇りの朝。晴れてほしい。
今日の晩御飯は昨日買って来た鯖に決まっているので気が楽。

庭仕事したいのになあ。

よい一日を。

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今日は少し天気も戻ってくるらしい。
体調も回復中。
掃除に頑張りたい。

よい一日を!

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雨がしとしと。
天気が悪いんだからゆっくりしなさい,
というお日さまからのメッセージだと思って,今日も養生しよう。

よい一日を!

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昨日冷えたのか
お腹がしくしくする。
今日はのんびり過ごそう。

よい一日を!

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今日は午後から外出。

昨日夕方庭で夫が芝生の世話をしていたら、コマドリがずっと近い距離を保ちつつ夫の側をうろちょろして可愛かった。

私のお気に入りはシジュウカラ。
私が庭に出ると近くまで寄ってきて
囀ってくれる。

かわいくてしょうがない。

よい一日を!

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今朝は快晴。
昨日午後に少し雨が降って
夜には止んだ。
雪混じりの予報は外れたので良かった。

よい一日を!

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連日の晴天により
庭仕事が忙しく
夕ごはんが終わると
お布団に直行のために
ハイクもできない。

夕べ、早く寝たので目が覚めた。

多分今日も庭仕事。
よい一日を!

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今日も晴天。
明日は雪混じりの雨になるらしい。
今日も庭仕事。

昨日のサバは
頭だけとって、お腹を開いて
塩胡椒。
ディルとレモンの薄切りをお腹に詰めて
ホイルに包んで、外で炭火焼き。

今年初、庭のテーブルで夕ごはん。
外で食べると美味しい。

よい一日を!

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少し雲が出てるけど青空。
とと姉ちゃんのワンピース、
袖の始末だけ残ってる。

よい一日を!