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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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普通という概念は難しいね。
ぼくは普通に考えたらこうじゃないか!と言うことで、
よく他人の考えている普通とすれ違いあるいは衝突します。
世界観、人生観は人によって違っていていいと言うことで、
くるりのジュビリーを唄いながら、お風呂に入って寝ます。
おやすみなさい。

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15年ぐらいパパイヤって野菜なのか果物なのかが気になっていた。
「パパイヤが野菜だって?何を寝ぼけているんだ、このマングースは!」という人もいると思う。ぼくもそうだったのだ。沖縄へ行くまでは。
パパイヤとは、マンゴーのように熟した甘い果物なんだろうなって。
しかし、だ。ぼくが数々の試練に打ち克って若い女性たちを狙うハブの親玉を倒し、西表島のある村へ帰ると、出迎えた村民たちがその夜の夕食に出してきたのはパパイヤとピーナッツの炒め物だったのである。
ハブ退治は嘘だけれど、パパイヤの炒め物は本当だ。沖縄の料理は、グクルンの唐揚げを除いて基…[全文を見る]

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ボヤボヤしてたら一日が過ぎてしまった。
仕方がない。明日は気合いを入れよう。おやすみなさい。

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突貫工事でとりあえずトンネルが開通した。よかったよかった。
ビールを買ってくるはずだったが、忘れてしまった。
お風呂に入って、今日は早めに寝ることにします。明日も早い。
おやすみなさい。皆さま、よい週末を!

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今日はなぜかとても疲れた。もう寝る時間だ。
早く寝て、早く起きる。一日一日を生きるモード。
おやすみですたいzzz

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今日も色々あったんだなと帰って来てニュースを見て思う。北海道の置き去りの少年が気になる。現場を映像で観ると、迷路みたいな山で三つの道の分岐点だったんだなと思う。100人がかりで3日間探しても見つからないとか。。
予知能力やタイムマシーンみたいなのがあったらいいのにな。けれども、あと100年経っても、そんなものは実現しないんだろうね。世の中って、大体のものが後悔や失敗でできてるのかもしれないとふと思う。
明日は一歩だけ前に進もう。ということで、おやすみなさい!

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どうでもいいんだけれども、伊勢志摩サミットで
各国首脳たちはお金をかけまくって一体何を話し合ってるんだろうな。
「世界経済は危機に直面してるという認識で一致した」
とか別に伊勢志摩まで来て話し合うことじゃないだろう。
普通に暮らしてて、先進国の衰亡は顕著であり、
我々は価値観やライフスタイルの転換を余儀なくされている。
20世紀後半は一部の国だけが豊かになった特異な時代で、
21世紀初頭は一部の人だけが豊かになった特異な時代だった。
で終わる話なのかもしれないけれども、「自己批判しろよ」
というぼくのヤジは「お前こそ自己批判しろよ」
というブーメランになって返ってくるので、もう寝てしまおう。
「政治に期待しない」。これがぼくの政治信条である。
おやすみなさい。

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「人生を半分諦めて、一年生きてみる」。
というような言葉にさっきネットを見て廻っていたら、出会ったのですが、今のぼくにはとてもしっくりくる言葉でした。安定、安心、恋愛、結婚、彼女、未来という言葉が、今ぼくの人生にはない。
でも、今日、健康、仕事という言葉はある。おそらく欲張るから、ぼくは幸福を感じられないのかも知れないと思う。
明日も早い。やることが一杯。じっと堪えて一日に一歩ずつ進みたい。おやすみハイカーさん!

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最近寝る前に随分前に買った岩波文庫の『きけ わだつみのこえ』を読んでいます。世の中の大方の人がイメージしているものとこの本の内容は結構違ってて、ぼくがまず感じたのは学徒兵たちの聡明さです。悲しい、苦しい、暗いよりも、凛々しさや生命力や静けさを端々から感じました。老若男女、反戦好戦の方問わずオススメです。とつらつら書きつつ、今日は寝ます。おやすみなさい。

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会社にいてもロクなことがないので定時で帰ってきた。
1000くらい愚痴が溜まっているんだけれども、
冷静になって、もう前を向こう、先を見ようと思う。
今日はもう寝よう!お休みなさい。パタり(倒れ込む音)。

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ブレのなさって大事だ。最近そんなことを感じる。
考えるのに、今日は疲れたので、考えない。おやすみ!

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東京五輪のエンブレム決まったね!おめでとう、ところさん!
改めて見てみると、本当によくできてて、美しいなあと思います。
青色が粋で、涼しげで、カタチも美しい。前の東京オリンピック
のロゴが完璧すぎて、つくる人は凄まじいプレッシャーと戦って
いたと思うんですが、このロゴだったら、勝てるかもしれない。
50年後の世界で、どっちが美しいと思うんだろうな。ぼくはその頃、
もうこの世にいないけれど、スゴイなあ、エライなあと本当に思う。

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あまりに疲れ過ぎてて、気がついたら一駅乗り越していた。
久しぶりに野外の駅に出て、街の景色を見る。
オンボロな電車を見て、昔の彼女のことをなぜか思い出す。
博多弁が可愛いかったなあとか動物みたいに細かったよなとか。
なんで彼女といると、ぼくは馬鹿ばかりしていたんだろとか。
行きの電車も会社から一駅歩けば、街の中心でお洒落なブティックや
カフェが並んでるんだけれども、行ったことが最近までなかった。
ひたすら考えてるし、ひたすら生き残ることに必死。
1年後、2年後、笑顔でいられるといいなとか思う。
まだ地震が続いてる人たちに比べると、ぼくは幸せで恵まれてる。
そんなわけで、おやすみ世界。ぼくは疲れてる。
うまく行かない毎日も幸せだったといつか気づくはず。

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地震、まだ全然おさまっていないんだなとショック。
今日も、また余震で震度5強とか信じられない。
逃げ出したくても、逃げ出せないのが辛いですね。
どうかこれ以上酷くなりませんように。

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まだ行方不明の方がいるみたいな話で絶句する。
10万人を超える人が避難してるとか想像できない。
ものすごい力で断層がずれたんだなあと驚く。
どうか今夜は地震がありませんように。

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今日は朝一番から真っ青になるようなことが続いた。けれども、頑張っていると、周りは見捨てないものでいろいろと協力してくれるんだよなあ。そういうのっていいよなあとしみじみ一日を振り返っています。今週の課題のうち一個に一旦片をつけた。残るは3つ。予断を許さない状況が続いてるけれども、先を心配してもしょうがない。一度に一粒の砂。一日区切りで生きる。ってことで明日も頑張ります!

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沢山の人の間に入って、色んな思惑・利益・揉めごとの調整ごとが続いてクタクタ。山のようにある自分の仕事が全くできないので、イライラ。そういう時に、注意してくれる人って貴重だな。誰かを詰ったり、責めたり、正論を唱えてみても、いろいろ始まらないって分かってるんだけれど、つい本音が出る。大変な時にこそ本性が出る。まだまだ修行が足りないな。人間は難しい。だから鍛えられるし、力がつくって考えて明日も頑張ります。あと2週間頑張るモードです!

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久しぶりに早く帰ってきた。折角自炊体制をつくったのですが、毎日10時退社で、帰宅してからも受験生みたいに勉強してると、何もつくる気がしません。というわけで、今日はスーパーのおつとめ品のお寿司と永谷園のお吸い物です。ハイカーさんは何気に美味しいもの好きで、晩ごはんとか見てると、思わず美味しそう!ってな感じでスターを乱打してしまします。しかし色んな人生があるもんだねえ。という感じで今日は朗らかにすごせましたよ。というか、頭がぼーっとしていて、何となく仕事をこなしてたら、こんな時間になったというだけですが。ちょっと寝て、また勉強します!グーテン・ナハト!

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やっぱりハイクを見ると、落ち着きます。
ハイカーさんが元気だと元気が出るし、元気がないと心配になる。
スターはまとめてつける派で、忙しいと投稿だけになるのですいません。
春まで、結構大変です!そんなわけで、ハイカーさん、明日も元気で。
ぼくはひたすらファイヤーファイティングな毎日です。よく寝て乗り切る!
おやすみなさい!

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鉄腕DASH見た!真田丸も見た!サウナにも行った!
人生や仕事について考えるのは、少しお休みして、
また明日からばりばり頑張れるように、今日は寝ます。
たくさん水を飲んで、たくさん歩けがぼくの座右の銘です。
ということで、おやすみなさい!