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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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今週は実質明日までしか仕事ができないので、今日は死ぬくらい考えに考えてヘトヘトになりました。
どれくらいクタクタかというと、絵文字を使いたくなるくらいクタクタです\(^-^)/
基本文字情報が多い人なので、絵文字を使うと過剰さに輪をかけたようになりますよね、ぼくの場合。
いや、なんかただ使うと絵文字がおかしいだけかもしれませんが\(^-^)/
しばらく絵文字は自重して寝ます。ぼくは「。」と「、」だけでいい人だ。
筋トレ先生は今日はお休みです。おやすみなさい!

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今日は猛烈に歩いて、考えに考えまくって心底疲れました。
こういう時には寝るにかぎる。おやすみなさい!

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『筋トレが最強のソリューションである』の著者のTwitterアカウントを読んだんですが、
いや、この人の言ってることはかなり正しいなと直感で思いました。スクワット50回して寝ます。
おやすみなさい。

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疲レタ!\(^-^)/
普段、顔文字とか使わへん人やから、めっちゃ疲れてるのが分かると思います(´・_・`)
お休みますよ。おやすみなさい!

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マカオに蟹味噌で和えたエビの卵と炒めた麺料理があって、『インセプション』に出てくる
今にも崩れそうな高層ビルの裏街通りをタクシーにぶっ飛ばして貰って、食べに行ったことがあります。
あいにく蟹味噌は切れてたんだけれどもぼくは甲殻類の味噌及び卵に目がなくて、ロシア人との取引でも
結構「カニは足ではなく、甲羅のある方で」と念を押すタイプです。
言うまでもなく越前ガニより、圧倒的に花咲ガニや毛ガニ派で、
身は一片も残さず甲羅の中へかき集めて、蟹味噌で和えて食べる派です。
しかし、こんなことを言ってると、弱みになるので普段は「ふんカニか、けっエビか」くらいの態度で生きてます。
しかしカニってなんであんなに美味しいんだろうな?ぼくの中のベストオブベストは、
シンガポールの繁華街で食べたマレーガニのカレー揚げ焼きです。と言うことで、おやすみなさい。
カニを食べる夢を見ます。

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事実は小説より奇なり。
ぼくは人嫌いで、内向的で、難しい人というイメージがあるかも知れませんが、
わりに人と話すのが好きで、話しながら、色んなことに気づいて盛り上がれるタイプです
(人を弄ったり、ディスったり、クダを巻いたり、騒ぐだけの場は本当に苦手ですが)。
素面で人生や生活の真実について話したがるので、一見堅くて難しく見えるんですが、本人はめちゃめちゃ楽しいです。
今日は4人くらいの人と人生について、真剣に意見を交わした濃厚な日でした。
ぼくはわりに自説が強いので、しなやかさを持たなきゃなあ!
事実を知ることで考えが変わることは沢山ある。もっと外に出なくっちゃな!
と思った日でした。もう寝ます。お休みなさい。明日も死ぬくらい考える。

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年に一回くらい印象に残るくらい悩んだ買い物をしていて、
3年前がブライドルレザーの財布(1年悩んだ)、2年前が無印良品の家具一式(半年かけた)、
去年がノースフェイスのフリース(2年迷ってた)でした。
今年はタモ材のユニットシェルフで、これも悩みに悩みました。
たぶん、ぼくは今後結婚しても、大きなものは買わないし買う必要がないです。
あるもので、ずっと暮らしていく。着古したパーカーのようなものに囲まれて、
生きていくのは悪くない。買わない。捨てないは素晴らしい。
ビバスローライフってことで、お休みなさい!ぼくはロハスになるぞ!

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寝まーす。明日もいい一日を!
おやすみなさい。

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今日は結構大変なことがあり、落ち込んでいたんですが、
ハイカーさんの温かさに励まされました。有難うございます。
戻ってきた財布は余分なカードやレシートを全部出して、
一年ぶりにクリーナーをかけ、たっぷりクリームをかけて休ませてあげました。
お財布の写真というのも変ですが、お財布も磨くと元気になるのです。
というわけで、おやすみなさい。金運がアップするのを期待して寝ます!

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皆さんは何が最近好きですか?
ぼくはマルサンの豆乳が好きだなあと思います。
豆乳は20年前から確実に美味しくなったものですよね。
というわけで、おやすみなさい!

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ものすごい早さで現実が動き出した。
ダメだとか、やる気ないとか言ってられない感じです。
ヨットというかカヌーに乗っている感じというか転覆しないためには流れより早く漕げです!
やるぞ‼︎寝るぞ‼︎という感じで寝ます‼︎ お休みなさい‼︎

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慣れないパーティへ出てきてクタクタ。
世の中には色んな人がいて、色んな世界と宇宙があることを目の当たりにして、
意識が混濁しました。アウェイに次ぐアウェイな世界で頑張ってます。
自分の旗印を掲げよう!ぼくの場合は、
仕事を変え、業界を変え、住処を変えてもやりたいことは人生でただ一つです。
絶対に、絶対に、絶対に負けない。明日も頑張るのだ。お休みなさい!

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いい感じに今日は疲れて果てました。もうくたくた。
お休みなさい!皆さん、明日もよき一日を。

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素晴らしく疲れてしまったので、今日はもう寝ます。
最近アメリカのウィスコンシン州のジャズ放送局を夜聴いているんですが、
いつも穏やかな英語で話していて、とても安心します。
テレビ討論会とは、真逆な文化がアメリカにもあるんだなと思います。
というわけで、おやすみなさい。明日もよい一日を。

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注意深く、落ち着いて見ると、ぼくの人生は人に恵まれているのかもしれない。
「すべての物事にはそれ自体に善も悪もない。自分が判断を下すまでは」
という言葉を最近よく思い浮かべる。
デール・カーネギーの『人を動かす』の第1章も「盗人にも五分の理を認める」になっていて、
いかに人を批判、避難することが馬鹿げているかがこれでもかと書かれています。
今日は考えることに疲れた。もう寝ます。おやすみなさい。

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モーツアルトの交響曲集がなかなかよろしい。おやすみ!寝まっす。

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ぼくの人生は3歩進んで、2.9歩戻るだ。
0.1歩しか進んでないことを嘆くか、誇りとするかは自分次第だ。
山頂へ運んだ岩が転げ落ちるのを眺めるのが人生だ。0.1歩は自分の成長だ。
頑張っても、頑張っても、岩は元に戻る。それでも、生きていくことは、
力尽きるまで岩を高いところへ向かって押し上げることだ。
ダメだったら、横になって、空を見て泣こう。今はまだ泣く時じゃない。
早く寝るのだ自分。おやすみなさい。

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考えることを仕事にしているものの、何も考えられない・できないという悪循環に見事にハマってて、
ギリシア哲学の言葉に励まされる毎日です。たぶん、一生の先の先まで考えて、ぼくは疲れ切っている。
「人間は、昨日の重荷にも、明日の重荷にも耐えるようにできていない」
とはデール・カーネギーさんの本に書いてある言葉。明日から一週間日が昇って沈むまでのことだけを考えよう。
必ず何とかなる。ぼくには考える力があるってことで、おやすみ世界。
来週末からあえて考えない時間をつくる!水泳と鍼治療(不眠症なので)に行きます!

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『夏目漱石の妻』第2回が面白かった。
今回はイギリス留学から、『吾輩は猫である』までの波乱万丈が描かれていた。
神経衰弱してる漱石さんが、頭のよさはともかく自分そっくりで前半はとにかく辛かったです。
後半、鏡子さんの実家の没落とともに、漱石の態度が変わるのがなかなかよかった。
相変わらず、奥さん役の尾野真千子さんが素敵すぎる。次回も楽しみです。
というわけでおやすみなさい!

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いろいろ重なって、ずどーんと落ちた日だった。禁煙してるので、精神がふらふらしている。
長年の喫煙で、アセチルコリン受容体が減りまくってるのが原因。ニコチンがないと不安だけ感じ、
喜びが感じられないというカラダになっている。睡眠不足とストレスが追い打ちをかける。
よい睡眠、座禅、適度な運動、規則正しい生活はもはや努力目標でなく、義務だ。
ということで座禅して寝ます。大丈夫、寝れば良くなる。