/おやすみ

どうにかこうにか難解な宿題を解いて提出が完了。明日も4時半起き。日中の仕事の緊迫感も半端なく高まっている。ぼくの日常は俯瞰的にこの感染症を眺めて、現場の状況から未来に向けた手立てを考えていることが多いのですが、今は戦時下だと思う。感染が収束しても、たぶん世の中はなかなか元には戻らないだろう。その中で、どう自分も、関わる人も生きていくか、を仕事を通しても、勉強を通しても、ずっと考えてる。とりあえず一日という区切りで精一杯生きる」を繰り返すことで、未来も見えてくるだろう。一歩ずつ前進だ！おやすみなさい?

自宅受験の模試が無事終了。片道4時間の高原へ戻ってきました。山の上は霙混じりの雨が降っています。今日はあと最新型のアイロンと沢山のご飯が一度に炊けるジャーを部屋に運び込んで、お風呂に入ってから、寝よう。最悪な状況の中、今日は一日よく頑張った。おやすみなさい⭐

久しぶりの実家。すごく心が落ち着く。赴任地にも、仕事にも慣れてきたので、明日はこれからの半年間について、ゆっくり考えてみたい。ステイクール。おやすみなさい?

今日はダメだ。『シンゴジラ』の長谷川博己のようになっていて、溜め過ぎたお風呂をさらに全部抜いてしまうという失態を重ねました。言い訳をすれば、日中に遭遇した数々の出来事に強いショックを受けて、さらに自分で試算したコロナウイルスの最終感染者数と死者数に震えていたからだ（最悪の最悪は把握できた）。
「まずは君が落ち着け」とボトルの水を胸に押し当てて、頭を切り替えよう。「ステイクール」が、これからの数ヶ月の自分が深く胸に刻みつけておく最重要な考え方だ。これに早く気づけてよかった。おやすみなさい?

仕事を始めて一週間で、コロナウイルス対策の最前線で戦っています。国難の時ですが、目の前で途方に暮れている人のために、一日区切りで全力を尽くして生きていきます。おやすみなさい⭐

月がキレイだね。雲の向こう側はいつも青空か星です。
みんなで無事に、この非常事態を乗り越えて、また平穏な毎日が戻ってくることを祈っています。
おやすみなさい。

一部を除いて法的な強制措置がない非常事態宣言の発動がようやく決まった。日本は中国やイランとかは真逆の罰則がなく、欧米とは異なる強制性のない非常事態対応を行うことになる。もう後は資本家または実業家の良心とか人間性で、就業形態や雇用調整とか決まってくるんだろうね。こういう時って、一定以上の収益のある資産家の不動産賃貸料とか減免できないのかな。ただ、そういう細かいところ含めて、日本の現場の政策立案家たちは限界ギリギリで策を練って対処してるとも感じました。医療従事者、学者・専門家、中央官庁・自治体、教育者、福祉、小売・流通、製造業、インフラ、IT、飲食・サービス業、全員がこの感染症と戦ってる。オールジャパンで乗り切りたいね。ぼくは自分たちを信じたい。おやすみなさい?

「Don’t think, look and listen, feel.」と昨日受けたセミナーの先生が言っていて、本当だなと。「不安や怖れから生まれた未来や過去に関する自身の妄想をいかに止めるべきか？」について、一息おいて考えることの多い日々です。「現実なら何とか対処できる。存在しないものは、私を傷つけない」など、結構個人的にアイデンティティクライシスな状況の中で、何度も何度も救われる言葉の解説を受けました。他人も社会も過去も未来も変えられない。変えられるのは「自分自身のいまここをどう生きるか」だけだ。色々不安な世の中だけれども、負けない。一日区切りで、明日も頑張ろう。おやすみなさい⭐

さすがに今週には非常事態宣言が出ると思っていたのですが、ようやく主要各国への海外渡航制限が出たくらいの国なので、「医療崩壊が起きて、感染者数爆発、どうにもなりません！」という状況になった2〜4週間後位の発表になるかもしれないな。
というか、多くの医療従事者や国民が一刻も早い非常事態宣言と一定地域での一定期間の経済・社会活動の自粛を求めている気配がするんですが、一体何を躊躇してるのかが分からない。
感染者が爆発したら、その後の経済復興はより難しいものになると本庶先生が言っていたのですが、その辺りも含めて、政府と各中央官庁で議論と試算を繰り返してるのかもしれない。
（ただ国民向けに出てくる案も残念、出す時期も極めて残念だ）
というわけで、おやすみなさい。さっき、ぼくは完成したぬか床に野菜を漬けたので、明日の朝が楽しみです！

金曜日に洗濯すると、週末が完全にフリーになって、いい気分。色々あるけれど、「無理をしない。心身ともに健康であること」が、ぼくの最優先事項だ。明日、明後日は、ゆっくりと今後の仕事の進め方を考えながら、勉強をしよう。来週はまた実家に戻れるので、笑顔で帰れるように、一日区切りで一生懸命生きたい。おやすみなさい⭐

日が昇る前に起きて勉強して、仕事に行き、日が暮れたらリラックスして寝るのが理想。早く寝ます。未来が分からない状況なので、ひたすら今日を一生懸命生きることに集中したい。おやすみなさい?

買ってきたケーブルを加工して、直付式の配線を久しぶりにやって、テレビが開通した。また家から持ってきた本棚の端材を使って、浴室の入り口にタオルと小物用の棚を作って、据え付けた。工具を使って、モノを直してたり、作るってすごく癒されるなあ。自作した棚はかなりアメリカンで、大雑把ですが、よくやった！充実感に浸りながら、今日は眠れそうです！おやすみなさい！

朝散歩の効果がすごくて、朝の日光（曇りでも散乱光が大気に満ちている）を浴びて15〜30分歩けば、14〜16時間後にはちゃんと眠くなる。ぺったんこのスニーカー（スプリングルムーブ）で歩いていましたが、NIKEの安いジョギングシューズを持って帰ることにしました。明日も歩くぞ！おやすみなさい⭐

引っ越しの際に、こだわったもう一つのが寝具。4Dメッシュの5重構造ポケットコイルマットレス、無印良品の三重ガーゼ布団カバー。もう何年も重い布団と煎餅みたいな敷布団を畳に引いて寝てた人なので、このふかふかのベッドを見るたびに感動します。でも、毎日色んなことがあっても、一日の終わりに自分を優しく受け止めてくれる存在があるのは、幸せです。というわけでフロに入って、寝ます。おやすみなさい。

夕方から異様に寒くて、本当にここでやっていけるのか？と強い不安を覚えたのですが、「灯油を買いに行く」「ストーブの説明書を読む」「単一電池を探す」…と一つひとつのことをゆっくりていねいに片づけていたら、問題全般が解決しました。

「人間は、寒いと不安になる」のだった。でも、不安って出現した時には「何が不安なのか」が分からないことが多い。大体の問題は、こんがらがった状態で、事象として現れることが多いのだ。

で、ぼくが何を書いて残しておきたいかというと、「人生の全ての行動は、改善のためのものである」ということだ。

ぼくはアメリカ東部から…[全文を見る]

色々片付けて、お風呂に入ったら、とても幸せになれた。部屋に自分が馴染んできたというか、ようやく人心地がした。
明日は偉いひとに会わなければいけない。明日もやることが沢山ある。明日も、ゆっくり、ていねいに、いまここを生きていこう。おやすみなさい⭐

怒濤のタスクを終えて、家に戻ってきて、シュークリームを2個食べつつ、自分の黒歴史を書いてたら、眠くなってきました。
ぼくにとってのはてなハイクは「今聴いている音楽」を一生懸命書く場所でした。あと自分の気持ちや人生を客観的に見たり、抽象化して書くことで、消化したり、エネルギーに変える場所だった。個人的には、震災前までが楽しかった。というか何度かハイクはスパム投稿の嵐で、廃墟のような状態になっていて、12、13年の頃にはもうトップ画面が死んでいた気がする。その中で細々と繋がりを持って生きていた人が沢山いるのがすごいなあと振り返って思います。そんな感じで、明日も早いので、寝ます。おやすみなさい⭐

というわけで、明日は早いので、寝ます。
ぼくの引っ越しを陰ながら応援してくれてるハイカーさんに感謝。ありがとう。おやすみなさい！

引っ越し準備完了。よく頑張った。
想定よりも荷物がずっと多い。ただ全部の荷物を梱包しているので、運べなかった分は宅配便で送れば、問題は解決する。明日はとりあえず宅配便では運べない荷物を部屋に運び入れて、現地で注文した荷物を受け取ることに集中しよう。
大丈夫。すべてのことが何とかなるし、なるようにしかならない。新型コロナウイルスも同じだ。人類は必ずこのウイルスを克服できる。また時間はかかっても、こうした状況に適した仕事や生活の方法を生み出すことができる！
悲観しない。でも慢心しない。一日一日を精一杯生きるだけだ。おやすみなさい?

衣服、食器、調理道具の片づけが終了。スーツも普段着も半分以上捨てたのですが、食器関係だけ、どう考えても2人分ぐらいある量になりました。理由は、結婚の可能性を捨てたくないからと、普段から発酵食品と作りおきを活用したいからです。特に、後者は頑張ったら、料理教室の先生か人気ブロガーになれそうな勢いで、お洒落な保存容器や皿を持ってるな、と感心しました。「仕込んで、醸す」が新しい食生活のテーマ。頑張って浸けたり、発酵させたいと思います。おやすみなさい?