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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kaalrabbi は
さっぱりのことを語る

朝だけど
シャワーを浴びたら
さっぱり、すっきり。
湯冷めに気をつけよう。