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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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【イカの中華セロリ炒め&アボカドツナサラダ】
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煮豚の煮汁にきのことねぎと春雨を加えました。それと餃子! 餃子はこないだつくったとき余ったのを冷凍しといたの。餃子はいいねえ。
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ブラックビーンズ豚肉セロリマッシュルームのスープ
アボガド豆苗茗荷のサラダ的なもの
さやいんげんくたくたに茹でてちょっぴりバターとバルサミコ酢1滴
すべて冷蔵庫と冷凍庫の長期滞在客。
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いいな~、私の好きな物ばっかりだ~!
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・きんぴらごぼう
・鶏レバーにらもやし炒め
・キャベツの塩昆布和え
・ごま豆腐/卵豆腐
・かつおのたたき
赤身多めで。
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画伯のおべんと〜。
えぇえぇ。
華麗に踊らされておりますよ(笑)
ま、父上が休みでお弁当なのがアタシだけだからってのもあるけど。
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タイレストランの朝粥。オプションの豚肉団子をつけて480円。



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イチゴてんこ盛り〜( ☆∀☆)
つやつやキラキラ。
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