/食事

・う・な・ぎ～（私と父だけ）
・カレーライス（母と妹）
・ほうれんそうの卵とじ
・おくら納豆
・コロッケ・・・

父がゴルフの景品で持ってきた冷凍コロッケが揚げても揚げても無くならない・・・あきた。

今日のアキバ飯はゴーゴーカレーでロースカツカレーのヘルシー（普通盛り）でした。
ゴーゴーカレーは2回目だけど、キャベツの千切りが相性抜群で美味しかった！

午前中に届いておやつに一本。あー、禁断のお漬物ウマーｗ

大戸屋風。

久々に

暑いので体力使ってるのか、お腹すいて目が覚めた。とりあえずパン焼いて、ヨーグルトにコンビニのフルーツゼリーぶっかけ。

北斗星では朝食にありつけなかったので、早めの昼食も兼ねてマックへ。
フレッシュマック ベーコンレタスバーガーをいただきます。

【冷やし中華＆桃】

スーパーだと1個500円の桃なんて買わないのに旅先だと買ってしまう…謎。(=ﾟωﾟ=;)

今夜は唐揚げ～

本日のおやつ。ちゃんと持参したですよｗ　駅に合ったコンビニがなくなっていて珈琲買えなかった＞＜　六甲アイランドが目に見えて寂れてゆくの、悲しいな、でも美味しいなって思いながら食べました。

今日は六甲アイランドに行ったんです。でも途中で雨降ってきて、しょーがないので雨宿りがてらパン食べたのだ。ここは地元では有名。抹茶と餡子のパンも、チキンと茸のパンも紅茶のマフィンも美味しかったーー☆そして安いの！

初めて食べる、フレッシュマックバーガー！
野菜摂らなきゃ(￣▽￣)

1番はコロッケうどんです。

・茄子とひき肉のカレー
・ポテトサラダ
・ブロッコリーのおかか和え
ごはんにするか、お風呂にするか、迷い中。

鶏とじゃがいもと人参と玉葱のうま塩煮、麻婆茄子、ズッキーニを焼いたの、小松菜の梅和え、焼きパプリカ、茄子と茗荷の味噌汁。

無計画に作りました。

とんこつラーメン いただきます！

小樽をぶらり散策。
10種の海鮮丼をいただきます。

チャーハンだけじゃなくてピラフもあるのねー。
これも美味しい。コスパもいい。好き。

・胡瓜茄子エリンギを大蒜唐辛子チュニジアのスパイスミックスシナモン増量で炒める (ナンプラー系にするつもりだったけど直前で気が変わった)
・万願寺唐辛子をグリルで焼いてスモークパプリカエキストラホットをふりかける (唐辛子に唐辛子をかける、さらに辛くないのがうりのものをわざわざ辛くする、など)
・西瓜