今夜は2日目トロールキャベツ、ほうれん草の白和え、カブと豆腐の味噌汁?
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id:hide-psy は 食事いただきましたのことを語る
id:koromama は 食事のことを語る
昨日はパッチワークの日でした。
おしゃべりしながら楽しい一日を過ごしました。
お昼は先生だけがお弁当で、後の皆はコンビニ弁当。
「たまには手抜きも・・・」
おやつはＩさん手作りのカステラ・・・甘さ控えめ、しっとりと美味しい！
Ｋさん持参のミニエクレアとＮさん持参の北の卵のサブレ―と明浜みかんです。
いやいや、今日も美味しいものをありがとう！！
id:bic は 食事のことを語る
晩ごはんは「手羽元とゆで卵とジャガイモをげんこつぐらいでっかく切ったのを、醤油とみりんと蜂蜜とお酢ちょっとで一緒くたに圧力鍋にかける」という雑な感じの煮物」で乗り切ることにした。 というか、既に圧がかかった時点で 「もう出来たも同然」 みたいな態度である。 ひどい。
ご多忙そうな雨子さんは 「フィギュアスケートリアタイするために用事を片付ける」 という重大ミッションを乗り切れたかしら……
id:Yoshiya は 食事晩ごはん/カレーのことを語る
スーパーでアメリカ産肩ロースのステーキ肉の半額（500円→250円）を見つけたので、ビーフカレーにしました。
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ぎょうざ…？
前回よりまだマシとはいえ今回も崩壊気味…うむむ焼き加減が難しい
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鶏むね肉のステーキで、タンパク質をたっぷり摂りました。どどどん。と食べたよ。
レシピはここからー。
https://www.tbsradio.jp/423979
id:maicou は 食事いただきましたのことを語る
セブンのこれ。すごく美味しかった！
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今夜は柔らかロールキャベツ?
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タンドリーチキンのコブサラダ丼。
これもある意味「親子丼」だよね。
id:maicou は 食事晩ごはんのことを語る
なんとファミマに同じものがあったので。
冷凍の豚しょうが焼きにキャベツ丼。美味しかったです。
id:qohelet は 食事晩ごはんのことを語る
様々な野菜のナムル、ツナきゅうり玉ねぎのドレッシングサラダ、筍の煮物、高菜を混ぜた卵納豆。ナメコと青菜の味噌汁。
夫は「居酒屋メニュー」と言っていたけど、これだけ低タンパクだと単なる野菜志向では…( ´艸｀*)♪
おほほ。
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豚とろろ丼〜
地味に来週にはもうポケモンの新作出るんです…！？
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今日は朝から昼まで煮込んだモツ煮～
鮭の焼きびたし
じゃがいもとベーコンを炒めてチーズをかけたカロリーお化けみたいなものも一緒に。
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今夜はカマスの塩焼き、栗ごはん?
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今日は朝から黒豆を煮ていました。単なる水煮です。その一部は醤油に浸けて黒豆醤油とし、まるでふつうの醤油のように使ったり、卵焼きに入れたりします。残りはタマネギと豚ひき肉とトマトとともにスープにしました。
id:taiseiteruteru は 食事晩ごはんのことを語る
ひややっこと豚肉の西京焼き
最近ねぎがおいしく感じる
id:Yoshiya は 食事晩ごはん/カレーのことを語る
昨日の寄せ鍋の残りを利用した和風カレー。
冷蔵庫に残っていたカレール（中辛）にカレー粉を加えて辛さをアップさせました。
id:hide-psy は 食事いただきましたのことを語る
今夜はビフテキ、小松菜と舞茸の炒め物、アボカドサラダ?
id:maicou は 食事いただきましたのことを語る
前に言ってたセブンの冷食。
豚しょうが焼きをキャベツ丼にしたもの。
中身はコメじゃなくて全部キャベツです。
糖質制限＆美味しい！
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久々にねばねば丼
ねばねばトリニティ+温玉〜