/id:kaalrabbi

動いてはいるけど成果をあまり感じられず悲しい気持ちになっている。
天気のせいが大きい。名ばかりの日照時間（ただ一面灰色でどんよりぼんやり明るいだけ）は数時間。あとは穴ぐらのような感じだと本当に辛い。
張り切って掃除する気も失せる。簡単な掃除機がけで精一杯。

春が待ち遠しい。

太陽が来年の2月一杯までは確実に見られない地域で暮らしていると本当に気分は落ちるし、動きも悪くなるので自分自身をとても嫌に感じることが多い。
何もしないで怠けている人だと感じて頭の中の不安の壺に引きずり込まれる気分になる。
楽しいことを考えてとか自己肯定感を発揮とか無理にはなかなか難しい。
自分の機嫌を取りながら上手に暮らす、と言葉では簡単だけど実行は全くもって難しい。世の中でも明るければ多少はマシかもしれないが連日戦争のニュースばかりで暗くなる。

こんな不調仲間はいます。私が元気づくのはこういう気持ちが私だけじゃないと仲間の存在を思う時。

不調には休養が必要とはわかっているが心が休まらない。
ストレスは万病の素だから健康のためにも気持ちをのんびりさせるべきなのに。難しい😔
あれもこれもせねばと欲張るのが1番ストレスになるのは重々承知だ。

以前どなたかが「北欧食器やデザイン」についての概念とは何かと疑問を投げかけられていたのを記憶している。
その時に何かコメントしようかと思っていたのに機会を失った。
ノルウェー🇳🇴、スウェーデン🇸🇪、フィンランド🇫🇮、デンマーク🇩🇰それぞれに陶器の工場は存在していた。今も名前は残っている（現地生産は終了している）。
「北欧」のデザインを模した日本の陶器もよく見る。「北欧デザイン」と呼ばれているのは、私の感覚だとミッドセンチュリーの柄がよく使われている気がする。
ちょっとモダンで自然をモチーフに大柄な感じ。マリメッコのunikkoはそんな感じ。

ノルウェー🇳🇴のお皿褒めて頂いて嬉しい。

まだまだ途中だけど先日言っていたコルクを近衛兵とキノコに塗ってみた。

季節性うつの時期だ。動植物、この世で生きているものは太陽に支配されていると感じる。日光が減る、弱まると精神的にも身体的にも気が滅入る。
何もやる気が失せる。しかし年末が近いと大掃除や片付けることやがストレスとなり、今年私は何を残したんだろうと考えると虚しくなったり。

そう考えることはないんだ。
今日自分が成し遂げたこと、新しいレシピを試せた、とか少し不要品を処分できたとか。
小さいことでも何かは進んでいるはず。
今日１日怪我もせずちゃんと食べて家族も元気でいてくれる、これだけでもありがたい。欲を出してもっとと思うことでストレスを増やしても仕方ない。

私だけがこの世の中で鬱々しているのではなく鬱々している人は何処もかしこも多い。私だけじゃなくて仲間がいるんだと思うと気が楽になれる。

便利なものなのかもしれないが共存するのではなくてヒトの能力やモラルを蹴散らしているようで常に不安を感じている。大学のレポートや論文は本人の口頭での審査も必要になるだろう。教授陣の仕事がまた増えて研究時間も減るから大変だろうと思う。

天才ピアニストちゃん達の「深夜おでん」というYouTubeを聴きながら調理中。ちょっと休憩。

「乱暴な暮らし」って私のことだ!
いわゆる意識高い系出来る女性は「丁寧な暮らし」。その反対側😝

今日の晩ご飯はジャガイモ、ニンジン、タマネギを切ってその上に丸鶏を半分に切って被せる。コショウとニンニクでしっかり味をつける（美味しい組合わせ）。
オリーブオイルを回しかけてオーブンにおまかせ。
200度で50分くらい。

オーブンにおまかせは楽。メインと付け合せが同時に出来る。

勿体ないなぁと思いながら１時間位座ってただぼーっとしている。
もうちょっと台所を片付けたいのに。ぼんやり。