のどの痛みは和らいだが、
ハナスプレーの効果はどこへやら。
くしゃみ鼻水攻撃に突入。

身体が疲れているのに鼻水のせいで昼寝も出来ない。
辛すぎる。

夕べの願いもむなしく
喉の痛みは絶好調！
ハナスプレーをしているので
鼻水がでないのはましだけど。

早く治りたいよー。

風邪を引いたみたいで喉が痛い。
ハチミツレモンをつくって
暖かくして飲んだり、薬を飲んだり。
明日には良くなっていて欲しい。

結局今日の晩ご飯は
豚テキのトマトソース煮で落ち着きそうだ。

今タマネギとキャベツを炒めて、
焼き目を付けた豚テキとともに鉄鍋の中で煮ているところ。

昨日友達と話していたら
お母さんが鬱気味らしい。
なんにもしたくなくて寝たり起きたりしているそうだ。

季節性うつはよくあることで、
私もそうだ。
日は昇らないし、一日中暗くて寒いし、
友達はベトナム人だからなおさら辛さが増すのだと思う。
いろいろな不安はあるし。

とにかく来週会えるので
友達とそのお母さんと思いっきり無駄話をする作戦。
話せば気は晴れるし。

今年は雪で滑って骨折する人の数が
激増しているらしい。

なんだか良くわからないけど、
今年の雪は滑りやすい気がしていたのでやっぱりという感じ。
どう違うのか。
毎年のことながら今年は歩くのが怖いなと感じていたのは
野性の勘だったのかも。
とにかく気をつけよう。

何にするか悩む。
昨日は機嫌良く少し手間がかかるものの、
えびのクリーム煮、クレープ巻き。
というのをクレープから自作で頑張った。

今日は簡単にと思うけど、
簡単なのは平日にとっておく方が良いと思うので、
何にしようかなぁ。

起きてみたけど、
眠い。

テレビを見ながらハイク中。

片付けたあと、テレビを見たり、
編み物したり。
のんびり。
今日も１日ありがとう。
明日もどうぞよろしく。

ニュースやらメディアはトランプ一色。
彼はどうやらツイッターをしてるらしい。
ぜひこの機会にハイクにも参加頂ければ、
結構充実した意見交換が出来ると思う。
みんなでご招待してみてはどうかとふと思った。

今日は午後からちょっと離れた
大きな図書館に行った。
借り放題、読み放題。
しあわせ一杯。
今日借りたのは編みもの、料理、あと課題で使うもの。

家で見てるだけで嬉しくてにやにや。
本がたくさん家にあると本当にしあわせ！

今からいってきます。
雪の中滑らないように。

ハイク忘年会のお知らせがあちこちで目につく（ハイク内で）。
なんだか交流できて楽しそう。
でも参加できないので悔しい。。。

朝ごはんを食べていたら
夫が起きて来た。
しめしめと思い、苦労していた宿題を代わってしてもらう。
お礼にコーヒーを愛情を込めて淹れさせていただいた。

今から朝ごはん。
コーヒーで身体を温めよう！

外は−３°。
雪は確実に凍っているから
道はツルツルのはず。
午前中に出掛けるの嫌だな。でもどうしてもなので仕方ない。

今日はペペロデー。
どうぞ良い１日を。

眠いような眠くない様な。
ニュースはあいかわらずトランプばかりだし。
テレビも面白くなさそうなので休みます。

今日も１日ありがとう。

たまに庭にもやって来るけど、
黄色いくちばしと目の周りがかわいい。
クロウタ鳥という名前の通り、
歌声が素晴らしい。

すぐ終わる昔話で賑わっている様ですが、
「すぐ終わる昔話」でふと思い出しました。
以下
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昔　ある男が影の国に行った話知ってる？

いいえ、どんなの？

一人の男が影の国に行ったんだけど

みんな影だったから誰も話をしてくれなかったって

それで？

それで・・・その男は一人で寂しかったって。

それでおしまい。

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冬のソナタの一場面。
ヨン様、息子さんも産まれて幸せでしょう。

コーヒーポット
ずっと探していたので嬉しい。一期一会なので即買い。