うむ　おはようございます

思うように食べられない、眠れない日がちょっと続くだけで
こんなに意欲がなくなっていくんだ

うーまたもどした
さっきはヨーグルトしか食べてないのに
いっそのこと一日食事抜いたら胃がスッキリするのかな

所員の方が来て菓子折りいただいちゃったなう・・・

今飲んでる漢方薬についてやっと調べた　小半夏加茯苓湯（ショウハンゲカブクリョウトウ）

福祉作業所から電話なう　別にいいんですよー

牛乳石鹸の香りが好きだ！　ブラックビューティー（LUSHの炭せっけん）の香りも好きだ！　くんかくんか　（ぼのぼの

いや今日の関東地方のお天気なら、散歩を中止したっていいと思いますよマジ寒い

今朝倒れているのを見つけて連絡した人は
脚と言葉が不自由で　たぶん脳性まひなのかなーと思うのですが
ふだんから転びやすそうなのと、近くの福祉作業所に通っているのを見ていて
その辺の瑣末な情報を頭に入れておいたおかげで　すぐ助けを呼べてよかったなと思った
ずっと「ありがとう、ありがとう」と言っててこっちが恐縮しちゃった
意識はハッキリしてたから　大したことなかったのかもしれないけど
毎日同じ道を通るのも何かの縁だし、この先もしょっちゅう顔合わせるのに
見て見ぬ振りしたら寝覚めが悪いじゃないすか

ひろーい意味での　「芸能」をもった人、っていうのは
外向きに見せてる、演技の自分とそうでない自分を切り分けて
それぞれをコントロールしながら生きてる人で
テレビ受けする「芸人」というのは
すべてを虚構の世界に捧げてしまってる人・ささげてしまってることに無自覚な人　なのかなーって気がする

テレビは　「ずっと観てると馬鹿になるメディア」というのは
ずっと言われ続けてるけど
（いちがいにそうとも言えない良コンテンツもあると思うんですが）
出演する側にも
まるで社会に対して自分がものすごい影響力を持った人間であるかのような、
大きな勘違いをさせてしまう危険性のあるメディアであるなあ、と
テレビに出た後、テレビの外でもその反響なりチヤホヤされる感じを味わうと
演じてるほうの自分を　テレビ外でも演じ続けるようになっちゃうんじゃないかな

[今となっては昔の話ですが]
妊娠がわかったホントに最初のころ
嬉しさよりも、「どうしようムリ育てられない」という気持ちになって
正直に打ち明けてみたところ
周囲が皆「せっかく授かった命なのに」「絶対産むべき、産まないと悔いることになる」の大合唱になってしまったときに
精神科のお医者さんだけが
「いいんじゃないですか～？　どっちでも。
あなたが決めることなら、間違いってことはないんですよ～」
と仰って「ええっ」と面食らったんだけど、それでホッとして・・・

なんだか　こころのお医者さん、というもののスタンスがよくわかった言葉でした

健診ではいつも　正常血圧どころか低いぐらいなのですが
やっぱり息苦しさ・動悸・吐き気で目覚めてしまい
よく寝た気がしない　というのが続いています
ゆうべは特にひどかった
「あと2ヶ月の辛抱」「死にはしない」とわかってても　その時はパニック