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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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七夕のことを語る

仙台

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日常のことを語る

もともと国土地理院の2万5000分の1地図を見るのが好きなんだけれども、今日YAMAP、ヤマレコ、geographicaなどのスマホアプリを入れたら、周りの世界が一新されて感動した。特にYAMAPのユーザー記録がすごく面白くて、あっという間に半日が溶けた。あと国土地理院の地図を基に作成され、GoogleMapの情報調査がしやすいgeographicaもすごくて、身の回りの世界の豊かさに気づくことができて感動した。Googleマップも優れたものだけれど、2万5000分の1地図は「人力でしか行けない・人力で行動できる」範囲において最大の情報を提供してくれる最強の地図なんだよなと確信した。

id:happysweet55
日常のことを語る

約1年半前にSONYの「ICF-EX5」というアナログ調整できる中古のラジオを買ったんだけど夜の受信感度がすごい。ネットに「遠距離中波(AM)受信にはロマンがある」という言葉があったんだけれども、ぼくはノイズの中から人の声を探し出して受信している感のあるAMラジオが好きである。しかし、よく調べてみると、2028年秋を目途に本州の民放局のAMはすべて終わってFMへ移行するらしい。理由は、超強力な中波(AM)を飛ばす施設(百メートル超の電波塔、同規模のアースの設置など巨大な敷地が必要)を維持するのが難しくなっているからだ。幸いなことにメインで聴いているNHKラジオは残るようである。しかし、理由は分かっていても、530~1605kHzという周波数の中から日本の放送局がほぼ全部なくなるのはなんだか悲しいものである。

id:Talkiyan_Honin_Jai
おやすみのことを語る

寝転がって読書します。
寝落ちしたときのために今挨拶します~
おやすみなさいませませ~

id:kaalrabbi
食事のことを語る

勉強するとお腹が減るというのは脳が大量にブドウ糖を使うからだと知って納得した。課題をしながらお腹が減って仕方ない。甘いものを食べたいが血糖値が急に上がるのは良くないので間食はやめて早目に晩ご飯にしよう。ツナと野菜のパスタになりそう。

id:qohelet
家族のことを語る

本日、夫はバイクで宇都宮の実家に行きました。夜は栃木SCの開幕戦があり、楽しみにスタジアムへ向かったと思うのですが。
雷雨の影響で開始時刻が遅れ、大変だったようです。そう、宇都宮の別名は雷都。20時キックオフにずれ込んだということは、帰宅は何時になることやら。
雨止んでー。ご無事でー。

id:Talkiyan_Honin_Jai
ブログ更新しましたのことを語る
id:kos_sori
天気のことを語る

誰かが今年の夏はあまり暑くないと言っていて、エッそうなの!?と思った。
しかしよく考えてみたら、7月後半の1週間くらいは最高気温が40度近くなって暑いと思ったが、その後は割と普通の暑さかもしれない。
お盆を過ぎたら、例年はもうそこまでの暑さにはならない印象だしなあ。
私は今年お盆休みがなくなってしまって、仕事をしている間に季節が通り過ぎていくと思うと、早くも寂しい気持ちになっている。

id:pictures126
おはようのことを語る

おはようございます(いっとく的)
6日は爆睡していたのだが
今日は長崎原爆記念式典をテレビでみました
働きます
皆さま良い日をお過ごしください

id:kaalrabbi
食事のことを語る

>> id:saku-ra-id320
食物繊維がお腹を掃除するためには水分が必要で腸の中で繊維を水で柔らかく膨らませる必要があります。暑くてただでさえ水分不足になるからきっと腸に水分が足りていなかったのかも🫖。

id:saku-ra-id320
食事のことを語る

お昼にパンを食べるようになったので、朝ごはんをグラノーラに変えた。
結果…便秘気味になった。食物繊維とタンパク質が取れるはずなのになんでだ~。

id:nekoana
はてなブログのことを語る
id:kaalrabbi
日常のことを語る

グッモロン!
早起き成功。今から課題。
8月になると早朝は暗い。日照時間は地味に確実に減ってくる。昼間の太陽も6月の勢いはない。

よい1日を。

id:gedan
自分(id:gedan)のことを語る

id:gedan
らくがきをする

id:Aki270
おはようのことを語る

日曜日
晴れ
おはようございます。

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日常のことを語る

母が買い物のためのショッピングカートが欲しいと言うのでネットで色々見てるのだけど、母が希望する押すタイプってのがなかなかない。
引くタイプならたくさんあって値段も手頃なのがあるんだけど、押すタイプは種類も少なくて値段も高い。
結局アマゾンでポチッたけど1万円近くした。
“押す”ってだけでなんであんなに高いの?

id:PlumAdmin
おはようのことを語る

ボンヂーア
町内の資源回収場所(自治体が回収)と、町内会の月一の古紙・古布収集場所(自治会の依頼で業者が回収)の場所が一緒で、4か所ある。町内会の役員をするまで1か所しか知らなかったので、収集場所の回覧をしたほうが良いと思い、場所を教えてもらって、その情報がGoogleのストリートビューだったので、位置情報を拾ってGoogleマップ上に表示した地図を作って回覧に回した。資源回収は毎週あり、家から割と近い、知らなかった収集場所に出ていることを確認して、そうだったのかと納得した。ところが、昨日は私がその場所を知って初めての月一の古紙・古布収集だっ…[全文を見る]

id:Talkiyan_Honin_Jai
おやすみのことを語る

寝ます~
おやすみなさいませませ~

id:happysweet55
日常のことを語る

ここ数日間、何年か放置していたロードバイクを再生するためにコメリに通っていた。ヤスリ、オイル、防錆剤、ペンキなど、あらゆる修理はコメリで解決できるんだよなと実感した(自転車はほぼ新品状態に戻った)。ぼくは木材、合板、工具、ネジ・クギ、接着剤などのDIY系のアイテムを見るのが好きである。ぼくは手先が不器用なのでできないけれども、やる気とセンスがあったら、家のリフォームとかもホームセンターで売っているもので大体できる気がしてならない。DIYができる人はマジで尊敬してしまうのだ。