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食事のことを語る
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今夜は肉を食べますわ。特に何の日でもないのですが、疲労をやっつけるため、肉を摂取します。これ、200gありまして、さっき「二人ではんぶんこしよう」と話し合いで決まったのですが、さらにそれを二分割にして、二日に分けて食べたらちょっとさみしいですよね。
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一昨日から鶏団子鍋を食べておりまして、今朝はその残りを使ってお雑煮みたいにして食べました。お餅、一年分くらい冷凍庫にある。一年では済まないかもしれません。写真は、朝からおもちを食べてご満悦のみなさんです。
食事いただきますのことを語る
食事いただきましたのことを語る
お姉ちゃんと休みが被ったので、
さくらんぼのフラペチーノ飲んできました(*´▽`*)
甘酸っぱフルーティで美味しかった〜...♪*゚
食事いただきましたのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
チキン南蛮
白和え・ピーマンおひたし・切り干し大根
あとはかいわれ大根の味噌汁。
今週は木・金と休みの予定なので作りおき少なめ。
食事いただきましたのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
・とんかつ卵とじ風(トップバリュ)
・キャベツの千切り
かつとじには温野菜サラダとポテサラが付いていました。
豚肉も柔らかくて結構美味しかった。
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日曜の夜はフルーツナイトだけど買ってくるのを忘れたのでライトミールナイト。
枝豆と豆乳のスープと納豆チーズトーストとカニカマとタマネギ入りアボガドマヨ焼きです。
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そういえば先日青年たちと食事をしたとき、女子ふたりがやはり「卵は一日一個まで」と言(いながら玉子スープをおいしそうに食べてい)て私も歴史の繰り返しを実感してました。あらためて厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書を見てみますと「以上より、少なくとも循環器疾患予防(発症予防)の観点からは(卵の)目標量(上限)を設けるのは難しいと考え、設定しないこととした。しかしながら、これは許容されるコレステロール摂取量に上限が存在しないことを保証するものではないことに強く注意すべきである」ということでした。
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
…[全文を見る]
食事のことを語る
【いただきました】
すっごく久しぶりな食事系エントリ
今日は麻婆焼きそば+きのこと長ネギのスープ@KitOisix
小麦だから月曜に影響しないよう今日中に食べきらないと、と言うわけで昼と同じメニュー
食事晩ごはん/カレーのことを語る
カレー三日目。
そろそろ鍋の中のカレーが無くなりつつあります。
来週の月曜から大阪へ行くので、明日で食べきらないと…
今日のトッピングは唐揚げ。
ビールはアサヒスーパードライ瞬冷辛口です。
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食事晩ごはんのことを語る
・お好み焼き
・小籠包
・温野菜と千切りキャベツ
お好み焼きは小麦粉を一切使っていない山芋焼きという商品でした。むしろ普通のよりもちもちとろとろしていて美味しかった?
昨日カレーに追加したものの残りを温野菜として食べましたが、野菜の甘さがあって何もかけずに美味しい!
食事晩ごはんのことを語る
・イカとエリンギとチンゲンサイのオイスター炒め
・キャベツのごまマヨ和え
・切りこぶの煮物
家にオイスターソースが2本もあり賞味期限がほぼ同じ…何故~。
食事晩ごはんのことを語る
・レトルトカレー(辛口)
・チキンナゲット
・カット野菜をごまドレで
カレーは具材が少なかったので、冷凍野菜(ブロッコリー,カリフラワー,にんじん)を追加しました。簡単で美味しかった!
食事晩ごはんのことを語る
食事晩ごはん/カレーのことを語る