頚椎のリハビリで整形外科の整体に通っているのだけれど、患者の9割がお年寄り。避けても避けても待合室ですぐ側に座ってくる。。何故だ！空いていて何処でも座れるのに！私の生気を吸い取ろうとでも？！(見た目より若くないぞ！)

昨日の雑穀入りハンバーグ、おいしかったです。肉：雑穀＋タマネギ＝５：３くらいの比率でしたが、ぷちぷちと食べ応えがあり、肉の感じが強く打ち出されてよかったです。
本日は豚キムチです。豚に塩麹とはちみつ、そして片栗粉をまぶしてもみもみして、タマネギの上に載せて蒸し焼きするという工程をはさんだのが功を奏して、やわらかく仕上がりました。

お疲れさまです。
今日の仕事はこれまで。
原稿のチェックで目がつーかーれーたー。

|o(｀･ω･´)ﾉ|Ю ただいまー！
クーポン消費のため コンビニ寄ってきた。
雨、確かに降ったけれど嘘みたいに帰る時には晴れ渡っていました。

来週仕事に行ったら、週末から夏休みに突入ではないか。
この間会った美容師さんは、お盆の帰省はやめると言っていた。
私も長期の休みの時は実家に顔を出すようにしているけど、やめるかなあ…。

?( '-' ? )ｵﾂｶﾚﾁｬﾝ 今日は大変お腹が空いたので帰りに大衆食堂に寄ってカツカレーをいただきました。この付近には学校がたくさんあるので安くてボリュームのあるお店です。お腹ｲﾊﾟｰｲ(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜


(_´Д｀)ﾉ~~ｶﾂｶﾚｰ

オフィスより帰還。予想よりも早く作業が終わったので、お風呂に入ってから、もう一ラウンド勉強を頑張ろうと思います。
とりあえず、お疲れさまでした！

‪職場より帰還〜‬
‪午後から雨予報だったから歩いて行ったのに結局降らないじゃないかー！‬
‪とぼとぼ歩いて帰ってきたけど蒸し蒸し空気じゃなくて良かった。。。‬
‪お疲れさまでした！‬

久しぶりにイオンモール(同じ市内だけど2駅先)に行こうか…と思ったけど、イオンモールの専門店の従業員さんがコロナウイルス陽性だったらしくてちょっと行けそうにないな。他の店舗は普通に営業しているらしいけど。電車に乗ったり、イオンモールで密にならないとはいえ人混みの場所に行くのはリスクあるな。

私の住む市では感染者が昨日今日でいきなり出てるっぽい(今日は市内で10人だそう)。県全体では東京に近い南部はちょこちょこ出てたけど、そうでもない私の市で2日で15人はちょっとねぇ。色々心配だ。

私が「寒い」とか書くと次の日暑い日になるジンクスがあるのかもしれません。
ハイクやいっとくでそういうこと言うと、次の日気温バッと上がるのです。
明日は北海道も夏らしい気温になるようです。　気を引き締めておかねば。

アルコールを抜くと　食欲がゴッソリ...という感じで無くなるんですよ！
脂っこいもの、減りました
これが適正食欲？だったんだね...

お恥ずかしい理由で、また禁酒を始めました
今度は続いている！
1週間過ぎたあたりから　みるみる痩せてきて笑ってしまった

ログインしました。私はナベリウス環境大臣 id:who-co55 です。みんなも一緒に言っとこう。

なべりうす

消費税減税しようぜ　みんな軽率にお金使うからイイぞ

↓「食欲」がない、でした...

「走れメロス」はラテン文字の国々では Melos とされるようである。
Melosは「歌」を意味する言葉である。

というところで頭に浮かんだのはこのラジオ番組でした。「走れ！歌謡曲」。
http://www.joqr.co.jp/blog/hashire/
放送時間からも分かると思うけれども長距離ドライバーに向けた長寿番組だよ。「歌うヘッドライト」は2001年に終了したけどこちらは現役番組だよ。

デボラ・ハリーは「ブロンディ」だけど「ブロンディーさん」ではないだろう。
（一枚目の写真のキャプション）
https://www.bbc.com/japanese/53576266

モスバーガーはミートソース
https://www.mos.jp/cp/newsauce/
言われるまで「ミートソース」のカテゴリーに入れていなかった。そうかあの食べた後紙にのこるものはミートソースだったのか！

夜勤明け的おはようございます。曇り波打つ＠横浜港北。
29日は焼肉の日なので同僚とトラジに来てます。まだ降るなよー。

いそいでおにぎりか何かと珈琲を買ってきます。
今日の午後は延々とメール処理をするよ。
化石化した何かが見つからないことを祈るばかり。化石化って妙な言葉だね。