雪こそ溶けたけど、まだ冷たい風がごうごうと吹いて、とてもお散歩する気分になれない。
でも、ヒバリは今年も上空からあんな小さい身体のどこからという声量で囀ずって、縄張りを主張しながらパートナーを探している。
……お前、なんかすごいなぁ。　

見るだけ見るだけと言い聞かせながらウインドウショッピング、のつもりが･･･
会社で着るカーディガンと靴と靴下とお弁当箱を購入したら、そのままカルディに行ってコーヒーやらお菓子もつい･･･
帰りにコメダでお茶とケーキも･･･
結論：散財って気持ちイイ！

あれから一年たちました(承前)。
そしてまた、バリウムの波が来ています…(〃ﾉωﾉ) 今年も検査しちゃった。

おそようございます。
散歩、メール返信などで、こちらでのご挨拶を忘れていました。
午後もボチボチやります。

鳥羽水族館にアドベンチャーワールドから来たキラちゃん。メイちゃんと女の子同士なのに仲良くできるかな？と思ってたら、
いっつも一緒にいるほど仲良しさんになったそうです。
良かったねーメイちゃん。

Quick 4-minute fix for Neck Hump

猫背がひどいと首にこぶができるの？
こぶなくても、首こり・肩こりに効いて気持ちいいー！
YWTLエクササイズ覚えやすいし度々やりたい
あと昨日NHKのまる得マガジンで見た四十肩防止のやつ（立って椅子の背等につかまって上体を倒し、つかまってない方の腕の力を抜いて床に向かってゆっくりと円を描くように、肩関節をほぐす）もよかったので忘れずにいたい

今日はパート休み。こどもは昨日、今日から登校。今日は小中学校の入学式。おめでとうございます。

おはようございます。
快晴です。
日中は昨日より暖かくなるようです。

今日は突発休みになったので、諸用を済ませようと思う。まず自治体のゴミ収集日カレンダーを取りに行く（4月までにポストに投函されると思ったら来なかった）、
そして近所を巡っていくつか買い物。ついでにスーパー銭湯行こうかな。

ボンヂーア
今朝の散歩は気温湿度日差し風の具合などの塩梅が何とも言えずさわやかでした。

昔のCM出てきた

おはようございます。
外は晴れています。

おはようです(´･ωゞ)
まだ水曜日なのに起きるのツラい。
週末になったらどうなるんだ、私の身体。

オハヨーヽ(*´∀｀)ノ
寒くてまたヒートテック出してきました。

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

力尽きたので、寝ます。力一杯、原稿を書けた。運動も散歩も瞑想も、お客さんとの世間話もできた。あと、ふとしたきっかけで、ぼくの営業ビジョンは「商品・サービス愛に溢れる企業と仕事をすること」だと気づけた。思考は現実化する。明日も頑張らないで頑張ります。おやすみなさい⭐

お布団大好き！
おやすみなさい〜( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

倉田てつを氏の放言に気持ちがとんでもなく沈んでおります。以前別の特撮俳優さんの不祥事でショックを受けましたが、その非じゃない。なんなら去年のマッキーと双璧。twitterの無理矢理な養護にすらホッとして、政治関係で毒づく気力が失せました。