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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:happysweet55
おやすみのことを語る

悩みに悩み抜いて、ローカットのトレッキングシューズを買った。ぼくはふだんスニーカーを履いているんだけど、この時期の雪や雨の日の散歩はキツイのだ。ぼくが知らないうちに、軽くてオシャレな商品が一杯出ていて、有名なスキーブーツメーカーのものを買った。つま先と踵が硬く守られてる感がハンパない。もちろん、グリップ力も高いし、雨や雪が沁みない。明日から気兼ねなく歩くぞと思う。おやすみなさい⭐

id:bic
ゲーム/Nintendo Switchのことを語る

『Slay the Spire』というゲームをやってるんですが、面白いのでおすすめです。
ローグライク要素のあるカードデッキ構築バトルゲームです。
昔あったゲームブックのめくるストレスをなくして、ランダム要素を高くしたようなゲームです。
ツイてないとすぐに敗けちゃうので「もう一回!」とついつい長時間遊んでしまうんです。

@sakko_1965
自分(@sakko_1965)のことを語る
id:cassistree
天気のことを語る

関東に住む従姉妹から可愛い雪だるま写真が送られて来ました。でも次男坊が仕事から無事に帰ってこられるか心配な件に母が反応。気持ちは同じだけど、私たちには願うしかできないのよね。ここは昨日までより暖かいくらいなのに。

id:cubick
天気のことを語る

結構積もってますな@東京多摩南部

id:esprssne
のことを語る

いまから仕事です。来なくていいよって連絡ないかと期待したけど、なかった。笑

id:esprssne
のことを語る

南関東、雪白く降り積む。朝よりなお寒し。

id:nekoana
のことを語る

うっすら積もってきたね@ちば

id:pictures126
おはようのことを語る

おはよう御座います、いっとく的に
雪だから撥水ジャケットと防水パンツにしたら寒い
いちおう防寒ではあるのだが
行ってきます
皆様、雨にも負けず雪にも負けず良い日をお過ごしくださいな

id:Aki270
おはようのことを語る

おはようございます。
曇っています。
都内でも雪が降るかもだそうです。

id:Talkiyan_Honin_Jai
おはようのことを語る

おはようございます~
さーむーいー
今日もボチボチ始動してまいります。

id:short_tall_sally
おはようのことを語る

雪がチラついてます。
第6波来そうやなぁ……
来月ヨーロッパ行けるなかぁ?

あ、ヨーロッパ企画のことです。

id:gedan
自分(id:gedan)のことを語る

id:gedan
らくがきをする

id:saku-ra-id320
おはようのことを語る

年末年始で化粧水が底をついてしまってようやく昨日届きました。
サンプル品でしのいでいましたが、特に問題は無かった丈夫な肌です。
おはようございます、行ってきます。

id:maicou
食事いただきましたのことを語る

先日セコマとセブンのスパは違いがないと書いたけど。
冷凍食品は明確に違いました。
芳醇なオリーブオイルとガーリック。
食べたー!と満足な気分になるものでした。
セブンの冷凍モノはどれも美味しいので、
チンする環境があるなら冷凍の方を買うのをおすすめします。
出来上がってるやつより安いし!

id:PlumAdmin
おはようのことを語る

ボンヂーア
今日も近所の小山を探検しよう

id:happysweet55
日常のことを語る

中学生の頃は喘息+運動音痴、高校生の時は数学0点の劣等生で、ずっとコンプレックスを抱えてきた。ずっと自分を変えたいと思い続けてきた。そして、40歳を超えた今日この頃になって、ようやく「変えられるのは今この瞬間の自分の行動だけだ」と気づけた。人生で一番好きな人ができたり、独立したことの影響も大きい。今この一瞬の行動をすこしマシなものにする。ずっとダメダメな人だったけれど、自分が生きていくための核となる考えを、最近ようやく見つけられた気がします。

id:Talkiyan_Honin_Jai
おやすみのことを語る

眠くなってきたので、そろそろ寝る準備をします。
おやすみなさいませませ~

id:ymd-y
id:ymd-y/ぼくのことを語る