ハンバーグマヨドーナツ。札幌パリ製。

熱量352kcal、蛋白質8.6g、脂質20.0g、炭水化物34.3g、食塩相当量1.4g。
ハンバーグドーナツ照り焼きチーズ。日糧製。

熱量428kcal、蛋白質10.4g、脂質23.2g、炭水化物44.5g、食塩相当量1.5g。
こういうハンバーグってもうちょっとハンバーグらしいふくよかな感じに出来ないもんだろうか‥。肉がみしっとしててむしろ魚肉ソ感がある。とか言いつつ繰り返し食べている。

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ハンバーグマヨドーナツ。札幌パリ製。

熱量352kcal、蛋白質8.6g、脂質20.0g、炭水化物34.3g、食塩相当量1.4g。
ハンバーグドーナツ照り焼きチーズ。日糧製。

熱量428kcal、蛋白質10.4g、脂質23.2g、炭水化物44.5g、食塩相当量1.5g。
こういうハンバーグってもうちょっとハンバーグらしいふくよかな感じに出来ないもんだろうか‥。肉がみしっとしててむしろ魚肉ソ感がある。とか言いつつ繰り返し食べている。
おはよう御座います、いっとく的に
昨日は天皇誕生日でしたが
今日は昭和天皇の大喪の礼の日
いってきます
皆様よい日をお過ごしください
いっとく的におはようございます~
まだまだ寒さが続いてます。
午前中は家事と仕事などをしておりました。
午後からは帳簿の整理などをするつもりです。
学校からこんなお知らせが配られました。

検査キットは配るけど検査結果は自己申告制なのね。個人情報に配慮してのことだろうけど、まともな親ばかりとは限らないからなあ。流石に高校生だと親がノータッチでも申告すると思うけど、小学生は自分でどうこうできる年齢じゃないし。
ボンヂーア
日差しが明るいです
ウクライナ情勢に関して、自分の感覚に近い記事がないんだけど、先日のテレ東の動画とテレビ朝日の元モスクワ支局の人の記事がすごくよかったし共感する。今回の件はぼくはロシアという国が追い込まれた立場がよく分かる。西側諸国ははやくウクライナのNATO非加盟を明言して、事態の沈静化について話し合ってほしい。
https://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/000245598.html
激しいうつになってしまっていて、さらに薬が増えてしまった…精神科には10年以上お世話になっているけれど今までで一番具合がよくないかもしれない。
何とか頓服飲みながら一日乗り切ることが精一杯です。日に日にできることが少なくなっていっているのが悲しい。
おお、フィードにウクライナのニュース流してくださるのとてもありがたいです…おやすみなさい
今日は早めにお布団に入ります。
おやすみなさいませませ~
今日は朝のゴミ出し以外は家にこもって静養。午前中少しだけ仕事して、午後はオンライン勉強会の予習をしてました。
体調が今ひとつなので、今夜は早く寝るつもりです。
フィードブラウザの「主要フィードアンテナ」に表示するフィードについて、一部入れ替えを実施し、「スプートニク日本ニュース」を新たに加えました。これはロシア側からの見方ですが、ロシア・ウクライナ間の情勢について小刻みに記事を更新しているので参照する価値があると考えたためです。また情報の角度を多様化するために、KBS ワールドラジオと台湾国際放送の日本語ニュースも加えています。
また従来一部の特定のフィードが上位に出やすい状態だったので、視野に入る情報の多様性を増すために、並び替えの方法を変更しています。
「下から選択するか↑」が選択された状態で投稿すると本文から抽出した語句が話題欄に入る暫定仕様について、ヤフーの「キーフレーズ抽出(V2)」API に対応するプログラムの改修が完了したため、供用を再開しました。
翌日から自分は台所の片隅に陣取って、かたのごとく帳附を始めた。すると今まであのくらい人を軽蔑していた坑夫の態度ががらりと変って、かえって向うから御世辞を取るようになった。自分もさっそく堕落の稽古を始めた。南京米も食った。南京虫にも食われた。町からは毎日毎日ポン引が椋鳥を引張って来る。子供も毎日連れられてくる。自分は四円の月給のうちで、菓子を買っては子供にやった。しかしその後東京へ帰ろうと思ってからは断然やめにした。自分はこの帳附を五箇月間無事に勤めた。そうして東京へ帰った。――自分が坑夫についての経験はこれだけである。そうしてみんな事実である。その証拠には小説になっていないんでも分る。
「カムカム」を実質1月クール一杯で終わらせて、4月クールから
「ちむどんどん」が始まるみたいだけれども、nhkは横浜の扱いが
民放より下手だなと思う。横浜を舞台にした「どんど晴れ」より前、
nhkドラマ/朝ドラ枠で横浜を舞台にした作品ってあんまり聞かないんだよね。
いざ横浜に接近してみて、「東京の衞星都市」という尺度で横浜にアプローチをして
伝統的に横浜市・神奈川県警と親密な尺度を取ってきた、民放にネガティブに
見られる企画ばかり展開している。芸能ニュースも「ちむどんどん」の
後番組、そしてその後の話題を優先して報道している。
反面、nhkが得意…[全文を見る]