うーんだいぶつらい　食欲がないけど子どもたちには何か用意しなければならない…

先ほどメルマガで届いて、少しホッとした記事

https://note.com/ando_/n/n9ab897012757

「関心を失わず、心を守る方法はきっとあると思います。
明日の自分が、これから先の自分が、現実を生きて、現実を見つめるために、今は少し休もう、を選んでください。

そしてまた祈ったり、嘆いたり、怒ったり、声を上げたり、思ったり、知ったり、そういうことが出来るようになっていくのだと思います。」

まだ戦争が続いてることも、今日が国際女性デーであることも、知っているのだけど、いま何か声を上げる元気がない

さきほどBSアンテナ工事完了。
前に住んでいたアパートではBS共用アンテナがあったんですが、今の借家にはBSアンテナがついてなかったんですよね。
引越後約半年ぶりのBS放送との再会となりました。

今日から公立高校の一般入試。というわけで高校生は校内立入禁止です。合格発表は卒業式の後なので、受験生とその親は合格でも不合格でも合格発表後はめちゃくちゃ忙しくなります。受験生の親御さん、頑張れ。

そんなことを自分のカウンセリングしてもらってる心理士の人と話しながら、整理してきた

息子の中学の卒業式あさってだけど、私だけ午後から行って、証書もらってくるだけでいいや〜と思う
卒アル購入も断って、何の思い出もないし、私物も置いてないし　今は高校の入学説明会の予備日に行けるかどうかの方が大事　外に出る葛藤が大きすぎて、トイレにこもって出られなかったので…

自分のカウンセリングが終わって午後は学校に行って息子のカウンセラーに合うんだけど、目まい頭痛でつらい…夕方は娘のピアノだし…

いっとく的におはようございます～
今朝、確定申告の還付金が振り込まれていました。頑張った甲斐がありました。
今日は昼頃に業者さんがBSアンテナ工事に来る予定です。

おはようございます。
火曜日、雨。
気温は低いけど湿度があるので、思ったほど寒くはなさそう。

おはようございます
昨日はたくさんコメントありがとうございます！　自分では気づかない視点があって素直に嬉しい…
ちょうど今日はカウンセリングの日なので、踏まえて話して来ます…天気が悪い…

昨日、3回目の接種券が来たので予約せねば。副反応を想定して金曜日に予約できたらいいなぁ。
では行ってきまーす。

ボンヂーア
猫を動物病院で診てもらおうと思う。ただの加齢による衰えと判断する前に。でも大暴れするからいつも結局血液検査と尿検査くらいしかできないんだよねぇ

路地からボーリング場。

さて、そろそろ寝る準備をします。
今日でワクチン休暇も終わり。
明日からまたがんばります。
おやすみなさいませませ～

(承前)寒いのは、今日・明日の夜だけだと判断して、部屋に犬を連れてくることにした。ずっと外飼いで糞尿を垂れ流しているので、躊躇していたけれど、最後の最後までできることをする。暖かくなれば、体力も戻ると信じて。