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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ひなまつりのことを語る


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はてなブログのことを語る
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おはようのことを語る

もうお昼すぎですがおはようございます。
寒い~眠い~

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日常のことを語る

おはよう!
雨降りの朝。
今日は身体を休める日にしたい。
日曜日だからゆっくりしたい。

今日はひな祭りなんてすっかり忘れていた。

よい1日を。

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おはようのことを語る

おそようございます
今日は光る君への日だけど、Eテレでやる『KUBO/二本の弦の秘密』も観られる人は観てくれーーッ‼️

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おはようのことを語る

2週間ぶりぐらいに部屋に掃除機をかけた。
クイックルワイパーはしてたけど。
それぐらい元気になってきた。
朝は久しぶりに食べたトーストとコーンスープが美味しかった。

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おはようのことを語る

日曜日 快晴
おはようございます。
昨日よりは暖かい。

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らくがきをする

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おはようのことを語る

報道番組で女子刑務所でも受刑者の高齢化が進んでいるという話題を取り上げていた。長年刑務所で診療している医師が認知症の発症は少ないって言ってて考えてしまった。塀の中だからこそ孤立がすくないし贅沢でないバランスの取れた食事に決まった仕事があり、生活リズムの規律が強制されるせいかな。塀の外でも少し自主的に見習った方がいいのではとか、本筋じゃないはずのところだよなこれ

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日常のことを語る

今日は急遽切れた電池を買いに行きついでにセカンドハンドパトロール。
1952年発行の料理本を買う。昔の料理本は主婦への教科書的雰囲気で実用的なものが多い。
明日は電力代が高騰だし雨降り予報なのでのんびり編み物と今日買った料理本を読み込みたい。

今月末は復活祭だから片付けも課題だが気乗りしない😞

おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。

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おやすみのことを語る

寝ます~
おやすみなさいませませ~

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ブログ更新しましたのことを語る
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季節のことを語る

昨日までなんともなかったのに今日から涙目&鼻がズルズルだぁー(汚くてすみません)
花粉アレルギー出る年と出ない年があるけど今年は当たり年だったか・・・すでに鼻の下が痛い。明日鼻セレブ買ってこよう。

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家事のことを語る

明日は電力代が大幅に上昇。
昼間1時間だけ安くなるのでそこに集中させていろいろ計画する。

電気との戦いだ。

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自分(id:short_tall_sally)のことを語る

今日も働いてきた。
「抗がん剤が体から抜けてきたわ〜」を実感するくらい体が楽になってきた。
下痢の回数も減ってきた。
頭皮がめっちゃ突っ張るからそろそろ脱毛も始まるのかも。

さぁ今夜のVnueに備えるわよ!

G+kodakana.hws
カレーのことを語る

日清「ゲーミングカレーメシ エナジージンジャーキーマカレー」。ライスでもラーメンでもない。粥だ。おいしいけど、「ジンジャーでバッキバキ」と強調している割に味覚上はそれほどバッキバキ感はない。ただカラ元気が出るような感じはある。具に存在感がないのは減点。セブンイレブンの売れ残り棚で160.92円(込)。通常価格では買わないかなあ。



熱量445kcal、蛋白質8.3g、脂質13.5g、炭水化物72.5g、食塩相当量2.8g。

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日常のことを語る

おはよう!
曇天を予想させる朝。
ちょっとゆっくり起きて卵サンド具用の卵を茹でた。
食べることばかりで日が過ぎる。

よい1日を。

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らくがきをする