/ひとりごと

コンビニの跡地にコメダ珈琲になってる。
まだネットで囲われてるが何時開店だろう。
楽しみ。

来た、来た、鼻スッキリ。
今のうちにおやすみなさい。

夕方まで鼻水くしゃみがたいした事がなかったのに、夜になって酷くなり、またヨーグルト＋みかん皮を試してみる。
今日はカピスカイヨーグルト(大匙３多目盛り)＋乾燥みかんの皮の粉(小匙１)。
効くかなぁと半信半疑で食べて１時間、鼻水くしゃみの回数は減ったけどまだスッキリしない。
寝るまでに鼻づまりだけはなくなってくれるといいなぁ。

[ヨーグルト＋みかんの皮]
昨日いろいろ混ぜたのを食べたら効果がなかったから、今朝は混ぜずに朝食後に半分食べてみる。
あまり効いてる気がしないので昼食までに残りを食べたらいつの間にか効いていたみたい。
母の所に行って初めて気が付いた。
コロについて庭に出入りしたし、花を撮ったりしていたけど今日は花粉が少なかったのかなぁ。

ヨーグルト＋みかんの皮を食べておよそ１時間。
あれほど出ていた鼻水、くしゃみ無し。
これだけでは分からないけど、ここまでは効果があるみたい。

｢おはよう｣したつもりが｢ひとりごと｣になってた。
昼近くになっても寝ぼけてる。
はっ、ボケか…

昨夜はコロ当番でもないのに早寝してしまい、夜中２時半に目覚め寝られなくなってしまい寝たのが６時頃。
起きる時間ですよね。
だけど寝ました。
なので起きたのは推して知るべし。
これって二度寝？
今日も頑張りまっしょい！

昨日、無農薬の甘平をいただきました。
今のはハウス栽培で路地物は３月半ばとか。
皮が薄くて甘くて美味しいみかんなんです。

役員会の整理、１件スミ

先月末から二回ほどあったくしゃみ鼻水の後なかったから花粉症は他人事と思ってたら鼻水たら〜。
そう言えば花粉の飛散が多いと言ってたのを思い出した。
ヨーグルトとみかんの皮の実験ができる。

昨日、花粉症にいい食べ合わせがヨーグルトとみかんの皮だと愛大の先生の研究で分かったとニュースであった。
自分の体験上、カピスカイヨーグルトは確かにいいのは分かっているが、１０年以上食べ続けた結果だ。
みかんの皮を一緒にとるともっといいという事は早く良くなると言う事なのか。
みかんの皮は苦いけどまだ少し温州みかんがあるから試してみよう。
無農薬ではないからよく洗って。

やっと行ったカット！
６月に行って以来だから７ヶ月も経つ。
もう少しでポニーテールにできそうなくらいに伸びていた。
この長さならどんなにでもできると店長さんが言われるので寒くなくて洗った後扱いやすい髪にとお願いしました。
もの凄〜く久しぶりのイメチェンです！

[母]
肺炎で入院してからほぼひと月経つ。
病気が良くなっても食がすすまず点滴ばかりなのでわいつ退院になるのか見通しがつかない。

昨日、柿の種を黒焼きにして粉にし蜂蜜を加えて丸めたものをぼけ予防と聞いたので食べてきました。
本当に呆けないのなら種を捨てられないな。

朝から出かけたコロ父、帰りに母の昼ご飯に付き合って来てくれた。
２.５〜３位食べられたとか。
帰ったかと思ったら直ぐ新年会へ。
今夜も通しでコロ番だわ。

にゃんにゃんさん(id:nyannyan5)がコメントで教えてくださったように怪我をした手に手袋をし、輪ゴムで止めてお風呂に入ったら、うっかり手を下げてもお湯が入らずいい感じ。
長くお湯に浸かってしまい手の色が変わってしまいましたが。
ありがとうございました。

[やっちゃった]
久し振りにコップを欠き、右手薬指と小指の間を怪我した。
水を使うときは炊事用手袋でできるがお風呂が困った。
髪を洗いたいのに。

都道府県対抗女子駅伝、25位だ〜。
この何年か女子は県No.38からずっと前の順位に入ってる。
頑張ってるなあ。

今日は夕方になって冷えるのか、帯状疱疹の所が痛い。
痛み止めを飲むほどではないけど。

帯状疱疹の薬がなくなるので(残り１日分)昨日、皮膚科に行ってきた。
まだ違和感が残るものの痛みは殆どなくなったので、薬なしで様子を見ることになった。
皮膚は１ケ月で再生するが神経は３ケ月で再生するから、酷くなるようならすぐ来なさいと女医先生。
(今回は最初にかかったＭ先生だったけど相変わらず綺麗ですねぇ)。
痛み止めは年末年始の寒い日に３日飲んだだけだったので少し残っているから大丈夫。
神経の再生にいい食べ物は何だろうなぁ。