診療所に行ってきた。看護師さんと話をして検査して今日分かる範囲のところでは異常なしらしい。
私の面倒な質問にも答えていただきありがたい。
体調が悪いと辛いので早く良くなりたい。

グッモロン!
具合が悪くて目が覚めた。寝付けないので着替えて起きている。診療所が開いたら電話しよう。
昔から数年おきに春になると調子を崩す。気を付けているが何故か春はストレスが溜まるようだ。昨年は上手く越した気がするが無理とストレスが1番良くない。
読書したり体操したり工夫しよう。

焦らずのんびり。
よい１日を。

編み物を始めたが集中力なくぼんやりYouTubeをみていた。今は本当に情報には不自由ない世の中で世界各地で暮らしている日本人の生活が垣間見れる。
自分自身を振り返って私は本当にいい加減だと思う。多くの方が日本の食べ物が恋しくてたまらないと言われるのに、実家の食事は懐かしいがお刺身もなければないで生活できる。熱く日本食がどうしても食べたいと叫べない私は冷たい人間なのかなぁと思ったりした。
雨がひどくて体調も悪いのでネガティブ思考になって良くない。
元気を出そう。

グッモロン!
疲れがとれないので今日は思い切って休養日にしよう。
よい１日を。

今日はよく動けて嬉しい。痛みが消えてありがたい。
春の小掃除でいろいろ断捨離したり不要品を地下室に持って行ったり。
買っていたパセリの束を葉が黄色くならないうちにちぎってタッパーで保存。結講冷蔵庫でもつ。
週末リビングに小さいコンポを夫が設置してくれたので心置きなくCDで音楽を聴いている。今日はイタリア民謡。
音楽を聴いて気持ちを明るくする。

グッモロン!
おかげさまで脚の痛みはほぼなくなった。快適でありがたい。欲張って無理しない。

キムチも漬け終わり発酵待ち。
今日の晩ご飯はキムチ焼飯かチヂミにしよう。ケランチムに挑戦したい。

よい１日を。

痛み止めの効きが今日は良くない。騙し騙しゆっくり動く。
今日に限って電力代が低い。
買い出してきた野菜類を調理している。白菜も買ってきたのでミニキムジャン中。
挽き肉をミートボールにしようと考えている。
掃除機かけたり洗濯機を回したり。なるべく同時進行で頑張る。読書したいのに貧乏性は電化製品の必要な家事についつい走る。

グッモロン!
曇天の朝。静かな日曜日。
前の枕に変えたら少し痛みが減って夜中もぐっすり眠れた。
BTSコンサート昨日だった、見に行きたかった😔
読書したい。

よい１日を。

チーズフォンデュを作って食べた。
適当にしたにもかかわらず上手く出来た。でも反省点もあるので次回はもう少し手際よくしたい。

チーズフォンデュおすすめです。日本の鍋のような感じでよいです。

グッモロン!
ここ２日程脚の筋が痛くて、特に布団に横になった時痛いのでおかしいと思ってよく考えたら原因は枕が怪しい。
低くて柔らかい枕に3日ほど前に替えた。枕が合わないと肩こりだけでなく身体のあちこちに痛みが出たりするらしい。
今夜からまた古い枕に替えてみる。
ぼつぼつ働こう。

よい１日を。

グッモロン!
昨日は朝から１日買い出しに。
肉屋さんに行ったりスーパーで野菜と果物を仕入れる。
食料品の価格が少し下がって嬉しい。
私より夫の方が果物欲がある。切らすと悲しむ。美容意識が高いのか。

セカンドハンド巡りもした。欲しかった小説が見つかったり可愛いレトロなチュニックが買えて嬉しい。

今日は昨日遊んだ分家仕事頑張ろう。

よい１日を。

グッモロン!
いい方向に少しでも変化がありますように。

よい１日を。

グッモロン!
ニュースを聴きながらヒヤヒヤだったが今度の玩具はキューバに移ったのだろうか、ト大。
いちいち振り回されていたら大変だからそれぞれ平和的に解決できる方法を考えればいいと思う。平和が一番、命が守られることが一番。
あれだけ承認欲求の強い人もなかなかいないだろう。

穏やかな春の日が待ち遠しい。

よい１日を。

グッモロン!
勝手に自分で始めて「支援するべき」と強制されても困るし、ご近所ごとでもなかなかものを頼むには申し訳なかったり遠慮したりが普通なのに、国と国で気軽に言われてもとニュースを見て呆れる朝。
誰かの助けがいるのだったら最初から暴走してはいけない。

暴君を何とか止められないのか。

よい１日を。

庭に少し春が来ていた。

Il Dinoというオペラ曲を歌うグループのCD盤が非常に良かった。適当にCD10枚100円で買ったうちの1枚だが聴くと落ち着く。難しいことはさておき高らかに気持ちよく歌い上げるオペラを聴くと気分が晴れて元気が出る。
4人メンバーでうちの1人がコロナで亡くなっているらしい。
もし機会があれば聴いて欲しいなぁと思う。4人とも非常にシュッとしてて良いです。

グッモロン!
小雨の朝。
美味しいパンが食べたい。
気持ちを明るく持とう。

よい１日を。

気持ちがざわざわして落ち着かないので地下室の掃き掃除と洋服ダンスの中からもう着ないだろう服を何枚かリサイクルに持って行くように纏めた。

もう少し気持ちが落ち着いたら読書したい。

グッモロン!
何だか一気にきな臭いニュースが増えてきた。
どんどん酷くなる気がして怖い。
母と話す時は元気を出しているが心は晴れない。
人がどんどん爆弾で亡くなったり生活がみな厳しくなったり、悲しいことが多い。

空元気もなかなか出ないので朝から暗い投稿で申し訳ないです。

よい１日を。

セカンドハンド巡りして来た。
3軒同じ区域にあるので効率よくまわれる。そのうちの1軒が半額セールで今日はキャンプ用の簡易コンロ（ストームクッカー）を買った。防災用というかもしもの戦争への備え。普段屋外で使って楽しめるから良い。
あと探していた本やCDを買って満足。
CDは10枚で100円でした。

大物はオパール型の琺瑯鍋。また鍋を増やした😔