戦える範囲で戦い、ひとりで抱えられないものは手を借りる

自分の中で上手く仕分けをして生きていけたら良いな

調子が悪く悪い電波を受信し、妄想がひどい頭を
何とか落ち着かせる
いざとなったら、あの電話番号にかけようとか
あの病院に行って薬をもらおうとか
幾つかの対処方法を知り、それをお守りがわりに握りしめる
まだまだ、まだまだ大丈夫だから

母と少し電話で話した、用件もあったので
話せて良かった

独身で遠くてほっとかれがちな長弟も大変みたいだ
ワタシは気づかなかった 母はやっぱりすごいな

半日は教会、半日は家で家事もせずこもってるけど

今日の礼拝で、近くの小学校の帰り道、車に轢き逃げされて血まみれなのに誰にも省みられずに
這って家までたどり着いた女の子の話を聞いた

たとえベストの応えが出来なかったとしても
応えるという事にきっと意味があるんだ

うーん

今は　比較的良い精神状態を保てているけど
次にものすごく落ちてしまったとき、ダンナさんがいないとき、子どもに手を上げてしまいそうになったとき
いろいろあって　もう実家に知らせることはできない　そのときの処方を　今から考えておかなくちゃ、って
他の面で頼ることも　減らしていかなきゃ・・・しんどいけど

生きるって　産みの親の他に　信頼に足る人を探す長い長い遍歴なのかな

ひさびさに腐女子グループ日記を書こうかと思います

ヘトヘト
怒ってばかりだった
おやすみなさい