数秒間、停電した(≡Д≡；)
これも雷のせい。

GW、出し切りました。よくがんばった！自分エライ！！
今すぐタチドコロに眠りたいくらいですが、残りの力をふりしぼってお風呂に入ろうと思います。そういえば明日も仕事です…

1週間ほど冷凍庫に眠らせておいたこれを食べました


ルビーチョコ34％と書いてありますが、チョコはあまり感じられなかった。
ジェラートというよりラクトアイスのようななめらかさ。ワインの味がおいしい。3つは食べられそう。

そういえばをんさんはお元気なんでしょうかねぇ…

無職期間を除き、2週間まるまる札幌市に出なかったのって、2008年以降では初ではないかと。
ここ数日は、近所に昨年できたばかりの橋を散歩した程度です。
　
私が寝ている間に、職場の向かいの区画にあるビルでは感染者が2名出ていたことをWebで確認。
職場から線路を挟んだ向こうにある、私の大好きなお蕎麦屋さんのあるビルではクラスター発生とのこと。
　
そして、明日の出勤はなくなりました。今月いっぱい、最大24連休となる可能性があるそうです。
幸い、業務を止めても、再開後に仕事が山積みになることはないので、これがベストなのかなと。
お金の面の詳しいアナウンスは明日明後日とのことでした。
　
これまでの期間、自分というリソースを温存するため、特別なことや、普段やらないことは
何一つしてなかったんですが、ひとまず、大掃除でも始めようかね。
　

経営コンサルティングを生業としながら、高度な専門家になる資格勉強を何年もしているのだけれども、この２か月は全くダメだった。

原因は、①よく眠れないので、やる気と集中力が出ないから。②挽回しようと無理な計画を入れるため、生活がパンクするなど、強いストレスを感じるからである。

・「あるべき姿」は、①ストレスなくリラックスして、②意欲を持って集中して一日4時間勉強できることである。
・「現状」は、①焦りと不安で圧し潰されて、②何も手をつけられず、やる気をなくしている状態である。

そこで、「あるべき姿」と「現状」とのギャップを「課題」として、…[全文を見る]

カレンダー通りのお休みでした。後半はちょっとしんどかったです(^^;
明日からはまた頑張ります。(いろいろ問題はあるけれど…）
おやすみなさい。

去年との落差がすごい。（世間が十連休なので忙しかった）

いっとく的におはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ
今夜は色々やり切れなくてほろよいのハピクルサワーをいただきました。
アテは醤油と香味ペーストで味付けした炊き込みご飯と一緒に解凍した鳥チャーシューでした。

気圧のせいか寝ても寝ても眠くて怠くて昨日今日とごはんもそこそこで寝てばかりで、連休前半にて力尽きて断捨離進まず。
あとは氷山に生き物をひたすら集めるゲームをしてみた。

オクラサーモン丼

無性に海鮮がたべたくなったので、半額サーモンをのせて！

(承前)
今日までなので、最後にもう一度自宅ライブ見てる。
聴きながら読んでるのがBLEACHだけど。

【定期ポスト】【頓服投入】

11:30頃の「王子なんさい？」のコメント@大村くん向け、バカうけ
20th記念のライブDVD出るって当日言ってたけどマダー？
坪口氏と小田氏両名のキツネ面また見たい！

10分座禅用に購入。約15分焚くことができて、ものすごくストレス解消になります。この松栄堂さんの堀川・白川というのは、京都のお寺さんでも使われているもので、座禅をした後も部屋が結構禅寺っぽい匂いになります。でも、すごく精神的にいいので、しばらく一日一、二回10分座禅を続けてみたいと思います。

今日は『グリーン･ブック』と『シソンヌライブ』を観ました。
そんなこんなで私の2連休はあっという間に終了。
私ももうちょっとステイホームしたい。。。

Lovelyzのスジョンが5月中旬にソロデビュー(！)
Keiに続いて케빵 (ケッパン) コンビから二人目。

「LOVELYZ」スジョン、5月中旬にソロアルバム発表…デビュー6年目で初

三～五流くらいの生存戦略じゃないと役に立たない…。

色んなことに疲れていて、ずっと眠っていた休日でした（今は何とか元気）。たぶん切り替えが必要なんだということで、バルサミコ酢（安くていいのがあった）と大好きなチキンカツを買ってきました。外食なんて、すごく不健康で、コスパが悪いと思っていたけれども、きっとそれ以外のものを味わっていたのだなとちょっと思う。どうでもいいんですが、カツは圧倒的に八丁味噌ダレ+カラシ派（名古屋風）です。おでんは醤油だし+カラシ派（関西風）なんだけれどね。

ピカピカゴロゴロ＠東京多摩南部