何とか起きる。昼夜逆転の生活を戻す。熱いコーヒーを淹れて、手帳を広げて、日曜日までのスケジュールを立てよう。今日もよい一日を！

おはようです(｡ρω-｡)
夜から雨らしいけどうちの地域はもっと早く雨降りそう。。。
うーん、迷った時は歩いて出勤した方がいいよなぁ。

( ˊ꒳ˋ ) /☀️ｵﾊﾖｳ
今日はお休みです。

ロミィのオーナーインタビュー（社内調査的なモノ）と夜の音楽関連の勉強会があります。
おはようございますー

東村山に、志村けんの銅像を作る考想が動き出しているようだ。
肯定も否定もしない。
だけれども、東村山、我が郷土という思想が、
志村けんの最晩年から、死んで間も無い時代に芽生え始めているのかもしれない。

急に発覚したことがあって、いやー、大変でした。業務もだけど、気持ちが。そんな大事なことなんで誰も教えてくれなかったんだろうってレベルですもん。Aがなかなかできないって言ってたけど、それをやる枠組みあるじゃん！誰かが説明したと思っていたのかな。
いやー。まだ大変だけど気をとり直します。
こちらは、前任者が長かった弊害ですなあ。

こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…

寝ます。
今日も暇だったので、新書一冊読み切りました。
おやすみなさいませ～(^^)

たった10ページくらいを
一生懸命まとめながら読書した。

今日はそれで終わった。
頭の中も整理するのは難しい。

キャベツが美味しい。

今日も一日ありがとう。

Wikipediaの記事によると、手紙魔ならぬエスパー魔美にプロコフィエフの「キージェ中尉」をモチーフとした回があるそうです。見れば思い出すのだろうけれども。
その中の「ロマンス」というともう「ラシアンズ」に直結するのが80年代ロックポップ脳ですね。

Stingの中でもよく眠れそうな曲でした。おやすみなさい。オッペンハイマーからリトルボーイを救う夢を。

小田原のういろうは何度か食べた事あるけど、名古屋など他の地域のは食べた事ないな。
お腹空いた。
おやすみなさい?

たしかにこう、私も例えば御茶ノ水の山の上ホテルに一度泊まってみたいなと思うけれども、補助が出たら泊まりやすいかもしれないね。出なくてもいつか泊まるけど。

神保町に行った帰りに御茶ノ水駅前のひまわり寿司に寄るのが楽しみだったよ。（ちょっとおセンチ）

Panasonicやるなぁ。声優の梶くんと杉田のゆるい猫アフレコ。半分から後半は同じCMの繰り返しなので前半だけ観ればOK。

季節がまたグンと進んだ気がする。
おとといまで半袖で寝てたのに今夜から毛布で寝ます。
風邪ひくなよー。
頭洗えよー。
宿題しろよー。

帰宅して、ご飯を食べて、入浴して、浴室の掃除を済ませてから、スーツにブラシをかけて、クローゼットにしまった。革靴も汚れを落としてから、クリームを塗ってピカピカに磨いて、靴箱にしまった。会社員時代には、全く考えられなかったことだけれども、なぜかやらねば、と無性に思ったのだ。また着るまでに時間があくからかもしれないけれども、両方ともぼくにとっては大切な武器であり、道具のように思えたのだった。さあ今日はもう全部済んだ。もう何も考えない。おやすみなさい?

久しぶりに肉をガッツリ食べたら少し元気が出た。

《100分de名著　谷崎潤一郎スペシャル》
・解説役の島田雅彦がダミ声なのにエロイと言うつもりが、朗読の吹越満のほうが更に悩ましかった。
・第1回は『痴人の愛』。ロリコンで女性蔑視だが、本当は奔放になる女性に男尊女卑教が敗北する。変態だがフェア。

おやすみ?*+.

今日知ったこと
当初の漢方外来予約日は土曜日だったけど、もう一つの方が金曜に変更できたから今日行ってきた
先週の、パニック障害と思っていた症状は、小麦の取りすぎによるものの典型的なやつらしいです
私は小麦に関して敏感な体質のため、少量にも反応しちゃうらしい
いわゆる西洋医学では説明のつかない領域ではあるが
だって調理時に使う分ぐらいは…と言ったら、米粉にする方が無難と言われた
しかも、米粉と謳いながら実は10%しか含まれてなかった、というまさに詐欺の事例が報告されたらしいので、購入するまえに成分をきちんと確認する必要があるそうで…
先生ご…[全文を見る]