通院疲れてしまうけど、息子が自分から最近の出来事を先生に話すようになったのは、大きく変わったことだな
そしてこのくらい変わるには、やっぱり1年という時間はかかった…

午後はタスクを一件片付けました。
そして光回線の工事ができないと連絡。
さて、とりあえずどこかのHome5Gと契約するか。ドコモHome5Gを検討中。

朝ニュースを見て、EUとバイデンのNATO拡大姿勢、譲歩しない姿勢が脅威なのだ（ロシアにとっても、世界にとっても）。特に、ぼくはテレビ番組の役から大統領になってしまったウクライナのゼレンスキー大統領の一体何を信じたらいいのかと書こうと思ったら、全面侵攻になってしまった。
これでもう、かなり穿った見方をするぼくもロシアの肩を持つのが難しくなってしまった。ウクライナ侵攻は起きるべくして起きた、ウクライナ人が自分たちで国土や現在の生活をベットして選択した独立戦争なのだと色々な教訓を得つつ注視していきたい。

ハンバーグマヨドーナツ。札幌パリ製。

熱量352kcal、蛋白質8.6g、脂質20.0g、炭水化物34.3g、食塩相当量1.4g。

ハンバーグドーナツ照り焼きチーズ。日糧製。

熱量428kcal、蛋白質10.4g、脂質23.2g、炭水化物44.5g、食塩相当量1.5g。

こういうハンバーグってもうちょっとハンバーグらしいふくよかな感じに出来ないもんだろうか‥。肉がみしっとしててむしろ魚肉ソ感がある。とか言いつつ繰り返し食べている。

おはよう御座います、いっとく的に
昨日は天皇誕生日でしたが
今日は昭和天皇の大喪の礼の日
いってきます
皆様よい日をお過ごしください

いっとく的におはようございます～
まだまだ寒さが続いてます。
午前中は家事と仕事などをしておりました。
午後からは帳簿の整理などをするつもりです。

学校からこんなお知らせが配られました。

検査キットは配るけど検査結果は自己申告制なのね。個人情報に配慮してのことだろうけど、まともな親ばかりとは限らないからなあ。流石に高校生だと親がノータッチでも申告すると思うけど、小学生は自分でどうこうできる年齢じゃないし。

小四郎くん...今はあんなに...あんなにかわいいのにっ...

おはようございます。
木曜日、曇り気味。

ボンヂーア
日差しが明るいです

リンガーハット。稲田堤。
よく散歩の途中で寄ったお店。
カーペンターズのインストがずっと流れてたの思い出します。

ウクライナ情勢に関して、自分の感覚に近い記事がないんだけど、先日のテレ東の動画とテレビ朝日の元モスクワ支局の人の記事がすごくよかったし共感する。今回の件はぼくはロシアという国が追い込まれた立場がよく分かる。西側諸国ははやくウクライナのNATO非加盟を明言して、事態の沈静化について話し合ってほしい。
https://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/000245598.html

激しいうつになってしまっていて、さらに薬が増えてしまった…精神科には10年以上お世話になっているけれど今までで一番具合がよくないかもしれない。
何とか頓服飲みながら一日乗り切ることが精一杯です。日に日にできることが少なくなっていっているのが悲しい。

おお、フィードにウクライナのニュース流してくださるのとてもありがたいです…おやすみなさい

今日は早めにお布団に入ります。
おやすみなさいませませ～

今日は朝のゴミ出し以外は家にこもって静養。午前中少しだけ仕事して、午後はオンライン勉強会の予習をしてました。
体調が今ひとつなので、今夜は早く寝るつもりです。

フィードブラウザの「主要フィードアンテナ」に表示するフィードについて、一部入れ替えを実施し、「スプートニク日本ニュース」を新たに加えました。これはロシア側からの見方ですが、ロシア・ウクライナ間の情勢について小刻みに記事を更新しているので参照する価値があると考えたためです。また情報の角度を多様化するために、KBS ワールドラジオと台湾国際放送の日本語ニュースも加えています。

また従来一部の特定のフィードが上位に出やすい状態だったので、視野に入る情報の多様性を増すために、並び替えの方法を変更しています。