「～するべき」「～してはいけない」を減らして行きたいんだけど　そうすると今度は
「『～するべき』『～してはいけない』と思ってはいけない」になって　無限ループにはまってしまい　しにたくなるから
まあそんな時は考えるのをやめて　空を見上げて深呼吸したり全力ダッシュしたりする

またすごく揺れました

職場近くのコンビニで、カラスがお弁当持った人を襲撃し始めた…
お昼は頭上を警戒して歩かなくてはいけない...群れがグルグル回ってるのは怖い
でもそうなったのって、またその近くのゴミステーションがルールを守らないゴミだしして、散らかされてて
ここにはいつも餌があると覚えてしまったせいだと思うんだよね

『5月の行事。』
https://nekoana.hatenablog.com/entry/2023/05/21/000000

自転車通勤するなら、努力義務化されたヘルメットをかぶらないと...と夫から指摘があり
そうだな~と思って、ツバ付の一見ヘルメットに見えないタイプのを買いました
日よけには良かったなと思うけど、昨日風が強かったから、しっかりあご紐をしないと飛ばされちゃう　思ったより軽い

リスのほおぶくろみたいになっててかわいいんやが…！！

we_love_the のツイート

(承前) あとお金以外に 時間　という資本もないとできないことばっかだ、セルフケア...

先日のブログに書いたこと
私がセルフケア（おもにセルフメンタルケア）を手放しに良いことと思えないのは
それが 「オブラートに包んだ自己責任論」 だ...と感じるから
良いことが書いてある本も、涙を流せる映画も、気晴らしの旅行も...ぜんぶ「タダじゃない」のよな
結局、資本があるのが前提
「そんなお金ない」という状態の人には、縁がなくなってしまう
カウンセリングには、保険が適用されませんし...服を買いに行く服が買えない、みたいな

あと自分の出来る範囲を満たす、に目を向けるのは、できる人が楽しくやる分にはいいけど
「どうせ社会は変わらないし」というあきらめの気持ちでやってるのはいやだな
今の時代のセルフケアって　政治が遠因の理不尽を個人の努力とか資本で、その場しのぎで穴埋めしてるような...

『それは私向けの言葉じゃない』
https://nekoana.hatenablog.com/entry/2023/05/17/000000

なんかちょっと、花が咲いてるの観たり、NHKのドラマ『プリズム』の続きを観てたら泣きそう

数日たったら、この間のスポットのバラがこぼれるように咲いた

札幌近辺だけど、ヒグマの事件が気になっている...

今夏は！　帰省します！　飛行機押さえました！
ワーーー！　セイコーマートで買い食いするぞ！！

『母の日に。』
https://nekoana.hatenablog.com/entry/2023/05/14/230000

これはなんだろう...？

はー今週は長く感じたなー

『🐰』
https://nekoana.hatenablog.com/entry/2023/05/12/120331

心が軽くなる/逃げていい/そのままのあなたでいい という言葉がタイトルの書籍やそういった自分をいたわろうというメッセージっていっぱい触れる機会があって、そういうのを見かけると、一瞬ヨロ…っと読んでみようかな...楽になれるかなって引き寄せられるんだけど
もう一人の自分が「おまえは対象外だよ。だって～全然頑張ってないし優しくないし繊細じゃないし～傷つくより傷つける側の人間じゃん」って言ってくるぜ！　まあその通りなんだけどさ！