グッモロン!
起床後5分間、朝食後10分を猫先生達（YouTubeで猫体操と検索したら出てくると思う）と一緒に有酸素運動。
結構効く。

雪がどんどん溶け始め地面が見えてきた。嬉しいしありがたい。

よい１日を。

YouTube、「プレミアム登録するとバックグラウンド再生も可能」って宣伝してて、ほえー便利やんと思ってたけどブラウザで再生すると他のアプリ見てても音するんすね（まあプレミアムの方が色々便利だとは思います）。

i のツイート

ｵﾊﾖ〜ヘ(≧▽≦ヘ)

土曜日
快晴
おはようございます。
阪神・淡路大震災から31年。

(承前)これがきっかけで比呂志のエッセイを読み返してたら

小学生の時、「アクタガワってのは、ゴミカワとも読めるな」と、つまらぬ発見をしたのは、級長の宮沢喜一で、それ以来、私にけんかを売ろうとする奴は、私のことを「ゴミカワ」と呼ぶだけで目的を達するようになった。

という記述があってちょっと笑ったw宮沢喜一とは勿論元総理大臣のあの人です。

息子や娘が　各部屋で好きな歌を思い入れたっぷりに熱唱してるの下の階でも丸聞こえなんだけど
私も同じ歳のころ同じように歌ってて、同じように親も聞こえてないふり、知らないふりしててくれたんだなーと思った

ボンヂーア
阪神大震災から31年。
地震への備えを見直そう。

寝ます～
おやすみなさいませませ～

野菜を少し買い出してきた。
あと豚肉やら鶏肉やら。
イタリア製のトマト缶も奮発したのでトマトソースの何かは確実。

何か美味しいものを作ろう。

誕生日カード、投函した‼️

時期が違うんだけれども、山形で有名な「芋煮会」で作られている芋煮の実物を見たら、すごく美味しそうだった。諸派あるらしいけれども、牛肉と里芋の鍋なんて最高じゃないか！あと、山形は枝豆が旨いのだった。で、宮城でいうと、ぼく的には牛タンもいいけれど、ハラコ飯が好きである。またいつかサケと筋子の醤油漬けを自作して食べたい。さらに宮城はマグロの水揚量が全国二位で、ぼくの中では宮城（本鮪がガチで旨い）>=和歌山勝浦（全般的で生鮪が旨い）>>>焼津（南鮪が旨い）というイメージである。って、全国各地の美味しいものを考えてると、けっこう幸せだ。山形の芋煮と福岡の鶏皮、水炊き鍋は今年のどこかで必ず制覇したい！

ブログ日記です。
2026年1月16日　金曜日　晴れ時々くもり　つかれた～
https://talkiyanhoninjai.net/archives/17458

仕事で分からないことがあって、心の中で「助けて～Gemini～」と思った。
のび太君が「助けて～ドラえも～ん」と言うのと同じ感じだなと思った。
アドバイスに従い調査、結果を報告してはまたアドバイスをもらい・・・を何度か繰り返すと、
やがてGeminiが「わかった！ここから一気に解決に向かうぜ！」と言い出した。
ヒェー頼りになるぅ。(Geminiの口調はイメージです。)
でもこの人時々すごくポンコツなんだよなあ。

何だか気分が冴えない。
少し前に、来月は仕事があまりないと聞いていて、それなら一月、少なくとも半月くらい遊んで暮らせるかもしれないと思っていたのに、
昨日になって、結局いつも通り一月分の仕事をすることになりそうだということが分かったからかもしれない。
つまらないなあ。
あまり長期間仕事がなかったら困るし、仕事があるのはありがたいことだけども。

おはようございます（いっとく的）
靴下に穴が開き
4本指が出とる（笑）
働きます
みなさま良い日をお過ごしください

知人に誕生日カードを書いたのであとで投函できたらいいな。
結局昨日野菜を買いに行けずだった。ツルツルが酷かった。

「今、ここ」に集中することが苦手で　過去を引きずったり　先のことを不安がったりしてばかりの自分にとって
絵を描くことが「今、ここ」だけになるための行為なんだろうな

グッモロン!

雨の朝。
今日は金曜日って1週間が早い。

ちゃっちゃと動くのが理想。
よい１日を。