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書きなさい。あなたには素質がある。
たくさん書けば、あなたはきっと本当にいいものが書けるはず。
だから、書いて書いて書きまくりなさい。
と15年前の冬の最中に言われて、その言葉を信じて、ずっと芽が出ないまま、
間違った方向にその才能を発揮しながら、人生の底を彷徨い続けています。
書けよとぼくはよく自分に対して思う。年がら年中ずっとそう思ってます。
でも、ダメでダメで仕方がなくて、泣きそうにならないと、
ぼくは書けなくて、今もそうです。
久しぶりに底が見えないくらい深い海に潜ってます。書かないと、
窒息してしまうので頑張って書きます。
書こう。書いて書いて書いて書きまくるのだ。

よくも、悪くも、極端にぼくは人と違う部分があって、むむむーと悩んでいます。
仕事なんですが、ハイクもそうだけれども、ぼくは何でも物語化しないと気が済まない派で、
この文章もそうですが、起承転結がないと何となく嫌なのです。
しかし、世の中には、そういう風に考えたり、発言する人は極少数で悩みます。
ぼくはこれ以外の思考パターンができないので、こういう人なりに生きる活路を作らなければなりません。やれやれ。

ニコチン依存症治療について、延々と述べる中毒者状態になってしまっていたけれども、今日はお休みで鬱なのでした。
色々、根こそぎ人生の楽しみも希望も奪われている状態ですが、ないないづくしの人生で、
書くという仕事と音楽という趣味だけはずっと手放さないでいます。
コーヒーとタバコは、この二つを補完する最強の道具だったんですが、
あまりに完全に閉じた環になっているので、人生の諸々とともに神さまが壊してくれたのだと信じています。
これはおそらく試練だ。
コーヒーとタバコのない世界で、ぼくはその代わりとなるものを見つけなければならない。
そういう旅に出てるのだと思うことにします。「コーヒーとタバコなき世界」。
書くだけで泣きそうですが、物語の始めとは大体そういうものなのです。
ぼくはその代わりとなるものを見つけられるだろうか。

またタバコが吸いたくなって困る。
ぼくの禁煙方法は禁煙ガムです。月に16000円以上かかってます。
あとは認知行動療法。正しくニコチン依存症とタバコ再喫煙の無益さと
一本吸った後にニコチンぐるぐる回路に取り戻されてしまうことを学びます。
で、何が起こっているかというと、日々拷問のようなストレスがかかってます。
吸っても意味がない、でも体は吸いたいので、心が擦り切れていきます。
やれやれ。ガムを減らして、タバコを吸うことから目を逸らすしかないのかな。
あらゆる依存症の人の問題は、タバコであれドラッグであれ、
それをやめて、代わりとなるものがそ…[全文を見る]

ASKAさんの再逮捕が分かっていながらも、ショックだ。
薬物依存からの脱却はやはり並大抵ではない。依存症の約8割は戻るのだ。
重度ニコチン中毒のぼくも禁煙90日近くなるけれども、いまだに
毎日吸いたい吸いたい吸って安心したいという気持ちとの戦いだ。
禁煙も同じく、遺伝的にダメな人は吸い続けないと生きていられない。
我慢、根性だけでは無理で、科学的・生理的な知識と心理的なサポートと、
社会的な強制環境がないかぎり、ぼくも完全にまた吸っていると思う。
脳が正常に戻るまで（タバコの場合は喜びを伝達し不安を緩和する
アセチルコリン受容体の回復）は泣く…[全文を見る]

Jushua Redman ＆ Brad Mehldau - Ornithology
昨日、雨に煙る紅葉を見ながら、温泉につかろうと、北へ向かって
車を走らせていたら、この曲が流れて来て、なんてお洒落なんだろう！
と思った。アップルミュージックを使うようになって、音楽がフロー化してて、
なんかいい感じの現代ジャズみたいなのを出かける前に数枚DLした中に
この一枚が入っていたのだった。ブラッド・メルドーさんのアルバムを
入れたつもりはなかったんですが、こんなピアノを弾く人は
この人しかいない。やっぱりメルドーさんはいい。和みます。

わりに仕事であまりにデンジャラスかつフェイタルな状況に陥ってしまい
金曜日の夜、モノも言えずに帰って来てから、ずっと寝ていました。
28時間くらい寝た。20代ようやく夢を叶えたと思って入ったベンチャーでは
毎週ずっとこんな感じで絶望していた。
ただぼくもパワーアップしているので絶対に負けない。戦う方法を考えるのだ。
すごくよく寝ると、すごく頭は冴えるのだ。