体操はもう半年以上続いていて色々見つけては気分によって替えている。
今気に入っているのはタビワダンス。
短い時間なのに結講踊って体力を使う。楽しんでいる。難しいことを考えたりせずただ気楽。

グッモロン!
今朝は早起き成功。

魚を冷凍庫から出してコーヒーをわかす。
タラをどう料理しようか。

よい１日を。

ヤル気が起きない時は脳を騙すためにとりあえず5分間と動けばそのまま動き出せると読んだ。
とりあえず立ち上がって晩ご飯の準備をしてみたが身体は騙されまいと終わればまた座り込んでいる。
天気が良いから植え替えをしたいのに怠けている😔

読書に波がある。
日が延びると身体の細胞も活発になるのか、ここ数日よく読めている。
読めない時は本当にもたもた捗らないのに今月は１週間で課題図書を読み終えてしまった。
またいつ気が下がるかわからないので今のうちに読んでおこう。

グッモロン!
今朝は鬼太郎にならないうちに起き上がろう。

よい１日を。

先日蒔いたトウガラシの種から芽が出て来た！
発芽まで結講時間がかかって上手くいかず種が腐ってしまったのかとがっかりしていたので嬉しい。

種をまけば芽が出て来る。
何事も諦めないでまず種をまかねば始まらない。とにかく始めることは大切と種に教えられている。

今脳内で再生されている歌。
♪朝は寝床でぐーぐーぐー♪

鬼太郎になっている場合ではない。
起きよう。

グッモロン!
外はびっしり霜が降りている。
もうちょっと布団でごろごろしていよう。

よい１日を。

グッモロン!
朝一で図書館で開催された本のバーゲンに行って帰ってきたら地震のニュースで落ち着かない。

長野もつい先日で不安だったが本当によく揺れる。
落ち着かない。

よい１日を。

グッモロン!
今月の課題図書は養蜂家について書かれていて新しい世界を知れて楽しい。
蜂蜜は美味しい。

よい１日を。

グッモロン!
シジュウカラ夫婦が巣作りのための苔を一生懸命剥がしては持って行くのを窓から眺める朝。
小さい身体で頑張っている。

よい１日を。

グッモロン!
今日は晴れ。
でもいつまでこんなに寒いんだろう。気温はマイナス。
昨日買ったカップセット。気に入っている。
青と白は落ち着く。

欧州陶器はいろいろ窯元があるが歴史を辿れば僅かでも何処かで皆繋がっている。このカップセットも模様は何処かしらロイヤルコペンハーゲン社のデザインを思わせるし、お皿の端の加工と鱗のような模様はよく似ている。
ロイヤルコペンハーゲンはちょっと改まった感じだがKAHLA社は普段使い。粘土の質が異なる。

よい１日を。

今日は断捨離して出た不用品をリサイクルに持って行った。
思い切っていろいろ出してすっきりしたが、罠にはまって前から探していた東ドイツのKAHLA社のコーヒーカップ＆ソーサーを見つけて買って来た。6客欲しかったが2客で我慢。
ずっと探していたので嬉しい。
明日の朝から使いたい。普段はマグカップばかりだけどちょっと改まった感じも春だし楽しもう。
陶器類、台所用品はキリがない😔

グッモロン!

野田秀樹さんの祝辞、朝から喝を入れてもらった。人間に生まれたからには精一杯心で生きよう。
心を育てるために読書や映画や芸術鑑賞をもっと頑張ろう。

昨日は夕方から読書クラブ。春になって会員が倍増していた。本の感想や新しい本をそれぞれ紹介して刺激的で楽しい集まりだ。準備は大変だが勉強のうちだ。

よい１日を。

グッモロン!

１日雨予報。
読書する>決意。

よい１日を。

グッモロン!
朝のうちにもさもさになった裏庭の木を刈ったり掃いたりしたがサボりのツケで全然すっきりしない。
根詰めると疲れるので適当に切り上げた。ぼつぼつしよう。

よい１日を。

グッモロン!
昨日調理したビリヤニ。あり合わせの材料で試作した。手順はわかったので真面目に材料を揃えて再挑戦したい。
ただの炊き込みご飯とも違うし、重要なのは炒めた玉ねぎと香辛料の香りだ。あとお米は炊くのではなく茹でてその後炊き上げる。
鶏の手羽元を使えば旨味も出そうだ。具の組み合わせが無限だと思う。

ハンガリー、昨日が選挙で民主的な新しい大統領が誕生した。旧体制はEUに所属し恩恵を受けながらロシアと裏で繋がってウクライナに関しても足並みを乱しEU諸国から不満が出ていた。スウェーデンNATO加入にも反対したり。
体制が変わることに朝からニュースも喜んでいる。

よい１日を。

映えとは程遠い画像ですが昨日の晩ご飯。
オーブンで2時間弱低温でじっくり豚塊を焼き上げて、チャチキソースで頂きました。

今日はビリヤニに挑戦予定！

グッモロン!
まだまだ寒い朝。
今日は植木バサミの手入れをしよう。切れ味が悪くなっている。

よい１日を。

グッモロン!
今日はゆっくり料理に時間をかけようと昨日から決めていた。掃除、片付けよりずっと楽しい。
曇っているので埃も目立たない😆

よい１日を。