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おやつ今日のおやつのことを語る
都会のことを語る
家の近くにスタバができること判明!
これで徒歩圏内に3つもスタバが((;゜Д゜)
食事いただきましたのことを語る
hanaのことを語る
しかし嘆き悲しみながら、金曜日はスタバのフラペチーノ飲んじゃったし、土曜日はさつまいものパン食べちゃったし(これはスイーツにカウントしなくてもいいと思いたい)、あ!土曜日は最中も食べちゃったし、昨日は300kcalないのよーとか言ってシフォンケーキ食べちゃってるよね(´-ω-`)
明日から木曜日は真剣に頑張って、金曜日は朝御飯抜いて病院行こう…。
hanaのことを語る
体重計乗るの怖いよー!(´;ω;`)
hanaのことを語る
やばい。6時前に完全に起きちゃって二度寝できない。
最近ぐっすり寝ること多かったのになー。睡眠にむらがある。
hanaのことを語る
お仕事あと2週間後まで!て思ってたら3週間後までだった…。
腹大丈夫かのか…。腹…。
妊娠してから買ったワンピ(マタニティー用ではない)もうきつくなってきた…。
ハイウエストのとこに切り替え入っててそこがきついからただのでぶ…。
とりあえずあと10日くらいで検査結果出たらスタッフの前では堂々と妊婦になれるからなんとか頑張ろ…。
検査結果ほんと頼むよ…。大丈夫ってどこかで思ってるけどもしかしてのことも頭によぎる…。
ひとりごとのことを語る
今まではカロリーなんて見たことなくて、値段とボリュームを比べてたけど、最近は値段とか見てる余裕なくて、カロリーとボリューム比べて選ぶようになった。
おやつ今日のおやつのことを語る
仕事の合間に。
夜はサラダだけにするんだもん(>_<)←1番だめなパターン
でもこのシフォンケーキ300カロリー未満なのよ。
そしてカフェイン入りコーヒーの美味しさよ…。
hanaのことを語る
まさに空気を吸っても体重増える状態…。死にたい…。
hanaのことを語る
外だしサッカーいかないつもりだったけど、あまりにとじ込もって不健康だから行くことにした。
しかし12時KOは早いよ…。
hanaのことを語る
つーかマックでセットで食べてコーラ飲んだらそれだけで1,000カロリー近くいくんだな…。
おそろしや…。
だったらおうちでヘルシーに食べて、チョコレートスコーン間食しちゃう方がずっといいね。←食べたい
生んだらまたカロリー気にしなくても太らない体質に戻るのかな(´-ω-`)
hanaのことを語る
そして寒くてストレッチできない(´・ω・`)
hanaのことを語る
そうそう。私チョコレートチップスコーンも大好きなんだけど、コーヒーショップよりファミマがカロリー低いのかー。
あとミスドは満足度のわりにカロリー高いな。
ミスド2こ食べるならスタバのチョコレートチャンクスコーン1こ食べたいな。
あーーーちょこたべたーい!!!
hanaのことを語る
はー早く堂々と妊婦になりたい。あと10日くらい。
地獄に突き落とされるかもしれないけど。
しかし意外とビール我慢するのは平気だけど、ここにきてチョコが食べたくてほんとしかたなーい!!!
ピーチフラペチーノも美味しかったけど、そのカロリー、チョコレートスコーンにすればよかった。
hanaのことを語る
今までカロリーの表記なんて見たことなくて、むしろどうせ食べるならカロリー高いもの!って思ってた。
最近人生で初めてカロリー気にしてるけど、今タリーズのHPみててびっくり!
ほとんどのケーキよりチョコレートチャンククッキーがずば抜けてカロリー高いんだね…。
あぁ…。私の大好物チョコレートチャンククッキー…。
今まで普通に食べてても太らなかったのに、今は食べなくても太る…。
hanaのことを語る
はー。入院で少し体重減って、おって思ったけど普通に戻って週末…。
週末太るんだよなー。つい夫と食べちゃったり。
あと仕事が大抵中途半端な時間だから間食しちゃったり。
hanaのことを語る
ごはんは19時でその後間食しない!を目標にしてたけど、ベストは18時らしい。
何もない日はそれできるし、17時とか18時ってお腹すいて我慢するの大変な時間だから、今度からそうすることにした。
意外と夜は我慢できるんだよねー。
散歩お散歩部のことを語る
妊婦のウォーキングも早歩きじゃなきゃ意味ないのかなー。
ゆっくり写真撮りながらじゃ効果ないかなー。
やらないよりはずっといいだろうけど。
スターバックスのことを語る