運動不足なのでラジオ体操昨しました。
そういや小学校だか中学校だかで、やたら正しいやり方みたいなの指導されたなぁ
スマホ持たずにやっても80点くらいでほめて続けさせるアプリっぽい。

朝作ったバナナケーキ
バナナフィリング適宜、砂糖適宜、サラダ油適宜、ロースト胡桃適宜、HM150g、卵1個、牛乳100cc
適当に混ぜてバターを塗った炊飯釜へ入れて空気を抜いて炊飯オン！
と言う適当なもの。

待降節に入りました。

蓮根のタルティーヌを買ったのにさらに蓮根入りポテトサラダを買ってしまった。今日はきっと、シャキシャキしたい気分なのですね♪

朝、首のあたりが赤いな、と思っていたらおでことか頬にかゆみが･･･どうやら蕁麻疹のようだ。
いつも自然に治るのでほっといてるが、食べ物かなぁ、なんだろう。

https://mi-journey.jp/foodie/14694/amp/
ホワイトソースの作り方はいつもの水島弘史式、アンチョビ抜き、チーズは普通の粉チーズでしたが、ベーコンをパンチェッタにしたせいもあってか母にウケ私も満足の味になりました。夕飯は和風にして少しカロリー抑えます

おそようございます。
外は曇っています。

ゆうべ初雪が降って今朝は積もってました。

おはようございます。
二度寝して10時頃起床。
今日も仕事します。

戦翼のシグルイドリーヴァ

ブログをぼちぼち書いてます。
が、ネタが偏りすぎてなぁ。
食べ物の写真だけはしっかり撮っている自分なのでした・・・
https://muimoi.hatenablog.com/entry/2020/11/25/190203

おはようございます。
日曜日ですね。書かないと忘れてしまいそう。
今日こそは図書館に行かねば〜。

おはようございます。
ちょっと雲が多いです。
今日は寒くなるようです。

本日のありがたいお言葉。

おはよう。今日は4号機をつくります。全体図面を引っ張り出してきて、図面をもう少し細かく分解して、開発内容と順序を決める。「具現化する！」がしばらくの人生テーマ！頑張ろー！

おはようです(´･ωゞ)
お布団の温もりが大変よろしくて動けない、そろそろ1時間経つ。
お腹空いたしそろそろ退団しなきゃなぁー
と、思うだけで体は動かない。

今夜は「千鳥の旅対決」を楽しみに頑張ります。
ショボい人生だけどすごい楽しみ
おはようございますー

おはようございます。
日曜出勤は気分がしゅっきんとしませんねえ(安定のおやじギャグ)