山崎製パン「大きなメンチカツ」。揚げパンの中に揚げ物。強い。

こういうの前はよくセコマPBで出てたんだけど、近頃は見なくなっていた。たまにあるとうれしい。

熱量671kcal、蛋白質13.8g、脂質43.9g、炭水化物55.2g、食塩相当量2.8g

外で工事をやっていた関係で、ここ数カ月、窓の外に覆いのネットがあったのです。それが今日取れまして、窓の外が見えるってきもちのいいものですね。うれしくて何度もベランダに出てしまいました。
感動でふるえる私。

よろこびにふるえるぽーちゃん。


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ボーナスが出た！
４月の半ばくらいの入社で、予想してなかっただけに嬉しい。
それと一緒に飲食店の「株主優待券」も入っていた。誰がこのチェーン店の株主なんだろうか･･･社長か専務か･･･
桐谷さんのように期限までに有効に使わなくては！♪生きて～

次回の書き込みから@y_mblogのアカウントを使って書き込みます。

人から「頑張って」とあまり言われたことがない人生なので、ぼく個人は「頑張れ」という言葉に、特に嫌悪感がない。
英語にすると、「do your best」とか「keep it up」とか「hold on」と状況によって意味合いが変わるんだけど、「ファイト」と和製英語にした人は天才だよな、とふと思う。

おはようございます。
快晴です。

おはようございます。
今日、東京オリンピック競歩あるんだよね？
札幌も暑いのでは？
東京ではミストとか、温度を下げるアスファルトとか、対策していたけど無駄になったし、、、
テニスは時間変更したんだっけ？
アーチェリーやトライアスロンの悲劇は繰り返すな
皆様よい日をお過ごしくださいまし

海抜6メートルの花。

おはようございます～
今朝も朝から暑くて、近所でセミが大合唱。
昼間は体温ぐらいの気温になりそうです。
今日も必死のパッチで仕事します。

いつも午前中はエアコン点けないようにしてるけど今日はもうムリ(-_-;)

というか、朝ごはんだったよ。
暑さでちょっとばかりヤケになっている。

そろぞれの国の精鋭集めてやる野球、熱いな（ラジオでさえ…！）という楽しさと
でもやっぱますます世の中はオリパラやってる場合ではなくなってるので、なんだか引き裂かれそうな気持ちだよ…
そんな気持ちで観戦したくなかったよ…

ボンヂーア
一週間が過ぎ去るのが速い。ということはこの暑さも早いとこ去るはず…！

去年はキノコ観察に精を出していましたが、今年は稲。田んぼを見ていると気持ちがいいです。

もう青い稲穂が(^○^)

ワクチンの効きに関わるという話を聞き、先週の月曜から禁酒して日曜にワクチン接種、そして今まで禁酒は継続中です。
ビール代わりのドライゼロでもどうにかなるもんだ。2回目接種まで禁酒できるかな。

どうしても日々の就労移行への通所に駅を通らなきゃいけない（駅からバスに乗って帰る）けど、駅近辺の人出の多さにげんなりして外に出るのも嫌になりそうです。マスク、アルコール除菌、手洗いなどなど自分でできる範囲で感染対策はしているものの、人が多いところに行かざるを得ない以上、神経質にならざるを得ません。
定期的な通院で主治医の先生にワクチン接種の可否をおたずねしたら、接種OKだそうなので接種券が届き次第、早めに受けようと思います。

タリーズ　無糖ラテ
無糖ラテはおいしいわー

UCC　THE COFFEE 微糖ブラック
お初、近所のローソンに入荷してた、人工甘味料不使用の微糖、コールド専用
この手の製品は夏季限定が多いなあ

ガラナエール

缶の色合いに目を奪われて購入
匂いが子供の飲む薬にどことなく似ている…
あまーいです。