今日から新しい人が入って、色々尋ねられたので何となく疲れた。
まあ1番疲れたのは新しい人だろうけど。
大したことはしていないが、質問で作業が中断されるため、本来の作業がなかなか進まないなあと思うから疲れるのかもしれない。

ある人にチャットで依頼をしたことが数日スルーされていたので、自分で動こうかなと考えていた。
同じ内容を、その人に口頭で伝えたらあっさり承諾された。
依頼の理由もきちんと書いたけれど、期待通りに読んでくれるとは限らない、ということか。
反応がない場合、一度直接話した方が良い、ということは時々思い出さなければならない。

気温が下がってきたので快適に過ごせるかと思いきや、湿度が高くてあまり快適ではない。
昨日も今日もうちの湿度は70%以上ある。
蝉はいつの間に鳴かなくなったのだろう。
夏の後半に鳴くやつがいたと思うのだけど、今年あれを聞いていない気がする。

毎年お盆を過ぎたあたりで暑さのピークも過ぎると思うが、急に涼しくなるはずもなく、まだまだ暑い。
今年は暑さに耐えられず、朝からエアコンをつけていることもある。
ここ数日で気付いたのだが、冷房よりも除湿の方が涼しい。
うちのエアコンは冷房/除湿の場合設定温度の上限は30度で、30度設定の冷房は若干暑いが30度設定の除湿はずっと付けているとやや寒い。
温度計を見ると、湿度だけでなく温度も冷房より下がり気味。どこまで除湿する気なんだよ。
除湿の方が節電になるらしいけど、温度まで冷房より下がっているのを見ると、本当かなあという気がする。

口の中の怪我がなかなか治らず、喋る時に痛い。
お店で話しかけられると、ワンテンポ遅れて無表情で小さな声で喋る、感じの悪い客になってしまった。
固いものや暖かいものは痛いのでお昼はパンを食べたのだが、あんこがしみるので驚いた。
味の濃いものは何でもしみるのだろうか。
塗り薬を買ってみたけど、口の中の水分を拭き取らなければ塗れず、なかなか難易度が高い。

先週末に口の中を怪我して、それほど痛くもないし、そのうち治るだろうと思っていたのだけど、
2日後くらいに突然痛くなって、飲み食いするのも喋るのも地味につらい。
早く治ってくれ。
歳をとってから、火傷するとか骨が刺さるとか、口の中のトラブルが本当に増えた。
気を付けないと何か酷いことになりそうで怖い。

昨日から鈴虫が鳴いているようなのだけど、鈴虫が鳴くのは9月とかではなかったか。
よく覚えていないけど、少し涼しくなってきた頃に鳴くものだったような。
蝉は、朝鳴いてはいるけど、何だか数が少ない気がするし。

さっきこれで笑いすぎて涙が出て、アイメイクが目に入って目が痛い。
お風呂入ろ・・・。

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昨日、パンを食べた時に硬い部分が刺さったようで、口の中の上の方に穴が開いた。
すごく痛いということはないが、地味に物が食べづらい。
早く治らないかなあと思って寝て朝起きたら、穴の部分に膜のようなものができていた。
偉いねえ。

歯のチェックと歯石取り、本当は半年に一度くらい行った方がいいのだろうけど、年に一回しか行っていない。
しかも去年はサボった。
いつ行こうかと気になっていたところ、ちょうど仕事が暇だし在宅勤務になったので、行ってきた。
問題ないし、よく磨けていると言っていただけた。よかった。
しかし歯石取りは微妙に辛く、半年に一回行けばもっと楽だろうかと思うけど、どうかなあ…。

プロジェクト内で人々の分断が始まっているようで、誰が何を言ったという情報が飛び交っている。
人の集団あるあるかもしれないが、くだらない。
仕事に直接関係のないことで煩わされたくない。
こういうの無いところは無いんだよなあ。
忙しいかどうかに関係なく。何だろうなあ。

私の中ではセミが鳴いたら梅雨明け。
今日ほんの少しだけセミが鳴いているのが聞こえたので、もう梅雨明けでいいんじゃないか。
と思ったら来週は連日雨か。
暑かったり洗濯物が乾かなかったり、やめてー。

冷房、一度付けるといつ消せばいいか分からない。
付けっぱなしが正解なのか。

階段を登っていたら、前に女性がいて、私の方が歩くのが速かったので追い抜いた。
すると「僻むなよブスー！」と叫ばれた。
階段には私とその人しかいなかったので、私に向かって言ったのだろうけど、関わり合いになりたくなかったので無視して歩き続けた。
その人は更に、「ああーまたブスに僻まれたー！」と叫んでいた。
頻繁に僻まれて、その度に人目も憚らず叫ぶのであれば、それは大変ですねえ…。

最近、夜になるとふくらはぎがだるくて、寝づらいと感じる。
さっき、ふくらはぎの上にもう片方の足を重ね、体重をかけるようにほぐしたらすごく体が暖かく、というか暑くなった。
何かと心当たりのない体調の変化が多いなあ。
若くはないのだから仕方がないのかもしれないけど。

最近は、パソコンと水筒３つとお弁当を持って出勤するため、鞄を２つ使っていたのだが、不便なので仕事用のリュックを買うことにした。
ざっと見たところ安いものは一万前後、高いものは五万くらいのものがあった。
買いたくて買うわけではないので、あまりお金をかけたくないと思ってビックカメラにも行ってみたら、一万くらいのものが半額になっていて、さらにポイントが二千だか三千あったので、二千ちょっとで買えた。
それにしてもビックカメラは何屋さんなんだよ。助かるけど。

明日晴れたら、その後はしばらく雨が続くらしい。
とうとう来るのか、梅雨。
何が嫌って、洗濯物が乾かないことよ。

仕事場でトイレに行った時に腕を何度か回しておくと、肩こりによる疲労を感じずに済む、ということがわかった。
後ろを通す時は肩甲骨を寄せる感じで。
先週ずっときつかったので、個人的にすごく良い発見。

先週は一週間ずっと在宅勤務をしていて、朝と昼とでよく歩いた。
特に朝が涼しくて気持ちよかった。
そのせいなのか、活動量計を見たら睡眠の質が良になっていた。
今まで滅多に良にならなかったのに。
一方、今週は出勤、残業続きで、疲れてるけど何だかうまく眠れないと思っていた。
が、活動良計を見たら睡眠の質が良の日もあった。
何を以て判定しているのか分からないが、気休めでもいいか…。

紫陽花？