久々にカラオケへ。
最近はミラーリングルームが沢山あってバンギャルルームなるものも、、
そんな中アナログなBlu-ray設置ルームで、昨日届いた配信ライブのBlu-rayを相方と見て「果たしてライブで声発さずにいられるのだろうか、、」と戦々恐々。。←来月ツアー初日を控えております。
あれこれ歌って平均96点台を出して「まだ大丈夫！」と一安心してお開き。しばらく歌ってないと下手になってそうで不安なので採点するひと。
良いストレス発散になった～

9月末にWOWOW解約したはずやのにまだ観れるんですけど？
これは解約できてないってこと？
「解約を受け付けました」ってメールは来てたけど。

ここ数日はずっと暑くて、部屋の中の温度計は31度まを超えていたけど、今日は32度だった。
今日はほぼノースリーブの服を着ていた。
でもこんな季節外れの格好になるのも、さすがにもう終わりらしい。

3分55秒からの竹筒ふりふりシャンシャンがかわいい～
頭が一緒に動いちゃうの(*´∀｀*)

双子ちゃん達はいつごろ公開なのかなぁ。

無印良品で、新しく買ったカーディガンを下ろした。3年ほど着ていたので、虫喰い穴が沢山空いており、去年の冬からずっと購入を迷っていたのだ。しかし、ニットものって断然着古したもののほうが落ち着くのだ。だから、ぼくはその穴が空いて、コーヒーをこぼしたシミや色んなものがついたカーディガンを、いつも家では画家のように羽織っていた。
今回買った無印良品のカーディガンは前買ったものと全く同じものだ。鮮やかな「ライトグレー」。そうか、こんな色をしていて、こんなに毛糸も緻密に縫われていたのだなと感心する。着古したものは、もはやダークグレーに近い色になり、毛糸もゆるゆるになっていたのだ。

「ワーきれい！　こうなりたい」と、ティン！と来たキッカケは　ある韓国コスメブランドのビジュアルだった男性モデルさんです
ずっと、「なりたい女」はまったくいない、ピンとこないけど、「なりたい男」はいたんですね
好きな（見た目が男性の）俳優さんも、「タイプだ、付き合いたい」とかでなく、究極は「自分が目指すモデル」なんだわ
今、すごく困りはないけど「女らしくしろ」っていう環境の時はキツかったし
やっぱり、なりたい自分は「女」の箱に入れられない、「グラデーション」なんだ...というのを、自覚するキッカケでもありました

また改めてブログ記事にすると思うんだけど、とつぜん「キレイになりたい」と思い始めて、スキンケアと爪のお手入れからやっています
あれほどメイク嫌悪、外見に気を使うことを憎んでいるくらいだったのに、まあ何という変わりよう...
心の中の障壁を、なくすことが出来たのかもしれません
外に出る際のエチケットだ、好感を持たれる為だ、と言われても、「ｹｯだれがしてやるもんか」と抵抗していました
でも「なんだ、自分のためにお手入れしていいんだ。これは『いたわり、手当て』だ」と、化粧に対する解釈が変わりました（リクツっぽいですね）

最近あまり音楽を聴けてない...何か栄養が足りてない感じだ

元GFRIENDのウナ・シンビ・オムジが別事務所から新しいグループとして再デビューみたい。

元「GFRIEND」ウナ＆シンビ＆オムジ、「3人組グループ」として活動へ

よみおえた
かわいい絵の漫画メイン　でもほぼ実話に基づいてると思うと胸に迫る　自分は変わりたいし、社会は変えたい…と切実に思うようになる
「私も読めるLGBTの本ない？」という娘のリクエストで見つけた本なので、娘に感謝です

もうすぐ宮本さんのアルバムが出るのでしばらく雑誌ラッシュなのだ。
『ぼくのお父さん』は母が読みたがったので。

「痩せたら電話しよう」と思っていてのびのびになっていた健康診断の予約を取りました。基本的に外出せずに机に向かっているので痩せるわけもなく、すごすごと押し迫ってからの健康診断になりました。
一回目の緊急事態宣言後、体重は変わらないものの、体脂肪率ががっと上がって、骨格筋率が下がったのです。それで、何をどうしたらいいかもわからなかったのですが、床にぺたっと座る時間を減らしてなるべく椅子に座っているようにして、後は日に当たることを心がけました。それで今は体脂肪率骨格筋率ともに標準値まで戻っているので、ここら辺で出頭しないと間に合わなくなると思い、電話しました。ぎりぎりセーフでした。あやうく来年になるところだった。

そろそろ、接触を伴う活動をしてもよろしいでしょうか…。（ワークショップ系）

おはようございます。
快晴です。
今日もそれなりに暑いようです。

おはよう御座います
スタ○にコールドブリューコーヒーがない朝です
時期的にそろそろ終売かなぁ
行ってきます
皆様良い日をお過ごしください

おはようございます～
昨夜は結局3時頃に寝ました。
今朝は8時半に起床。
これからゴミ出しついでに散歩して、それから仕事します。
最近は朝と夜の気温差が大きいので体調に気をつけてがんばります。

ボンヂーア
散歩してたら日差しが強くて暑かったけど室内は風を通すとちょっと肌寒いくらいです。