トナカイはぜんら……

久しぶりに商業施設に行ったのでクレープ持ち帰りしました

写ってないけど中身はティラミス&生クリームです。

アルビレックス新潟のJ1昇格が決まりました‼️
首都圏とは違いこの地域は、サッカーといえばアルビが話題になることが多い。そしてそんなに興味がない人でも話は振る。地元チーム一色という状況が好きではない人もいるだろうけれど、昇格を控えた今週の雰囲気はなかなかおもしろかったです♪ 東京あたりだとここまで地域の人を巻き込むのは難しいのでは。
最終節はスタジアムに行きます、楽しみー。

おはようございます。
今日は予定が詰まっているので、移動中が連絡タイムです。
しかし移動中って落ち着かないか眠くなる。頭が働かなくて困っちゃいます。

おはようございます。
土曜日、曇り。

ボンヂーア
する必要のなくなった毎日のタスクに猫の不在を感じつつじき慣れちゃうんだろうなとかさみしいな

そろそろ寝る準備をします。
明日（正確には今日ですが）は少しゆっくり目に起きて、それから仕事します。
おやすみなさいませませ～

改めて矢野監督の勇姿を再確認してました。CS必勝！！

ちょっと前まで薄手の鹿の子毛布に下着だけで寝ていたのですが、今日は冬用羽毛布団にパジャマで、ちょうどいい。今日は冬眠していました。おやすみなさい。

鳩サブレー大河缶北条編　8枚入・缶
https://www.hato.co.jp/products/detail/2299
は　鳩サブレー！！　第2弾コラボ缶！！！

某画像系SNSにて、知らない方から連絡がありました。
「SNSの動線や投稿方法について、無料アドバイスをします！」
ですって。

へえーと思ってその方の投稿を見てみると、おいしそうな食べ物の写真がずらーーーーーーっ。なにげなく❤︎をつけた覚えもあります。
ところがいくら下の方まで眺めても、肝心のお仕事の情報が見当たらないのです。

失礼ながら、ちょっとあやしいくないですか…
そういう作戦なら、教わりたくないし…。

今日は母の誕生日でした。
プレゼントは現金とシャインマスカットにしました。
（自分が食べたかっただけという噂が……）

「ざくざく食感の秋の味覚パイ」
フォークを出したが、ざくざく食感ゆえに、散らかる。
半分パッケージを剥いて片手食べのほうが良かったかも。

約3ヶ月やめていた朝ドラの習慣が復活。『舞い上がれ』は、これぞ朝ドラという静かな物語と映像で、久しぶりに心を洗われた気分になりました。自営業にとって朝ドラは一日のリズムやコンディションを整える上で、大事なものなんだと思いました。いい作品と過ごせそうなこれからの季節が楽しみです。

ホットシェフの「こんがり焼きチキン」。衣を付けて焼いた的。焼き目が香ばしく、中は肉汁したたる仕上がり。

熱量285kcal、蛋白質31.2g、脂質14.0g、炭水化物8.7g、食塩相当量2.2g

お疲れさまです～
時間的に中途半端なので本日のお仕事はここまで。
早めに夕食にします。
18時から歴史関連のウェビナーの予定。
明日もお仕事します。

展示終了前すべり込みでミニ四駆40周年企画展を開催してる石ノ森萬画館へ
次回企画展はねずみくんのチョッキ展なのでまた行かないと



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