グッモロン！
布団の中でごろごろ。
頑張って退団しよう。

久しぶりに豚ヒレとマッシュルームのクリームソースパスタを晩ご飯のメニューにしよう。

よい１日を。

暴風は今日も収まらず。
気晴らしに少し出掛けた。8月に入ると急に夏休みモードが薄れていく。
暑さも少し収まり秋の野花が咲き出す。リンゴもいつの間にか赤くなりつつある。
淡々と静かに時間が進む。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

グッモロン！
「これって人が書いたのかどうなのか」と最近はいちいち考えないといけないのが面倒くさい。
個性や独自性が無駄になるようで気持ちが良くない。
一生懸命コツコツ積み上げることが無意味になるような恐怖がある。

私も最近そんなことを思っています。

原爆の日、80年経っても戦争はどこかでいつも続いている。
明るい平和な世の中を諦めてはいけない。

よい１日を。

ネットで公開講座のようなものを発見し大学に登録して始めた。「持続可能な経済」について。
リサイクルを頻繁に利用する身としてはいろいろ興味深い。

すっかり頭が疲れた。
明日も続けよう。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

酷い暴風だが晴れていると怖さは減る。
いろいろ事務作業をしたり読書したり静かに過ごしている。
昨日買い出した丸鶏を茹でている。先日作っておいた豆カレーと一緒に晩ご飯とする。

グッモロン！
雨は降らないのに暴風。
こんな日は間違って遊びに行く人もいるかもしれない。
晴れてても怖いので家にいる。

イタリア🇮🇹語をされた方がいらっしゃれば教えて頂きたい。
言語としてとても難しいのだろうか。
イタリア料理をもっと知りたいのでかじってみようかと思うがラテン系は頭が痛い（フランス語で大変な目に遭った）。
中国語もとても難しく歯が立たず全く出来ない。韓国語は全く文字は違うがまだちょっと楽だ。
ポルトガル語はスペイン語に似ているのだろうか。

よい１日を。

買い出しに行ったり庭の植木鉢などを今夜半からの暴風に備えて纏めたり、体操と少し捨て活といろいろ動いた。
明日の天気は大荒れらしい。

そして明日はある元ハイカーさんのお誕生日だ。私の推しの誕生日と同じだから覚えている。
おめでとうございます。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

グッモロン！
猛暑は少し収まったが雨ばかり降る。
今夜半豪雨らしいので昼間のうちに家の周りを見回っておこう。
安定しない天候は世界的傾向。穏やかではない。

コツコツ捨て活頑張ろう。
よい１日を。

捨て活は今日11個。
読書、体操、家事少し。無理せずこなした。
また少し読書しよう。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

体操をして本を読んだりしていたらあっという間に午前中が過ぎそうだ。
今から掃除機がけと捨て活続ける。

着替えて外で歩かなくても家で体操出来るって楽で良いとしみじみ。続くといいなというより続けたい！

グッモロン!
運動不足解消のためYouTubeでエアロビクスのチャンネルを見つけて3日間続いている。
インストラクターが余計に大声を出すことなく静かに進むのが心地よい。煽ったり音楽が大きいのが苦手だからありがたい。
しばらく続けてみる。

よい１日を。

読書もせねばと座っていたら1000捨てが難航。
あと8つ頑張って探す。
捨て活というよりリサイクルに回すものが多い。
使ってないものはこれからも使わないのだと思う。

グッモロン!
久しぶり朝から中降りの雨。
今日も少しづつ1000捨て活動しよう。捨て活には丁度良い天気だ。
読書も出来れば良いなぁ。

よい１日を。

こう気候が乱れていると体調も何も崩れて当たり前だ。気候のニュースが世界的に目立つ。余計に精神的に落ち込む。戦争や関税やらも落ち込みに手を貸す。
身軽でいることが良いと思って断捨離に励む。鬱々した気分を追い払いたい。
14/1000捨てた。道は遠い。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

「1000捨て」は１日10個捨てれば大体3ヶ月ちょっとで終わる。1日10個。要らないプラスチック容器とかから始めよう。断捨離というとすぐ洋服などを思うが「1000捨て」は気楽な感じがする。

昨日少しやってみたが8月1日から本格的にやってみよう。

グッモロン!
夜中に目が覚めてそれから眠れずごろごろ。
ロシアの地震、本当に情報が少ない。
良く考えたらすごい数の余震があるだろうし。ロシア当局は死者ゼロと発表している。本当なんだろうか。

とりあえずもう少し横になっていよう。

よい１日を。

芝刈り完了。晩ご飯のプルコギ丼好評で良かった。
とにかく疲れた１日だった。
去っていく7月。
8月が良い月になりますように。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

連続投稿で申し訳ないです。
プルコギ漬け終わり今から思い切って芝刈ろう。
ここに宣言しないとサボるので。

あとちょっと休憩して頑張ろう。

いつも怠けているが今日は少し働いている。
芝が乾くまで食料の整理や色々ちょこちょこ動く。
魚の切り身が余っていたので粉をはたいてバター焼きにしてサンドイッチを作って食べた。

腹が減っては戦はできぬ💪

いつも片付けで悩んで時間を使って勿体ないと思っている。
実現出来るか不明だがとにかく始めないと実現出来ないのでやってみる。
「1000捨て」。
家の中のものを1000個処分する。

ストレスを感じたくないのでメルカリ的出品はしない。
リサイクルにのみ持っていくか使えないものは捨てる。

頑張ってみよう。
めざせスッキリ、うまくいくかなぁ。