グッモロン!
昨日今年初芝刈りしたら身体のあちこちが痛い。今日こそ鬼太郎になりたい。
しかし起き上がろう。今日は来客があるので寝ていられない。😔

よい１日を。

昨日からのザワークラウト。ガラス瓶にギュウギュウに詰め、瓶の蓋を少し開けて室温に置いている。
気泡が出始めて来た。上手く発酵して欲しい。あと数日このまま室温で放置。

グッモロン!
二度寝しそうなので起き上がろう。
よく晴れるらしい。

よい１日を。

キャベツのポリヤル検索してみたら、健康的で美味しそう。
スパイシーでこれからの季節良いと思うので試したい。
よい情報、ありがとう🥰

キャベツのうち1.5kgをザワークラウトに調理中。今まで真剣に試したことがなかったので殆ど初挑戦。
今千切りしたキャベツを塩で揉んでしなしなにしている。
これを瓶に詰めて数日室温で発酵させるらしい。キムチより材料も工程も少ない。

まだ出来てもいないのに焼きソーセージと一緒に食べるのが待ち遠しい。

グッモロン!
今日は昨日買って来たキャベツと一緒に過ごす。どう料理しようか。。。

よい１日を。

グッモロン!をする前に買い出しに行ったので遅くなった。トマトが破格で大量買いしてトマトソースを作った。今はキャベツのサラダを作っている。

庭の桜がやっとこさ咲いた。

よい１日を。

土曜日なので少しのんびりしている。
本当は少しづつでも片付けたり冬物ダウンを洗濯したりすることは多いのにだらだら。
動画を色々見ていて楽しい動画なのに心無いコメントする人がいてがっくり。嫌なら見なきゃいいだろうに、一言言いたい人って常に上に立っていたいのだろう。
どんな世界でも平和が一番だと思う。

グッモロン!
リンゴ、洋ナシ、オーツ麦、ひまわりの種、牛乳、ヨーグルトを毎朝食べる。
あとはコーヒーと自家製焼菓子。

ご飯、納豆、豆腐やらワカメのお味噌汁の朝食。もう何年も食べてない😔

よい１日を。

グッモロン!
花金の朝。昨日夕方から買い出しに行ってきゅうりのおつとめ品を発見。きゅうりは長さ30センチ、直径3センチくらいが標準サイズ。それが8本入って200円だったので買って来た。きゅうりのナムルの作り置きにありがたい。
今朝早速調理してキャベツのサラダも作っておいた。
白菜は相変わらず少し高いが既製品のキムチの瓶詰めを買うよりは自分で漬ければ大量に出来るので買って来た。週末は久しぶりに1人キムジャンだ。
サラダや野菜があると機嫌が良い！嬉しい。

よい１日を。

体操はもう半年以上続いていて色々見つけては気分によって替えている。
今気に入っているのはタビワダンス。
短い時間なのに結講踊って体力を使う。楽しんでいる。難しいことを考えたりせずただ気楽。

グッモロン!
今朝は早起き成功。

魚を冷凍庫から出してコーヒーをわかす。
タラをどう料理しようか。

よい１日を。

ヤル気が起きない時は脳を騙すためにとりあえず5分間と動けばそのまま動き出せると読んだ。
とりあえず立ち上がって晩ご飯の準備をしてみたが身体は騙されまいと終わればまた座り込んでいる。
天気が良いから植え替えをしたいのに怠けている😔

読書に波がある。
日が延びると身体の細胞も活発になるのか、ここ数日よく読めている。
読めない時は本当にもたもた捗らないのに今月は１週間で課題図書を読み終えてしまった。
またいつ気が下がるかわからないので今のうちに読んでおこう。

グッモロン!
今朝は鬼太郎にならないうちに起き上がろう。

よい１日を。

先日蒔いたトウガラシの種から芽が出て来た！
発芽まで結講時間がかかって上手くいかず種が腐ってしまったのかとがっかりしていたので嬉しい。

種をまけば芽が出て来る。
何事も諦めないでまず種をまかねば始まらない。とにかく始めることは大切と種に教えられている。

今脳内で再生されている歌。
♪朝は寝床でぐーぐーぐー♪

鬼太郎になっている場合ではない。
起きよう。

グッモロン!
外はびっしり霜が降りている。
もうちょっと布団でごろごろしていよう。

よい１日を。

グッモロン!
朝一で図書館で開催された本のバーゲンに行って帰ってきたら地震のニュースで落ち着かない。

長野もつい先日で不安だったが本当によく揺れる。
落ち着かない。

よい１日を。

グッモロン!
今月の課題図書は養蜂家について書かれていて新しい世界を知れて楽しい。
蜂蜜は美味しい。

よい１日を。