こうすると2019年3月のはてなハイクをふりかえることができるのだ。
https://pulpdust.org/i/?topic=%E3%81%AF%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AF&mon=2019-03

「つぶあんぱん」。特に言うことはない定番系。つぶあんには黒胡麻。



熱量303kcal、蛋白質8.3g、脂質5.8g、炭水化物54.4g、食塩相当量0.6g

「こしあんぱん」。特に言うことはない定番系。上には白胡麻。



熱量311kcal、蛋白質8.2g、脂質5.7g、炭水化物56.6g、食塩相当量0.6g

「北海道牛乳を使ったカスタードクリームパン」。特に言うことはない定番シリーズ。



熱量356kcal、蛋白質6.9g、脂質14.8g、炭水化物49.0g、食塩相当量0.6g

「つぶつぶ果肉のいちごジャムパン」。特に言うことはない定番シリーズ。



熱量274kcal、蛋白質5.6g、脂質5.3g、炭水化物51.0g、食塩相当量0.6g

癸卯年閏二月の早見表です。
閏二月一日　3-22　月初
閏二月三日　3-24　〔雑節〕彼岸の果て
閏二月十五日　4-5　清明
閏二月二十七日　4-17　〔雑節〕春の土用（〜5-5）
閏二月二十九日　4-19　月末

「しっとり豆パン」。期間限定で豆20%増量。彼岸の中日なのでこれをぼたもちとする。


熱量376kcal、蛋白質9.9g、脂質7.2g、炭水化物67.9g、食塩相当量0.5g

編集して日付が更新された投稿について、新規作成から更新までの差が3時間以上になる場合この時間は調整することがあります、日付を「更新日時 < 作成日時」の形式で表示するようにしました。

セコマが送り込む今年第四の刺客は「ニンニク鶏白湯ラーメン」。昨年二月頃に出ていた焦がし鶏白湯ラーメンによく似た投げ方からの変化球。にんにくの風味がけっこうしっかり入っているので好みが分かれるかも。芳醇な味わい。



熱量371kcal、蛋白質6.8g、脂質16.7g、炭水化物48.3g、食塩相当量5.1g

やきそば弁当 シーフード味

魚介出汁系塩焼きそば。具のかにかまがちんまいけどちゃんとかにかま。さらに生のかにかまを足すと味と雰囲気が盛り立つかも。添付の中華スープはいつものやつ。



熱量516kcal、蛋白質12.9g、脂質24.8g、炭水化物60.2g、食塩相当量6.2g

熊野聰『ヴァイキングの経済学 略奪・贈与・交易』（再読）

「経済」とはなにかというと、「人が生きるために必要と感じる物を獲得するための具体的な活動」であると言うことができると思います。生きるために必要なものを獲得する行為は是認されざるをえず、またそれを妨げる行為は否定されることになるので、そこから善悪を判断する倫理観も規定されてきます。経済の基礎は食料であって、農耕と遊牧とでは経済が大きく異なり、したがって倫理観も違うことになります。農耕的社会と騎馬民族の間の衝突や征服といった歴史的事件も起きるわけです。

そんなことで、「何が…[全文を見る]

「どでか！油淋鶏サンド」。揚げみざわ！

失礼して、ぱかっと……。なかなかの大きさの油淋鶏……らしきもので、それなりに食いであり。

しかし、200円くらいになると、もうちょっと足してホットシェフのフライドチキンにしようかな、パンいらないから、と考えてしまうびみょうなところ。

熱量346kcal、蛋白質11.4g、脂質15.5g、炭水化物40.3g、食塩相当量1.7g

2023・3・4 it-tells集会より選り抜きスクリーンショット19枚です。



…[全文を見る]

「北海道産ほっけの唐揚げ」。6本入り。ほっけの切れ端という感じだけど、何かの加工品の余りだったりするのかな？ 手軽に食べられる魚の揚げ物というのは良い。付属のタルタルソースも十分な量。



熱量266kcal、蛋白質11.3g、脂質17.5g、炭水化物15.9g、食塩相当量1.5g

種類によって土のようにまずいものからマグロのようにうまいものまで様々らしいので、ちゃんと詳しい人に教えてもらって食べたい。そのへんを飛んでいるのを箸で捕まえては食べないほうがいいです。

「もっちり小倉あんドーナツ」。若干もちっとしたパン生地を素揚げにした系ドーナツ。中身はつぶあん。これもまた揚げみざわ。



熱量342kcal、蛋白質6.5g、脂質10.4g、炭水化物55.6g、食塩相当量0.7g

「揚げバーガー（メンチカツ）」。揚げもので揚げものをはさんでアゲアゲ。これが”あげみざわ”というのだろうか？ 脂質高め。従って旨い。


熱量379kcal、蛋白質8.0g、脂質22.9g、炭水化物35.1g、食塩相当量2.1g

癸卯年二月の早見表です。
二月一日　2-20　月初
二月四日　2-23　〔祝日法〕天皇誕生日
二月十五日　3-6　啓蟄
二月二十七日　3-18　〔雑節〕彼岸の入り（〜閏二月三日／3-24）
二月三十日　3-21　春分／〔雑節〕彼岸の中日／〔雑節〕社日／〔祝日法〕春分の日／月末